авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

КОНФЕРЕНЦИИ, КНИГИ, ПОСОБИЯ, НАУЧНЫЕ ИЗДАНИЯ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:     | 1 |   ...   | 5 | 6 || 8 | 9 |

«Министерство образования и науки, молодёжи и спорта Украины 1/2012 ...»

-- [ Страница 7 ] --

4 балла незначительное снижение тонуса, активное сопротивление мышц-антагонистов приближенно к нормальному сопротивлению, возможны движения в параметрах нормальной амплитуды, отмечается незначительная гипермобильность суставов;

5 баллов нормальное сопротивление мышц-антагонистов, при пассивных движениях определяется минимальная гипермобильность суставов.

Исследование силы мышц Мышечную силу определяют с помощью динамографии. Ручная динамометрия у больных ДЦП нецелесообразна, так как не отражает истинного состояния мышц верхних конечностей.

Выносливость к длительной статической и динамической нагрузке исследуют с помощью динамографа. Динамограф предназначен для графической регистрации усилия, развиваемого сгибателями пальцев в момент его сжатия. С помощью данного прибора можно так же определить способность мышц к развитию длительного напряжения с максимальным усилием. Прибор основан на механическом принципе передачи усилия и состоит из корпуса с рукояткой, динамометра, записывающего устройства, приводимого в движение электромотором. В момент сжатия рукоятки динамографа на движущейся ленте регистрируется динамографическая кривая, характеризующая силу сгибателей пальцев.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

б а Рис. 8. Динамограф ЦИТО (а) и динамограмма (б) Динамограф (рис. 8а) снабжен динамометрическим устройством типа плоско пружинного динамометра с механической передачей усилия на самописец регистрирующего устройства на ленте на оси ординат регистрируется сила в кг (1 мм = 2 кг), а на оси абсцисс время в секундах (скорость движения ленты 2 см/с). Записанные с помощью динамографа линии отражают силу мышц кисти при максимальном мгновенном напряжении, способность сгибателей кисти к длительному статическому напряжению выносливость к длительной динамической работе. Эти сведения позволяют всесторонне охарактеризовать силовые качества руки больного, а также оценить результаты восстановительного лечения.

При исследовании мышечной силы широко применяют метод активных движений с преодолением сопротивления, оказываемого рукой исследователя.

Обследуемому предлагают согнуть, разогнуть, привести или отвести конечность, а исследующий создает сопротивление противодействием этим движениям. Сравнивая данные, полученные на больной и здоровой конечности, можно составить представление о состоянии силы мышц.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 212 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

Рис. 9. Исследование мышечной силы сгибателей бедра с помощью динамометра Силу мышц оценивают по пятибалльной системе;

5 сила мышцы нормальная, 4 сила мышцы снижена, 3 отчетливое снижение. значительное снижение, 1 полный паралич.

Другим способом исследования мышц спины является становая динамометрия. Становой динамометр состоит из корпуса с циферблатом и двумя стрелками, металлической цепи, ручки и металлической пластинки с крюком. Обследуемый встает ногами на металлическую подставку, наклонив туловище. Захватывает рукоятку динамометра прямыми руками, чтобы она располагалась на уровне коленных суставов, и медленно разгибает туловище.

Медицинская промышленность выпускает становые динамометры на 50, 100 и более кг, которые снабжены зеркалом, позволяющим больному следить за силой своей мышечной тяги.

Исследование амплитуды движения в суставах Довольно часто следствием патологического мышечного тонуса являются контрактуры суставов конечностей. Поэтому регулярный мониторинг за амплитудой движения в суставах очень важен. Он позволяет не только определить степень изменения работы конечности, но и предотвратить развитие тугоподвижности.

Исследование амплитуды движений в суставах производят руками или с помощью угломеров различных конструкций. Методика исследования амплитуды в суставе следующая: угломер устанавливают таким образом, чтобы ось прибора всегда соответствовала центру сустава, а бранши располагались параллельно длинным осям выше- и нижележащих сегментов конечности и туловища. Необходимо, чтобы концы браншей совпадали с определенными костными ориентирами. Показания считывают по отклонению стрелки на шкале угломера при предельной амплитуде движения в суставе: сгибании, разгибании, отведении и приведении дистального сегмента сустава.

Исследование функциональной способности мышц живота и спины При оценке функциональной способности мышц живота и спины к развитию длительного усилия используют специальные тесты. Для оценки функциональной способности мышечных групп живота к развитию длительного и интенсивного напряжения применяют следующий тест:

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

обследуемого усаживают на кушетку с полусогнутыми в тазобедренных и коленных суставах ногами и отклоненным кзади (под углом 60°) туловищем;

руки согнуты и заведены за затылок.

Определяют время удержания туловища в этом положении.

Для оценки функционального состояния отдельных мышц живота этот тест несколько изменяют. Например, для определения силовых возможностей правой наружной косой мышцы живота обследуемого укладывают на спину со скрещенными на груди руками и разведенными в сторону ногами (для устойчивого положения таза). Ему предлагают, приподняв голову и туловище, повернуть туловище влево и максимально длительно удерживать его в этом положении. Определяют время удерживания туловища. Для исследования максимально длительного суммарного времени напряжения мышц разгибателей туловища и широчайших мышц спины обследуемого укладывают на живот с разведенными ногами;

руки согнуты и положены на затылок. Ему предлагают провести разгибание туловища (до угла 30°) и, сколько возможно длительно, удерживать туловище в этом положении;

у детей в возрасте 12-15 лет средняя продолжительность удерживания туловища в разогнутом положении составляет 1-2 минуты.

Интегративные тесты для функциональной оценки возможностей верхних конечностей 1. Сгибание и разгибание кисти в лучезапястном суставе. Ребенок, сидя в кресле, свешивает кисти рук с подлокостников и производит попеременное разгибание правой кисти, затем – левой. Всего производится 10 движений. Для здорового ребенка норма выполнения теста составляет 12-15 секунд. Во время выполнения задания отмечается наличие компенсаторных движений, интенсивность гиперкинезов и т.п.

2. Супинация – пронация предплечий. Выполняется 10 движений предплечьем за 40-50 секунд, что может рассматриваться как норма. Пациент должен отметить степень утомляемости, помимо этого оценивается скованность мышечного пояса.

3. «Колечко» тест для оценки манипулятивной функции кисти.

Производится поочередное противопоставление первого пальца всем остальным. Время выполнения его в норме составляет 6-7 секунд, причем обычно противопоставление первого пальца второму и третьему осуществляется легче, чем четвертому и пятому.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 214 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

4. Построение пирамиды из кубиков или одевание колец на вертикальный стержень. Тест заключается в захвате предмета и возможности его расположения в определенной последовательности. Регистрируется время выполнения теста.

5. Уровень развития мелкой моторики верхних конечностей можно определить методом «шахматной доски». Его суть заключалась в следующем:

нужно расставить фигурки на шахматной доске по клеточкам определенного цвета сначала одной рукой, затем другой. Помогать выполнению задания свободной рукой нельзя. При этом необходимо замерить время, потраченное на выполнение данного задания.

6. С той же целью могут проводиться различные тестовые задания в виде шнурования, заплетения косички из нитяной пряжи, застегивания-растегивания ряда пуговиц и т. д.

Тесты для оценки активных движений в суставах нижних конечностей 1. В положении лежа на животе пациент производит активное сгибание в коленном суставе с одновременным подошвенным сгибанием стопы. Степень нарушения координации движений определяется точностью выполнения этого задания, поскольку при его выполнении проявляется способность преодолевания сгибательной синергии.

2. Тестовые задания скоростного характера с подсчетом количества движений за определенное время. Выполняется аналогично тестам для верхних конечностей.

Для биомеханической оценки ходьбы можно использовать ходьбу по следовой дорожке с соблюдением ритма, скорости, направления движения, с ритмичными движениями рук;

ходьбу с преодолением преград, по узкой доске, по коврикам различной жесткости и упругости с сохранением равновесия.

У больных гиперкинетической и атонически-астатической формами ДЦП могут быть применены следующие пробы:

1. Подсчет непроизвольных движений за 30-60 секунд, причем пациент может находиться в различных исходных положениях. Этот тест помогает определить оптимальную позу и те движения, при которых происходит затухание гиперкинезов.

2. Тест на удержание равновесия без дополнительной поддержки на одной и другой ноге. Этот тест характеризует состояние вестибулярного аппарата.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

Большое значение в выполнении этого теста имеет состояние стоп, поскольку их деформации оказывают влияние на количественные и качественные показатели проводимого теста.

3. Также в качестве тестового задания может быть использовано определение количества приседаний, выполняемых за 10 секунд. Это тестовое задание является одним из самых сложных.

Электромиография Более глубоко и детально отследить динамику реабилитационного эффекта на пораженные группы мышц можно с помощью электромиографии. Ценность и преимущество данного метода над простыми оценочными тестами заключается в том, что исследуется нервно-мышечная передача, рефлекторная деятельность двигательного аппарата, определяется скорость проведения возбуждения по нерву, что даёт возможность судить о состоянии и деятельности не только мышц, но и нервных центров, участвующих в осуществлении движений. Все это дает наиболее точную и полную картину для того, что бы понять, насколько значительны изменения в мышечной ткани на клеточном уровне в ходе занятий иппотерапией.

Исследование нервной системы Одной из наиболее актуальных проблем при реабилитации больных ДЦП является обучение поддержания вертикальной позы, самостоятельное удержание равновесия и выработка правильного двигательного стереотипа.

Всего этого можно успешно добиться при систематических занятиях иппотерапией. Этот эффект достигается путем того, что во время верховой езды всадник стремиться сохранить равновесие на протяжении всего занятия.

Так же иппотерапия дает полноценное ощущение движения тела в пространстве, дает возможность ощутить пациенту работу собственных мышц, формирует стереотип прямохождения.

Как вариант контроля за этим сложным процессом обучения вертикализации используется метод стабилографии.

Стабилография это метод количественного, пространственного и временного анализа устойчивости стояния. Суть методов стабилографических исследований сводится к оценке биомеханических показателей человека в процессе поддержания им вертикальной позы.

Больного помещают на платформу и регистрируют давление, оказываемое на неё стопами. Метод позволяет оценить способность удерживать равновесие Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 216 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

и применяется для исследования функционального состояния вестибулярного анализатора, мозжечка и др.

Чаще всего стабилометрическое исследование проводится в вертикальной позе. Одни из них представляют собой простую регистрацию стабилометрических параметров неподвижно стоящего человека, другие сочетание такой регистрации с разнообразными функциональными пробами.

Например, возмущающими воздействиями на зрительное восприятие или слух, изменением позы и т.д.

Электроэнцефалограмма Электроэнцефалография дает возможность качественного и количественного анализа функционального состояния головного мозга и его реакций при действии раздражителей. Данный метод позволяет в динамике оценить процессы происходящие в коре больших полушарий под действием лечебной верховой езды. С учетом того, что практически у всех детей с диагнозом ДЦП наблюдаются различные функциональные сбои в работе корковых структур и у большинства наблюдаются очаги эпи-активности, метод ЭЭГ является незаменимым в оценке самого главного – изменения в работе центральной нервной системы.

ЛИТЕРАТУРА:

1. Колкер И. А. Детский церебральный паралич. Инструментальная диагностика. Лечение./ И. А. Колкер, В. Е. Михайленко, И. П. Шмакова.– Одесса : ПЛАСКЕ ЗАО, 2006. – 312 с.

2. Колине. О верховой езде и ее действии на организм человека / Колине.

Москва : МККИ, 2000. – 130 с.

3. Пополитов Р. А. Эффективность иппокоррекции в комплексе реабилитации больных с врожденной и преобретенной патологией опорно двигательного аппарата и нервной системы: материалы научно-практической конференции с международным участием «Физическая реабилитация в обеспечении качества жизни населения» (13-14 октября 2005 г.), Севастополь, 2005. С. 74 75.

4. Пополитов Р. А. Методологические аспекты организации и проведения иппотерапии как реабилитационного комплекса: материалы VI международной научно-практической конференции «Адаптацiйниi можливостi дiтей та молодi», (1416 сентября 2006 г.), Одесса, 2006. С.311313.

5. Пополитов Р. А. Распространенность иппореабилитации в системе реабилитации людей, больных детским церебральным параличом / Р.А.Пополитов, К.А.Россинский // Гуманитарный альманах. – Севастополь, 2007. Вып.1. С.114 116.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

6. Пополитов Р. А. Использование иппотерапии в реабилитации больных детским церебральным параличом / Р. А. Пополитов, К. А. Россинский, А. И. Журба // Гуманитарный альманах. Севастополь, 2008. Вып.2.

С.110-112.

7. Пополитов Р. А. Принципиальные отличия иппотерапии от иных физиотерапевтических методов лечения и реабилитации / Р. А. Пополитов, К.А.Россинский // Гуманитарный альманах. Севастополь, 2009. Вып.3.

С.133135.

8. Пополитов Р. А. Возможность применения электроэнцефалографии как средство мониторинга занятий райттерапии с детьми, страдающими ДЦП / Р.

А. Пополитов, Ю. С. Ченчик // Гуманитарный альманах. Севастополь, 2010.

Вып.4. С. 108 110.

9. Пополитов Р. А. Организация проведения реабилитационных мероприятий методом иппотерапии в Севастопольском регионе/ Р. А. Пополитов, Л. Л. Кравцов // Гуманитарный альманах. Севастополь, 2010. Вып.4. С.110 111.

10. Россинский К. А. Электромиография как мониторинг реабилитационных мероприятий методом иппотерапии у детей, страдающих ДЦП / К. А. Россинский, В. В. Ахремчик // Гуманитарный альманах.

Севастополь, 2010. Вып.4. С.106 108.

11. Цверава Д. М. Медицинское обеспечение лиц, занимающихся конным спортом: метод. рекомендации / Д. М. Цверава. Тбилиси. : Сабчота Сакартвела, 1987. 27 с.

12. Яровой В. К. Клинические, инструментальные и функциональные методы исследования в физической реабилитации: методическое пособие / В. К. Яровой, И. И. Бончук, О. А. Калашник и др. – Севастополь: «Рибэст», 2004. – 64 с.

Волкова Д.Д., старший преподаватель кафедры физической реабилитации СЭГИ ТНУ имени В.И.Вернадского, г. Севастополь УДК 614: ЗОЖ МОЛОДОГО ЗДОРОВОГО ПОКОЛЕНИЯ – ОСНОВЫ БУДУЩЕГО ЗДОРОВЬЯ НАЦИИ Здоровье – важнейший фактор реализации жизненной программы индивидуума. Здоровый образ жизни это интегральный способ бытия индивида во внешнем и внутреннем мире, как и система взаимоотношений человека с самим собой и факторами внешней среды, где система взаимоотношений человека с самим собой рассматривается как сложнейший комплекс действий и переживаний, наличие полезных привычек, укрепляющих Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 218 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

природный ресурс здоровья и отсутствие вредных, разрушающих его, привычек. В связи с ухудшением состояния окружающей среды современный человек все больше осознает необходимость в здоровом образе жизни, личной активности в повышении уровня здоровья [1].

Сохранение здоровья как значимый внутренний мотив возникает чаще всего в период зрелости. В качестве побуждающих факторов выступает болезнь или «букет» болезней, жизненный кризис, другие экстремальные жизненные ситуации. В действительности, однако, здоровый образ жизни у человека должен целенаправленно и постоянно формироваться с самого раннего возраста. Только при этом условии он будет реальным рычагом укрепления и формирования здоровья, будет совершенствовать резервные возможности организма, обеспечивать успешное выполнение социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций [5].

Именно поэтому в нашей стране сейчас очень остро стоит вопрос о необходимости разработки и принятия государственной программы по формированию ранних установок на здоровый образ жизни среди детей и подростков. Страна нуждается в здоровом поколении, а достичь этого можно только с помощью широкого и грамотного распространения принципов здорового образа жизни.

В уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) записано, что здоровье представляет собой не только отсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного социального и духовного благополучия.

Г.Л. Апанасенко указывает, что рассматривая человека как биоэнергоинформационную систему, характеризующуюся пирамидальным строением подсистем, к которым относятся тело, психика и духовный элемент, понятие здоровья подразумевает гармоничность данной системы [4].

Нарушения на любом уровне отражаются на устойчивости всей системы.

Г.А. Кураев, С.К. Сергеев и Ю.В. Шленов [6] подчеркивают, что многие определения здоровья исходят из того, что организм человека должен сопротивляться, приспосабливаться, преодолевать, сохранять, расширять свои возможности и т.д. Авторы отмечают, что при таком понимании здоровья человек рассматривается как воинствующее существо, находящееся в агрессивной природной и социальной среде.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

Один из основателей валеологии Т.Ф. Акбашев называет здоровье характеристикой запаса жизненных сил человека, которая задается природой и реализуется или не реализуется человеком [9].

О.С. Васильева [5], обращая внимание на наличие ряда составляющих здоровья, в частности, таких как физическое, психическое, социальное и духовное здоровье, рассматривает факторы, оказывающие преимущественное влияние на каждую из них. Так, к числу основных факторов, влияющих на физическое здоровье, относятся: система питания, дыхания, физических нагрузок, закаливания, гигиенические процедуры. На психическое здоровье в первую очередь воздействуют система отношений человека к себе, другим людям, жизни в целом;

его жизненные цели и ценности, личностные особенности. Социальное здоровье личности зависит от соответствия личностного и профессионального самоопределения, удовлетворенности семейным и социальным статусом, гибкости жизненных стратегий и их соответствия социокультурной ситуации (экономическим, социальным и психологическим условиям). И, наконец, на духовное здоровье, являющееся предназначением жизни, влияет высокая нравственность, осмысленность и наполненность жизни, творческие отношения и гармония с собой и окружающим миром, Любовь и Вера. Вместе с тем, автор подчеркивает, что рассмотрение этих факторов, как отдельно влияющих на каждую составляющую здоровья достаточно условно, так как все они находятся в тесной взаимосвязи.

Таким образом, проанализировав различные подходы к определению понятия здоровья, можно его трактовать как состояние полного телесного, душевного и духовного благополучия человека. Здоровье рассматривается как интегративная характеристика личности, охватывающая как её внутренний мир, так и всё своеобразие взаимоотношений с окружением и включающая в себя физический, психический, социальный и духовный аспекты;

как состояние равновесия, баланса между адаптационными возможностями человека и постоянно меняющимися условиями среды. «Способ взаимодействия человека с внешней средой определяется самим человеком и составляет его образ жизни» [9].

«Здоровый образ жизни это, прежде всего деятельность, активность личности, группы людей, общества, использующих материальные и духовные условия и возможности в интересах здоровья, гармонического физического и Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 220 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

духовного развития человека» [8]. Ю.П. Лисицыным и И.В. Полуниной выделяются также ряд критериев критерии здорового образа жизни, к числу которых относятся, например, гармоничное сочетание биологического и социального в человеке, гигиеническое обоснование форм поведения, неспецифические и активные способы адаптации организма и психики человека к неблагоприятным условиям природы и социальной среды [7].

Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты. Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения;

в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также жизненные цели и ценности и т.д.

На сегодняшний день существует несколько моделей обучения здоровому образу жизни, каждая из которых ориентирована на особые воздействия, на понимание роли и места здоровья в переживаниях человека. Остановимся кратко на этих моделях, существенно влияющих на формирование здорового образа жизни у человека.

Первая модель – медицинская. Она построена на информировании людей.

Часто ее еще называют когнитивной, иногда моделью ЗОП – знания, отношения, поведения. Она предполагает в качестве исходного принципа, что если человек знает о качествах поведения, отрицательно влияющих на здоровье, то он начинает воздерживаться от такого поведения, и противоположное утверждение, если он знает о чем-то полезном для здоровья, то знание об этом автоматически приведет к соответствующему поведению. На практике такой взгляд не работает, так как он слишком упрощен.

Другая модель обучения здоровому образу жизни – образовательная. Суть этой модели состоит в том, чтобы оказать влияние на поведение человека в отношении его здоровья. В основу ее легли представления о стадиях принятия решения о своем здоровье как ценности (аксиологическая компонента). Обычно их описывают таким образом:

1. Всесторонний анализ возможного альтернативного поведения;

2. Выделение всех целей, которые могут быть достигнуты, и оценка ценностей, которые связаны с совершаемым выбором;

3. Тщательный анализ всех последствий, которые связаны с выполнением каждого действия;

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

4. Поиск информации, важной для оценки возможных альтернатив;

5. Оценка поступающей информации и полученных мнений экспертов, даже если они идут в разрез с тем образом действий, к которому изначально был готов принимающий решение человек;

6. Повторная оценка последствий всех известных альтернатив, даже тех, которые вначале рассматривались как неподходящие, осуществляется до того, как будут приняты окончательные решения;

7. Составление детального плана для осуществления поведения, учет возможного его применения в случае появления нежелательных последствий.

Третья модель формирования здорового образа жизни – это радикально политическая модель. Она основана на том, что часто нужно изменить внешние обстоятельства, чтобы содействовать правильному принятию решения о здоровье. К таким обстоятельствам могут относиться законодательные акты, субсидии, которые могут создать среду обитания, способствующую здоровому образу жизни.

Следующая модель обучения здоровому образу жизни - это модель самоусиления. Ее суть в том, что если обьединить достоверную медицинскую информацию,представляемую профилактической медицинской моделью, требуемые для принятия решения навыки, вырабатываемые образавательной моделью, и дающее психологическую поддержку окружение, поддерживающее здоровый образ жизни, обеспеченный радикально- политической моделью, то возникает модель самоусиления [9].

Развитие во всем мире школ, способствующих пропаганде здорового образа жизни, в настоящее время способствует созданию таких условий.

Однако, правительства многих стран, в том числе и нашей, делают далеко не все для того, что можно было говорить о создании такой среды, которая поддерживала бы у человека установку на здоровый образ жизни. К примеру, прдолжается реклама табачных изделий, алкоголя. Это отрицательно сказывается на принятии решений об осуществлении здорового образа жизни.

Самые энергичные усилия врачей и медицинских работников не могут гарантировать нам здоровья. Никто не может за нас сделать зарядку, вовремя расслабиться, отказаться от лишней рюмки вина и сигареты. Наше здоровье и благополучие – дело наших рук. Чтобы быть здоровым, надо захотеть стать им.

Для этого следует вести здоровый образ жизни.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 222 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

Как заставить себя вести здоровый образ жизни? Для этого необходимо создать установку на здоровый образ жизни.

«Установка является целостным динамическим состоянием субъекта, состоянием готовности к определенной активности, состоянием, которое обусловливается двумя факторами: потребностью субъекта и соответствующей объективной ситуацией» Настроенность на поведение для удовлетворения данной потребности и в данной ситуации может закрепляться в случае повторения ситуации, тогда возникает фиксированная установка в отличие от ситуативной [3].

Формирование установки на здоровый образ жизни – длительный и много аспектный процесс, успешность которого определяется рядом условий.

1. Охват в процессе формирования установки важнейших параметров жизнедеятельности личности, включающих: соблюдение оптимального двигательного режима;

тренировку иммунитета и закаливание;

организацию рационального питания и режима жизнедеятельности;

психофизиологическую регуляцию;

воспитание психосексуальной и половой культуры;

искоренение вредных привычек.

2. Учет в процессе формирования установки структуры данного феномена, что требует целостного единства трех аспектов работы: усвоения системы знаний о сущности здорового образа жизни и путях его формирования;

стимулирования самосознания человека, направленного на эмоционально личностное отношение к идее здорового образа жизни;

освоения норм поведения, соответствующих здоровому образу жизни [3].

Если просто время от времени говорить юноше или девушке: «Веди здоровый образ жизни», это мало, что дает. Необходимо сформировать нравственное отношение к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым. Молодежь должна осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели, и каждый сам несет ответственность за его сохранение и укрепление.

ЛИТЕРАТУРА:

1. Бароненко В.А., Здоровье и физическая культура студента / В. А.

Бароненко, Л. А. Рапопорт. М. : "Альфа-М" Москва, 2003. – 417 с.

2. Басалаева Н.М., Здоровье нации: стратегия и тактика / Н. М. Басалаева, В. М. Савкин // Валеология. 1996. № 2. С.3537.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

3. За здоровый образ жизни. Программа для учащихся общеобразовательных школ, учителей, родителей / Амиров Н. Х., Иванов А. В., Давлетова Н. Ж., Морозов Р. Г., Галеев К. А. Казань : издательство Казанского университета, 2004. – 72.

4. Апанасенко Г. А. Валеология: имеет ли она право на самостоятельное существование? / Г.А. Апанасенко // Валеология. 1996. №2. С. 9-14.

5. Васильева О. С. Валеология – направление современной психологии / О. С. Васильева // Психологический вестник РГУ. Ростов-на Дону, 1997.

Вып.3. С. 406411.

6. Кураев Г. А. Валеологическая система сохранения здоровья населения / Г. А. Кураев, С. К. Сергеев, Ю. В. Шлемов // Валеология. 1996. №1. С.

717.

7. Лисицин Ю. П. Здоровый образ жизни ребенка / Ю. П. Лисицин, И. В. Полунина. М. – 1994. – 40 с.

8. Киселев П. А. Меры безопасности на уроках физической культуры / П. А. Киселев. Волгоград : ООО «Экстремум», 2004. – 236 с.

9. Акбашев Т. Ф. Третий путь /Т.Ф. Акбашев. М., 1996. – 139 с.

Рудакова Н.Е., старший преподаватель кафедры физической реабилитации СЕГИ ТНУ имени В. И. Вернадского г. Севастополь УДК 796.4: 615. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ ПАРТЕРНОГО ЭКЗЕРСИСА В КОРРЕКЦИИ СОСТОЯНИЯ КОСТНО МЫШЕЧНОГО АППАРАТА У ДЕТЕЙ 7-8 ЛЕТ В УСЛОВИЯХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА Одним из комплексных показателей здоровья ребенка является состояние его опорно-двигательной системы. По данным Института восстановительной медицины, на Украине у 20-22% детей младшего школьного возраста обнаружены отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата в форме сочетания плоскостопия с различными видами нарушений осанки. Главной и основной причиной такого положения является слабость мышечно-связочного аппарата, возникающая вследствие недостаточной двигательной активности, также наличие в анамнезе перинатальных травм и врожденных заболеваний соединительной ткани, что увеличивает контингент детей, нуждающихся в Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 224 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

обязательной коррекции активными средствами реабилитации в непрерывном образовательном процессе [7].

На первый взгляд незначительные деформации стопы и нарушения осанки не заслуживают особого внимания. Однако, как отмечается многими авторами, нарушения осанки в сочетании с плоскостопием могут послужить причиной развития более серьезных патологий в последствие. Поэтому раннее выявление и коррекция данного состояния дает более эффективный результат, что препятствует дальнейшему развитию деформаций и наличию отклонений со стороны других функциональных систем организма ребенка [5].

В условиях непрерывного образовательного процесса при экономической невозможности введения штатной ставки специалистов по лечебной физической культуре (ЛФК) в школьных учреждениях, назрела необходимость поиска новых форм организации и построения учебного процесса по физическому воспитанию. Разработки методических рекомендаций специалистами-реабилитологами для учителей физического воспитания, которая дает возможность сочетать задачи физического воспитания и лечебной гимнастики для коррекции данного состояния [3].

Возраст 7-8 лет характеризуется некоторым замедлением процессов роста с последующим увеличением поперечных пропорций. В этот период идет прирост мышечной массы, увеличиваются скоростно-силовые возможности ребенка, стабилизируются процессы нервно-мышечной возбудимости. На первый план выступают проблемы, связанные с дисбалансом мышц агонистов и антагонистов при вынужденной длительной гиподинамии. Занятия по физическому воспитанию ставят перед собой общую задачу формирования двигательных качеств, а не укреплению мышечно-связочного аппарата [2].

Традиционным средством формирования правильной осанки принято считать лечебную физическую культуру (ЛФК). Средства ЛФК, как и всё в медицине, многократно исследованы и признаны эффективными. В то же время необходимо подчеркнуть, что появление рекомендаций по коррекции сочетанной патологии осанки и сводов стопы у младших школьников выше указанными средствами, не снижает остроты ситуации. Помимо этого, в результате исследований рядом авторов было установлено, что на занятиях ЛФК, проводимых в дошкольных образовательных учреждениях, наблюдается снижение интереса у детей к двигательной деятельности лечебного характера в связи с её однообразием [6].

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

Данные обстоятельства заставляют искать новые подходы которые, действуя на мотивационно-эмоциональную сферу, создают стойкий интерес у детей к двигательной деятельности и положительно влияют на формирование мышечно-связочного корсета при широком охвате контингента занимающихся в условиях построения учебного процесса по физическому воспитанию. Мы убеждены, что к таким средствам целесообразно отнести элементы партерного экзерсиса, которые не только развивают двигательную сферу, но и оказывают достаточно широкий спектр воздействия на личность ребёнка в целом [1].

Материалы и методы исследования:

В данной работе мы поставили перед собой цель исследовать эффективность коррекции состояния опорно-двигательной системы младших школьников, отнесенных по состоянию здоровья ко второй группе здоровья, путем включения в процесс физического воспитания комплекса партерного экзерсиса.

Задачей исследования явилось изучение влияния партерного экзерсиса на функциональное состояние костно-мышечного аппарата и общий уровень физической подготовленности младших школьников в условиях непрерывного образовательного процесса на уроках физического воспитания. В соответствии с целью и задачами исследования нами было обследовано 30 детей в возрасте 7 8 лет, отнесенных ко 2 группе здоровья (таб. 7). Исследования проводились с информированного, добровольного согласия детей и родителей.

Таблица Структура патологии опорно-двигательной системы в контингенте детей, принимавших участие в исследовании (п =30) Основная группа Контрольная группа (n = 15) (n = 15) Пол 40 % мальчиков 40 % мальчиков 60 % девочек 60 % девочек Возраст 1:1 1: 7 лет: 8 лет 7 лет: 8 лет Диагноз Нарушения осанки в саггитальной Нарушения осанки в саггитальной плоскости (кифотическая осанка) I-II плоскости (кифотическая осанка) I-II ст.;

Статическое плоскостопие I-II ст. ст.;

Статическое плоскостопие I-II ст.

Методом случайной выборки школьники были разделены на две группы:

основную и контрольную. Основную группу составили 15 детей, которым в объем физического воспитания, предусмотренного приказом Кабинета Министров Украины от 20 апреля 2011 р. № 462. был включен комплекс Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 226 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

партерной гимнастики. Контрольную группу составили 15 детей, получавших объем физического воспитания в соответствие с приказом Кабинета Министров Украины от 20 апреля 2011 р. № 462.

Нами применялись следующие методы исследования: физиологические оценка типа телосложения по Пинье;

определение физического развития при помощи центильных таблиц;

кинезиологические кистевая динамометрия (кг), статическая силовая выносливость мышц разгибателей спины (сек), динамическая силовая выносливость мышц брюшного пресса (кол-во раз);

исследование гибкости позвоночника (см);

оценка резервных возможностей организма по пробе Руфье (балл);

психоэмоциональные – по тесту САН (самочувствие, активность, настроение) [3,6,7,11]. Оценка состояния сводов стопы по индексу Штритера и Фридлянда (%) [9].

Достоверность результатов исследования проверялась с использованием математической статистики [8].

Занятия по физическому воспитанию с включением элементов партерного экзерсиса проводились в течение 1 семестра учебного процесса. Для проведения занятий были приглашены специалисты по физической реабилитации (выпускники СЭГИ ТНУ имени Вернадского), научное обоснование и методические рекомендации составлялись преподавателями кафедры физической реабилитации и хореографами ДЮСШ №1, ДДЮ г. Севастополя.

Партерный экзерсис - это комплекс упражнений на полу, позволяющий с наименьшими затратами энергии достичь сразу 3-х целей: повысить гибкость суставов, улучшить эластичность мышц и связок, нарастить силу мышц. Для обучения сознательному управлению своими мышцами при меняются упражнения на напряжение и расслабление мышц тела. Упражнения выполняются из исходного положения лежа. Продолжительность урока - мин, из которых на партерную гимнастику отводится 20-25 мин. Основу методики составляет программа хореографической подготовки, где большое внимание уделяется отработке навыка правильной биомеханики движения в различных мышечных режимах (изометрический и изотонический). В основе изометрии лежит использование мышечного напряжения против неподвижных снарядов без изменения положения тела. Так как мышцы не сокращаются, то основную нагрузку берут на себя сухожилия, что приводит к существенному развитию силы, возможности коррекции состояния перерастянутых групп Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

мышечно-связочного сегмента. Также включение элементов стретчинга способствует уменьшению напряжения мышц спины, вызванной патологической осанкой и слабым развитием мышц брюшного пресса.

Методические особенности использования партерного экзерсиса:

При работе с партерной гимнастикой обязательно учитывать возрастные особенности детей.

В каждой группе занимаются не более 15 детей.

Время проведения партерной гимнастики – 20-25 минут.

Занятия проводятся в чистом проветриваемом помещении, дети занимаются на ковриках, одеты по возможности легко, без обуви (в носках).

Положительный эмоциональный фон, позитивное отношение к занятиям, улыбка, радость, делают занятия особенно эффективными.

Всякое движение можно и должно компенсироваться контрдвижением.

Мышцы, находящиеся под напряжением, нужно регулярно укреплять путем растягивания и расслабления. Все упражнения основаны на чередовании напряжения и расслабления мышц.

Не следует выполнять несколько упражнений подряд на сходные группы мышц [4].

Результаты исследования:

По полученным результатам антропометрических и соматоскопических показателей в основной группе тип телосложения с «очень слабого» до реабилитации (показатель Пинье 45) определился к концу реабилитации как «слабое» (показатель Пинье 32);

дети контрольной группы остались на том же уровне, что и до эксперимента (показатель Пинье изменился с 45 до 41), что соответствует «очень слабому телосложению». Так же разница коридоров по центильных таблицам в контрольной группе осталась практически без изменений и составила более 3 «резко выраженное дисгармоничное развитие».

В основной группе разница коридоров уменьшилась и составила не более 2, что соответствует «дисгармоничному развитию».

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 228 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

Таблица Сравнительная характеристика изменения функциональных и физиологических показателей в основной и контрольной группах по завершению исследования (п=30) № Основная Контрольная t Показатели Р % п/п группа группа факт 1 Проба Руфье 10,4±0,1 13,7±1,8 2,84 0,01 24, 2 Кистевая динамометрия (кг) Правая рука 12,8±1,3 10,7±1,67 2, 42 0,05 19, Левая рука 10,5±1,5 9,2±1,74 2,38 0,05 14, 3 Статическая 68,5±2,62 50,8±6,04 2,76 0,01 34, силовая выносливость мышц спины (сек) 4 Динамическая 20,2±2,3 18,2±2,5 2,84 0,01 11, силовая выносливость мышц брюшного пресса (к-во раз в минуту) 5 Гибкость 8,0±0,07 5,0±0,05 2,08 0,05 60, позвоночника (см) 6 Индекс Штритера 50,3±2,02 60,2±1,64 2,07 0,05 16, (%) 7 Индекс 29,8±2,4 28,2±1,67 2,09 0,05 5, Фридланда (%) До начала реабилитации индекс пробы Руфье в основной группе составил 18,92±1,12 (что соответствует «слабой» работоспособности), после физической реабилитации показатель уменьшился на 45,0 % и составил 10,4±0, (соответствует «хорошей» работоспособности), что обусловлено включением упражнений аэробного характера на подготовительном этапе занятия (р0,01).

Аэробный режим работы дает возможность повысить общую физическую выносливость и подготовить организм занимающегося к комплексу партерного экзерсиса в основной часть урока.

Отмечена положительная динамика в показателях динамометрии кисти.

Средний показатель динамометрии правой руки в основной группе вырос на 40,6%, левой руки – на 29,6%, в сравнении с показателями до курса реабилитации. В контрольной группе показатель динамометрии правой руки по сравнению с начальными данными увеличился на 17,5%, левой руки – на Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

13,5%, что на 17 % ниже, чем в основной группе (р0,05). Изменение данного показателя связано с включением упражнений в растяжении для спазмированных мышц верхнего плечевого пояса и изометрическом напряжении при отведении рук из исходного положения лежа при экспозиции 10-15 сек.

Так же отмечен 100% достоверный прирост в силовых способностях мышц-разгибателей спины в основной группе. Темп прироста показателя статической силовой выносливости мышц спины в основной группе выше контрольной на 34,8% (р 0,01).

Силовые способности мышц брюшного пресса увеличились в основной группе на 61,6 %. В контрольной группе показатель на 37,0 %. Темп прироста показателя динамической силовой выносливости мышц брюшного пресса в основной группе был достоверно выше контрольной на 11,0% (р0,01) Показатель гибкости позвоночника в основной группе достоверно улучшился на 60,0% по сравнению с показателем контрольной группы (р0,05), что связано с включение в комплекс упражнений на напряжение и расслаблений с последующей растяжкой в удлиненном выдохе.

По результатам оценки подометрии и плантографии в основной группе прирост показателей достоверно был выше, чем в контрольной: индекс Фридлянда на 5,7%, индекс Штритера на 16,4 % (р0,05).

В ходе исследования нами изучена динамика самооценки состояния по тесту САН. Исходные показатели самочувствия, активности, настроения до начала исследования находились на одном уровне. После проведенного курса занятий в основной группе по сравнению с началом занятий отмечалось достоверное повышение показателей : самочувствие на 11,8% (р0,05), активность – на 18,5% (р0,05), настроение – на 11,9% (р0,05). В контрольной группе к концу семестра улучшился показатель «настроение», по показателям «активность», «самочувствие» достоверных изменений не наблюдалось.

Заключение.

Таким образом, включение в объем физического воспитания младших школьников, имеющих кифотическую осанку в сочетании со статическим плоскостопием, комплекса партерного экзерсиса, благоприятно влияет на коррекцию данной патологии.

В настоящее время опыт выдающихся российских педагогов в области танца (А.А. Сапогов, 2003;

Ю.И. Громов, 2006), специалистов в области Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института 230 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕ»

физической культуры (С.Б.Шарманова, 2001;

О.С. Васильев, 2007), врачей ортопедов (J.S.Hafiler, 2007) свидетельствует, что хореографические упражнения оказывают всестороннее воздействие, способствуют не только развитию функциональных способностей опорно-двигательной системы, но гармоничному развитию личности ребенка.

ЛИТЕРАТУРА:

1. Барышникова Т. К. Азбука хореографии: учеб.пособ. / Т. К. Барышникова. М. : Терра-Спорт, 1996. 253 с.

2. Ваганова А. Я. Основы классического танца: учеб.пособ.6-е изд. / А. Я. Ваганова. СПб. : Лань, 2001. 192 с.

3. Вихрева Н. А. Экзерсис на полу для подготовки к занятиям классическим танцем: учеб.пособие / Н. А. Вихрева. М. : МГАХ, 2004. 82 с.

4. Гужаловский, А. А. Развитие двигательных качеств у школьников:

метод.пособ/ А. А. Гужаловский. – Минск. : Народная газета, 1978. – 87 с.

5. Епифанов В. А. Восстановительное лечение при заболеваниях и повреждениях позвоночника: учеб.пособ. / В. А. Епифанов. – М. : МЕДпресс информ, 2010. – 384 с.

6. Совершенствование специфических координационных способностей/ Лях В. И.//Физическая культура в школе. 2001. № 2. С. 7 14.

7. Новиков Д. А. Статистические методы в медико-биологическом эксперименте: учеб.пособ. / Д. А. Новиков, В. В. Новочадов. М. : Медпресс, 2005. 80 с.

8. Использование антропометрических измерений в проведении морфофункциональной корреляции между показателями деформации стопы и позвоночника/ Петричко С.А., Макотрова Т.А. // Актуальные вопросы физиотерапии. – 2005. № 4 – С. 1 – 5.

9. Хавилер Д. С. Тело танцора. Медицинский взгляд на танцы и тренеровки / Д. С. Хавилер. М. : Новое слово, 2004. с.116.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного института Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1. – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

Шихматова Е.Б., кандидат психологических наук, доцент, заведующая филиалом кафедры общей психологии СЭГИ ТНУ имени В. И. Вернадского, г. Севастополь УДК 159. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ В настоящее время на проблеме психологического здоровья ставится акцент при организации работы психологических служб системы образования, здравоохранения, предприятий. В кризисные периоды жизни общества душевное состояние людей резко ухудшается. Поэтому проблема мониторинга его уровня и разработка мер профилактики и помощи всегда остается актуальной. Мониторинг психологического здоровья предполагает четко выделенные критерии (признаки) и надежные средства его регистрации.

Психологические исследования по данной проблеме пестрят многообразием, поэтому необходимо определить основные понятия и подходы в исследовании для применения полученных выводов к практическому исследованию.

В работах В.А. Ананьева [1], Никифорова [6], О.С. Васильевой и Ф.Р. Филатова [2] выделены наиболее распространенные научные взгляды на проблему здоровья.

Нормоцентрический подход: здоровье рассматривается как совокупность среднестатистических норм восприятия, мышления, эмоционального реагирования и поведения, в сочетании с нормальными показателями соматического состояния индивида. Это некий оптимальный уровень функционирования организма и психики.

Феноменологический подход: проблемы здоровья и болезни трактуются как фундаментальные аспекты или вариации индивидуального, неповторимого “способа бытия-в-мире”, они включены в субъективную картину мира и могут быть постигнуты лишь в ее контексте (К. Ясперс, Л. Бинсвангер, Р. Лэнг). На смену формализованным процедурам исследования в данном случае приходит феноменологическое описание, основанное на глубинном понимании и эмпатии.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 232 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

Холистический подход: здоровье понимается как обретаемая индивидом в процессе его становления целостность, предполагающая личностную зрелость (Г.Олпорт), интеграцию жизненного опыта (К. Роджерс) и примирение, синтез фундаментальных противоречий человеческого существования или интрапсихических полярностей (К. Юнг). Естественно-научные принципы анализа дополняются гуманитарными, что обеспечивает целостное видение проблемы.

Кросс-культурный подход: здоровье это социокультурная переменная;

его характеристики относительны и детерминированы специфическими социальными условиями, культурным контекстом, своеобразием национального образа жизни и образа мира. Проведенные полевые исследования показали, что некоторые нарушения психического здоровья, характерные для европейца, всецело обусловлены специфическими особенностями западной цивилизации, присущим ей духом соперничества и индивидуализма;

поэтому они не встречаются у папуасов или эскимосов.

Дискурсивный подход: любое представление о здоровье может быть исследовано как продукт определенного дискурса, имеющего собственную внутреннюю логику конструирования или концептуализации социальной и психической реальности. Для ясного понимания структуры конкретного представления требуется углубленный дискурс-анализ (например, М. Фуко «Рождение клиники»).


Аксиологический подход: здоровье выступает как универсальная человеческая ценность, соотносится с основными ценностными ориентациями личности и занимает определенное положение в ценностной иерархии.

Доминирование тех или иных ценностей, так же как и их переоценка, кризис рассматриваются в качестве факторов, определяющих здоровье индивида или негативно влияющих на него. Аксиологический подход был предложен еще Платоном, который в своем диалоге «Законы» поместил «здоровое состояние души» (наряду с разумением, справедливостью и мужеством) в иерархию человеческих и божественных благ. В рамках данного подхода написаны работы А. Маслоу, К. Роджерса. В своей теории самоактуализации А. Маслоу рассматривал высшие ценности как своего рода детерминанты здорового и полноценного развития индивидуума. В рамках психиатрии аналогичный подход был применен А. Кемпински, который интерпретировал различные формы психопатологии как нарушения нравственного порядка или дисфункции Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

ценностной системы личности. В настоящее время появляется все больше работ, посвященных осмыслению здоровья и как основополагающей ценности культуры, и как ценностной ориентации, определяющей социальное и психическое бытие конкретной личности.

Интегративный подход: любые объяснительные принципы, модели и концептуальные схемы признаются адекватными способами изучения здоровья на разных уровнях человеческого бытия. Предпринимается попытка интегрировать эти модели и схемы с учетом их ограничений на единой концептуальной основе, согласно базовым принципам теории систем.

Последний подход представлен в работах Б.С. Братуся, Васильевой О. С. и Филатова Ф.Р., Г.С. Никифорова и др. Согласно Е. Р. Калитеевской, «человек многомерен, и различные модели психического здоровья обращены к различным уровням, регулирующим активность субъекта» [4, с. 233].

О.С.Васильева и Ф.Р.Филатов [2] рассматривают личность как целостную и самоорганизующуюся систему, включающую следующие 7 основных уровней: телесных ощущений и реакций;

уровень образов и представлений;

уровень самосознания и рефлексии;

уровень межличностных отношений и социальных ролей;

уровень социокультурной детерминации личности;

уровень экзистенциальных (сущностных) или трансперсональных переживаний;

уровень самоактуализации (Самости). Самоорганизация здоровья своеобразно происходит на каждом уровне и в личности как в системе в целом через координирующие – дизинтегрирующие взаимоотношения уровней. Каждый из уровней системы может выступать в качестве доминирующего (ведущего) в определенных ситуациях и на определенных этапах развития личности.

Разные культурно-исторические эпохи создают различные эталоны здорового человека и по-разному определяют саму сущность здоровья.

Рассмотренные О.С. Васильевой, Ф.Р. Филатовым эталоны здоровья выступают в качестве регуляторов здоровья на социокультурном, этническом, социально психологическом и индивидуально-личностном уровнях. Авторы стремились показать, что психология здоровья личности, с одной стороны, всегда включена в систему социокультурной детерминации, а с другой, определяется индивидуальной «культурой здоровья», т.е. ценностными ориентирами, целями, установками и стратегиями конкретного индивидуума. Это позволяет говорить одновременно о макро-детерминации здоровья и о тех Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 234 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

внутриличностных механизмах его регуляции, которые предполагают индивидуальное своеобразие и свободное самоопределение человека [2].

Анализ литературы по изучаемой проблематике показывает, что смысловое поле понятия «психологическое здоровье» часто оказывается размытым: близкие, но не тождественные понятия часто используют как аналоги. Это, прежде всего понятия «здоровье» и «психическое здоровье».

В уставе Всемирной организации зравоохранения (ВОЗ) предлагается понимать здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В обобщающих работах по психологии здоровья В.А. Ананьева, Г.С. Никифорова, О.С. Васильевой и Ф.Р. Филатова показано, что в различные эпохи в обыденном и научном сознании понятие «здоровье»

включало в качестве важного признака «психологическую составляющую».

Ф. Перлз таким образом выразил это положение: «Здоровье – это оптимальный баланс всего, чем мы являемся». В 20-м веке на рубеже медицины и психологии появилась психосоматическая медицина.

Понятие «психическое здоровье» чаще всего используется при оценке «психической нормальности» человека с акцентом на психиатрические отклонения.

В докладе Комитета экспертов ВОЗ в 1979 году по теме «Психическое здоровье и психосоциальное развитие детей» впервые был введен термин «психическое здоровье». Там было сказано, что психически здоровым следует считать человека, у которого нормально развиты психические функции, отмечается физиологическое, духовное и социальное благополучие, а также сохранена способность адекватной адаптации к окружающей природной и социальной среде, активной производственной и духовной деятельности». Это определение чаще всего используется в научных исследованиях. Однако, по мнению И.В. Дубровиной, В.И. Слободчикова, Е.И. Исаева, Г.С. Никифорова, Г.А. Цукерман и других ученых, оно нуждается в уточнении. В ряде работ современных отечественных исследователей представлено целостное видение сущности того, что обозначается как психическое здоровье (Б.С. Братусь, И.В. Дубровина, С.И. Григорьева, Л.Д. Демина, В.И. Слободчиков, Е.И. Исаев, В.Э. Пахальян, И.А. Уманец и др.).

Несмотря на продолжающиеся научные споры между учеными и психиатрами о критериях психической нормальности, общим основанием их взглядов является положение: основная функция психического здоровья это Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

поддержание активного динамического баланса между человеком и окружающей средой в ситуациях, требующих мобилизации ресурсов личности (Б.С. Братусь и другие).

В широкий обиход в практической психологии образования понятие «психологическое здоровье» было введено И.В. Дубровиной [3]. Опираясь на традиции гуманистической и экзистенциальной психологии, И.В. Дубровина определяет понятие «психологическое здоровье» как динамическую совокупность психических свойств человека, обеспечивающих гармонию между потребностями индивида и общества, являющихся предпосылкой ориентации личности на выполнение своей жизненной задачи. Ее понимание е психологического здоровья включает: здоровье личности в целом, всего, что находится в тесной связи с высшими проявлениями духа.

Согласно работам И.В. Дубровиной [3], О.В. Хухлаевой [11], психологическое здоровье можно описать как систему, включающую аксиологический, инструментальный и потребностно- мотивационный аспекты:

аксиологический представлен как ценность своего Я и ценность Я других людей;

инструментальный владение рефлексией как средством самопознания, способностью концентрировать свое внимание на себе, на своем внутреннем мире, на взаимоотношениях с окружающими (К. Роджерс по этому поводу писал, что индивидуум имеет в себе способность понять факторы своей жизни, которые приносят ему несчастье и боль, и реорганизовать себя таким образом, чтобы преодолеть эти факторы);

  потребностно-мотивационный аспект представлен, прежде всего, потребностью в саморазвитии.

При изучении проблематики психического и психологического здоровья специалисты достаточно рано сформулировали проблему определения свойств психологически здорового человека. Определение свойств психологически здорового человека интересовали З. Фрейда, А. Адлера, К. Хорни, Г. Олпорта, В. Райха, Ф. Александера и многих других.

З. Фрейд в частности считал, что психологически здорового человека отличает активность, построенная на основе баланса двух принципов:

принципа реальности и принципа удовольствия. Личность с доминированием Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 236 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

принципа удовольствия можно назвать, по крайней мере, незрелой и психологическое нездоровье ее чаще сопровождает.

На основании работ ученых гуманистического и экзистенциального направления в психологии (в частности, А. Маслоу, К. Роджерса) может быть составлен обобщенный портрет психологически здорового человека. Портрет включает следующие черты: спонтанный, веселый, жизнерадостный, открытый, познающий человек, живет не только разумом, но и чувствами, и интуицией, полностью принимает себя и при этом признает ценность и уникальность окружающих людей, возлагает ответственность за свою жизнь, прежде всего, на себя, жизнь наполнена смыслом (хотя не всегда четко сформулирована), его жизненный путь не обязательно легок, но он прекрасно адаптируется к быстро меняющимся условиям жизни. Ключевые слова в данной характеристике – это баланс, гармония между различными составляющими данного человека – эмоциональными, интеллектуальными, телесными и психическими. Гармония рассматривается не как состояние, но как процесс. Согласно современным воззрениям, центральная характеристика психологически здорового человека – саморегулируемость, т.е. возможность адекватного приспособления к благоприятным и неблагоприятным обстоятельствам. Следует акцентировать внимание на возможных трудностях адаптации именно к благоприятной ситуации, Известно, что многие люди, достигшие успеха и славы, не чувствуют себя психологически здоровыми. В неблагоприятной ситуации нужно уметь не только противостоять им, но и использовать такие ситуации для самоизменения и роста – лишь в этом случае речь будет идти об адаптации (О.В. Хухлаева). В основном, все исследователи сходятся на таких позициях: психологическое здоровье подразумевает комплекс главных черт: стрессоустойчивости, гармонии и духовности [11].


В рамках психологической службы образования и предприятий, а также в рамках психосоматической реабилитации актуальной проблемой является выделения факторов, способствующих становлению благоприятного психологического здоровья и факторов, препятствующих ему.

Для подрастающего поколения многие психологи и педагоги проводят параллель между линией психологического развития и психологическим здоровьем (достаточно вспомнить широко известную классификацию психовозрастного развития человека Э.Эриксона).

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

Г. Крайг, Д. Бокум рассматривая движущие силы возрастного развития отмечают, что влияние внешних средовых факторов на психологическое здоровье от младенчества к подростковому возрасту снижается. Влияние внешних факторов на взрослого достаточно сложно: в рамках периода взрослости идет возрастание роли внутренних факторов на психологическое здоровье взрослого человека [5].

По мнению Слободчикова В.И., Исаева Е.И., основу психического здоровья человека составляет нормальное развитие субъективной реальности в онтогенезе. Само понятие «норма» в данном случае – это указание на возможности высших достижений для данного возраста [9, с. 92].

С этих позиций понимание нормы должно основываться на анализе взаимодействия человека с окружающей средой, что предполагает, прежде всего, гармонию между умением человека адаптироваться к среде и умением адаптировать ее в соответствии со своими потребностями. Соотношение между приспособляемостью и приспособлением среды зависит не только от конкретной ситуации но и от возраста человека.

Опираясь на положения теории Франкла, О.В. Хухлаева [11] выделяет оптимальные педагогические условия становления психологического здоровья детей (вероятностный подход):

 наличие трудных ситуаций, разрешаемых ребенком самостоятельно или с помощью взрослых (полный эмоциональный комфорт детей совсем не всегда способствуют становлению психологического здоровья такие условия могут привести к формированию вялой нежизнеспособной личности. При этом нужно соблюдать условия периоды напряжения должно чередоваться с периодами расслабления, нежелателен резкий переход от напряжения к расслаблению);

положительный фон настроения в целом;

фиксация на прогрессе ребенка с анализом причин этого прогресса;

социальный интерес – обязательная характеристика здоровой личности (Адлер) Психологическое здоровье формируется при взаимодействии внешних и внутренних факторов, причем, не только внешние факторы могут преломляться через внутренние, но и внутренние факторы могут модифицировать внешние воздействия.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 238 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

Трудные ситуации позволяют накопить опыт борьбы, стимулируют активность, с другой стороны способствуют личностному развитию, а в некоторых случаях позволяют добиться сверхкомпенсации. Это происходит только тогда, когда трудности соответствуют возрастным и индивидуальным возможностям ребенка пережить стресс без ущерба для психологического и физического здоровья.

Михайлина М.Ю. с соавторами [6] выделяет следующие основные характеристики (параметры) здоровья, которые определяют целесообразность инновационных процессов в образовании и позволяют рассматривать их как социокультурный феномен.

К числу таких характеристик она относит:

1) приспособленность к социальному и природному окружению – возможность не только приспособиться к имеющимся условиям, но и активно преобразовывать их;

2) нормальность – соответствие определенным социальным и культурным нормам (социокультурная характеристика здоровья, общая для представителей данного социума);

3) стрессоустойчивость и стабильность человека в процессе активного взаимодействия с окружающей средой;

4) гармоничная включенность в сообщество людей – приспособленность личности к ее социальному окружению (умение устанавливать продуктивные социальные отношения, разрешать конфликты, принимать адекватные социальные роли и т.д.).

ЛИТЕРАТУРА:

1. Ананьев В. А. Введение в психологию здоровья / В. А. Ананьев. – СПб.

: Речь, 2006. 384 с.

2. Васильева О. С. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки: Учебное пособие. / О. С Васильева, Ф. Р. Филатов. – М. : Издательский центр «Академия», 2001. 352 с.

3. Дубровина И. В. Психическое здоровье детей и подростков / И.В.

Дубровина. – М. : Академия, 2000. – 256 с.

4.  Калитеевская Е.Р. Психическое здоровье как способ бытия в мире: от объяснения к переживанию // Психология с человеческим лицом:

гуманистическая перспектива в постсоветской психологии / под ред. Д. А.

Леонтьева, В. Г. Щур. М. : Смысл, 1997. С.231- 238.

5. Крайг Г. Психология развития / Г. Крайг, Д. Бокум. 9-е изд. СПб. :

Питер, 2005. — 940 с. (Серия «Мастера психологии»).

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

6. Основы здорового образа жизни. Учебно – методическое пособие. / Фролова С. В., Михайлина М. Ю., Лысогорская М. В., Павлова М. А., Саратов: Изд-во «Научная книга», 2005. 78 с.

7. Психология здоровья: Учебник для вузов / Под ред. Г.С. Никифоров. – СПб. : Питер, 2006. – 607 с.

8. Пахальян В. Э. Развитие и психическое здоровье / В. Пахальян. Спб. :

Питер, 2006. – 240 с.

9. Слободчиков В. И., Основы психологической антропологии.

Психология человека: Введение в психологию субъективности / В. И.

Слободчиков, Е. И. Исаев. Учебное пособие для вузов. М. : Школа - Пресс.

1995 384с.

10. Уманец И.А. Теоретический аспект проблемы психического здоровья личности / Вестник Ставропольского государственного университета. Серия:

Психологические науки 2008, вып. 54, С. 6772.

11. Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. – М. : изд. центр «Академия», 2004. 208 с.– С.

831.

Гордова О.В., кандидат психологічних наук, доцент філії кафедри загальної психології СЕГІ ТНУ імені в. І. Вернадського, м. Севастополь УДК 159.923. ПСИХОЛОГІЧНІ УМОВИ КОРЕКЦІЇ ЕМОЦІЙНОЇ СФЕРИ ПЕРШОКЛАСНИКІВ: ТЕОРЕТИЧНИЙ АНАЛІЗ В психологічної науці вивчення емоцій здійснюється в різних аспектах:

фізіологічному (У.Джеймс, І.Павлов, У.Кеннон та ін.), експресивному – дослідження експресивного компоненту емоцій (В. Вілюнас, П. Екман, В. Лабунська, Т. Малкова, В.Фризен);

імпресивному – дослідження суб’єктивних аспектів переживань (В. Квінн, О. Плоткін, С. Рубінштейн ).

Особлива увага приділяється вивченню ролі емоцій, у тому числі й негативних, у творчості (Д. Матроверс, Д. Робінсон, П. Симонов).

Значна кількість досліджень присвячена ролі емоцій у процесах становлення особистості в дитячому віці, зокрема у періоди вікових криз, серед яких визначне місце посідає криза переходу до шкільного навчання.

Систематизація різних досліджень з вивчення емоційного розвитку Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 240 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

дошкільників і молодших школярів свідчить про багатогранність даного явища.

Важливим аспектом проблеми емоційного розвитку дітей цього віку є питання емоційного благополуччя [1].

У дослідженнях О. Арнаутової, І. Ільїна, Г. Кошельової, В. Перегуди та ін.

показано, що емоційне благополуччя є одним із показників загального психічного розвитку і психологічного здоров’я. Емоційне благополуччя – це стійкий позитивний, комфортний емоційний стан, який вважається базовим, пов’язаним з цілісним ставленням дитини до світу, таким, що впливає на особливості переживання сімейних і шкільних ситуацій, пізнавальну і вольову сферу дитини. Змістом емоційного благополуччя є активно-довірливе ставлення до світу основою формування якого у дитини є батьківська любов (А. Варга, Е. Еріксон, А. Співаковська, Е. Фромм та ін.) і стійкий позитивно емоційний фон настрою (М. Колоскова), який психологи вважають віковою нормою емоційного життя молодшого школяра.

Згідно з концепціями Л. Божович, Л. Виготського, О. Леонтьєва, С. Максименка, М. Папучі та ін. молодший шкільний вік є сенситивним для творчого становлення особистості. За сприятливих психологічних умов, ключовою з яких є переживання емоційного благополуччя, у дитини цього віку може сформуватися здатність до створення внутрішнього художнього продукту, рефлексії переживання цього продукту, можуть закладатися основи продуктивної естетичної активності і суб'єктної активності взагалі.

Проте емоційний розвиток дітей 6-7 років ускладнюється соціально психологічними труднощами шкільної адаптації. Деструктивні впливи в системі шкільних стосунків збільшують ризик психосоматичних і невротичних розладів. Нова система шкільних обов’язків і правил поведінки («потовщення»

пласту соціальних патернів) може пригнічувати емоційну виразність дитини. У свою чергу, зниження емоційної експресивності школяра приводить до зниження рівня його емоційного благополуччя, втрати спонтанності, довіри до себе. Таким чином, вік 6-7 років є критичним для становлення емоційної сфери дитини. У цьому контексті особливої значущості набувають питання підтримки і корекції ії розвитку [2].

В плані корекції емоційної сфери у психологічних дослідженнях розглядаються можливості музичної діяльності в контексті взаємодії різних видів мистецтв, педагогіки, медицини (В.Анісимов, Ю.Брюкнер, В.Петрушин, А. Співаковська, Ю. Отт, У. Рюрег, Ф. Хайгл, Д. Швабе). Вивчення музично Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

ігрової діяльності як засобу корекції емоційної сфери дітей охоплює ряд аспектів: використання спільної ігрової діяльності, музики та гри, безпосередньо у корекційних цілях (Л. Абрамян, А. Варга, А. Верна, І. Вигодська, А. Захаров, А. Співаковська, М. Чистякова);

музикотерапія психічної сфери дітей, що включає і пантоміму, і різні способи малювання під музику (Ю. Брюкнер, І. Медераке, Д. Ульбріх), коли здійснюється корекція емоційних відхилень, страхів, рухових і мовленнєвих розладів, психосоматичних захворювань, поведінкових розладів, комунікативних труднощів (P. Бенензон, Р. Грюс, У.Грюс, 3. Мюллер, Д. Швабе);

вивчення зв’язку креативності та соціальних емоцій (О.Никіфорова), креативності та соціо-емоційних потреб дитини (Ш. Блумен-Пардо, Е. Ландау);

вивчення проективної, компенсаторної і катарсичної функцій музичного мистецтва;

вивчення впливу музичної діяльності на інтелектуальну, емоційну, духовно етичну сфери дітей під час шкільного навчання (Ю. Алієв, О. Апраксина, Д. Кабалевський, Н. Терент’єва, Б. Яворський). Педагоги-музиканти відзначають, що будь-який витвір музичного мистецтва має значний потенціал у фасилітації розвитку та корекції емоційної сфери дитини.

Специфіка корекційної роботи в процесі музично-ігрової взаємодії відображується у формах її організації (індивідуальні і групові заняття та тренінги), що охоплюють такі види музичної діяльності: вокальну діяльність (дитячий фольклор, рольові пісні, мелодизовані мовні ігри, вокально артикуляційна гімнастика), музично-ритмічну діяльність (рухові динамічні паузи, ритміка з елементами лікувальної фізкультури, творчі завдання на невербально-рухову реалізацію певних музичних образів, проективне малювання, мелодизовані пальчикові ігри), музично-дидактичні ігри корекційно-розвивальної спрямованості (розвиток фонемного слуху, дрібної моторики, пізнавальної діяльності) та ін. Проте, питання щодо використання потенціалу спільної музично-ігрової діяльності для підтримки емоційного благополуччя та корекції емоційних станів у молодших школярів вивчені недостатньо, відсутні методичні розробки (тренінги, індивідуально консультаційні заняття тощо), зручні для використання у масовій шкільній практиці, обґрунтовані програми підготовки шкільних психологів та вчителів початкової школи до організації спільної музично-ігрової діяльності. Водночас відомо, що саме спільна діяльність, зокрема музично-ігрова, є базовим підгрунтям для реалізації соціальної ситуації розвитку дитини, зовнішнім Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 242 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

джерелом її внутрішньоособистісних здібностей до самопідтримки емоційного благополуччя (Л. Виготський).

На основі теоретичного аналізу і узагальнення даних наукових джерел нами сформульовано наступні припущення:

1) існує зв’язок між емоційним благополуччям дитини та її здатністю до креативного вираження своїх переживань;

2) психологічною умовою корекції емоційної сфери першокласників є спрямованість спільної музично-ігрової діяльності на творче вираження дітьми своїх переживань.

Виходячи із зазначених припущень, розроблено теоретичну модель організації спільної музично-ігрової діяльності першокласників як засобу підтримки емоційного благополуччя та корекції їх емоційної сфери (див.рис.10). В основу моделі склали такі положення:

Емоційний розвиток дитини ми розглядаємо як процес диференціації та збагачення емоційної сфери, а також розширення можливостей експресії емоцій. У молодшому шкільному віці емоційний розвиток ускладнюється вимогами шкільної адаптації. У контексті узгодження суспільних і особистісних потреб важливого значення набуває збереження емоційного благополуччя першокласників через розширення їх можливостей щодо конструктивного вираження емоцій. Емоційне благополуччя – це стійке домінування позитивних емоційних станів (щастя, радості), що не виключає негативних емоцій за умови їх конструктивного вираження (наприклад, в творчій грі). У свою чергу, емоційне неблагополуччя – це стійке переважання у дитини негативних емоційних станів, пов’язане з недовірою до себе і світу та іншими проблемами. Для корекції емоційних станів та підтримки емоційного благополуччя дітей важливе значення має можливість креативного вираження ними своїх переживань.

Конструктивне вираження емоцій, зокрема негативних, може бути внутрішнім механізмом збереження емоційного благополуччя. Що більшою мірою дитина опановує культурні засоби емоційної експресії, то ймовірніше збереження її емоційного благополуччя. У процесі креативного вираження переживань відбуваються якісні позитивні зміни емоційного стану дитини.

Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – 2012 «ПСИХОЛОГИЯ»

Мета СМIД: забезпечення емоційного благополуччя першокласників у період адаптаційної кризи Принципи СМIД: активності, розвитку, цілісності, творчого самовираження Психолого-педагогічні умови підтримки емоційного благополуччя та корекції емоційної сфери організація спільної взаємодії, в процесі якої:

створення соціальної у дітей виникає потреба ситуації розвитку наявність у творчих проявах, діти навчаються культурно- программного соціально прийнятним засобам креативних навичок забезпечення спільної самовираження та мають творчого самовираження можливість апробувати різні музично-ігрової діяльності способи творчого самовираження в атмосфері психологічної безпеки Організація CМІД як засіб підтримки емоційного благополуччя та корекції емоційної сфери в процесі навчання Пріоритетні Етапи реалізації Завдання етапів форми Очікувані результати СМІД роботи 1 Діагностично- Визначення проблемних емоц.станів у Діагностика Психологічна характеристика планувальний дітей. емоційної рівнів емоційного благополуччя.

Виокремлення дітей групи ризику. сфери дітей Конкретизований план-конспект Планування гри, добір та розробка гри.

доцільних вправ.

2 Активізуючий Підтримка емоційного благополуччя, Вокальна Збільшення прояву спонтанності.

створення атмосфери психологічної діяльність Мотивація ігор.

безпеки, стимуляція спонтанного творчого прояву, створення соціальної ситуації розвитку культурно-креативних навичок творчого самовираження.

3 Тренувально- Стимуляція і підтримка соціально Музично- Зменшення агресії, тривожності, корекційний прийнятних творчих проявів. ритмічна депресії. Виникнення Тренінг навичок психологічної діяльність міжособистісних позитивно самопідтримки. емоційно забарвлених взаємозв'язків. Зростання впевненості у собі.

4 Креативно- Стимулювання до вироблення та Музично- Створення внутрішнього розвивальний апробації ризноманітних способів дидактична художнього продукту, рефлексія підтримки емоційного благополуччя себе гра корек- переживання цього продукту, та інших. ційно-раз- формування засад продуктивної Тренінг навичок розпізнавання вивальної естетичної активності і суб'єктної емоційних станів товаришів. Зниження спрямова- активності взагалі.

эгоцентричного зосередження на собі. ності 5 Підсумково- Визначення динаміки змістових Діагностика Значне поліпшення показників прогностик- компонентів емоційної сфери емоційної емоційного благополуччя ний першокласників упродовж навчального сфери дітей упродовж навчального року у року. першокласників під впливом Виокремлення основних психолого- їхньої участі в СМІД.

педагогічних та організаційно- Апробований комплекс методичних умов підтримки та корекції програмного забезпечення СМІД.

станів емоційного благополуччя першокласників.

Основни результати реалізації моделі:

Психологічні (поліпшення емоційної сфери першокласників);

Науково-методичні (розробка і обгрунтування ефективних методів підтримки емоційного благополуччя в практиці шкільного навчання);

Соціально-педагогічні (узгодження суспільних та особистісних потреб – потреб суспільства у творчих емоційно і морально зрілих особистостях, потреб дітей у творчій самореалізації).

Рис. 10. Модель організації спільної музично-ігрової діяльності (CМІД) першокласників як Вестник Севастопольского экономико-гуманитарного инстиута 244 Таврического национального университета имени В.И. Вернадского, № 1 – «ПСИХОЛОГИЯ»

засобу підтримки емоційного благополуччя та корекції емоційної сфери Емоційні стани людини бувають переважно позитивно або негативно забарвленими. Невизначені (орієнтовні) емоційні стани характерні для ситуацій, коли людина потрапляє в нові, незнайомі умови. Якщо що-небудь перешкоджає задоволенню потреб, або усвідомлюється неможливість їх задоволення, складається негативне емоційне ставлення до чинників перешкод.

Якщо потреба задовольняється, або є надія щодо її задоволення, то виникають позитивні переживання (наприклад, у зв’язку із задоволенням потреб у враженнях, спілкуванні, грі, творчості та ін.).

В процесі креативного вираження переживань дитині необхідно розпізнати, позначити, символізувати свої почуття. При створенні образу, символу, знаку відбувається дистанціювання від негативних емоцій, дитина переживає радість, пов’язану із задоволенням творчої потреби і естетичне задоволення від створюваного продукту. В ході цього процесу відбувається трансформація емоційного стану дитини.



Pages:     | 1 |   ...   | 5 | 6 || 8 | 9 |
 





 
© 2013 www.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.