авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

КОНФЕРЕНЦИИ, КНИГИ, ПОСОБИЯ, НАУЧНЫЕ ИЗДАНИЯ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:   || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 6 |
-- [ Страница 1 ] --

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

ИТОГОВЫЙ СБОРНИК

Всероссийской научно-практической

конференции

“Актуальные проблемы организации

подготовки и участия спортсменов

спортивных сборных команд России

в Играх XXXI Олимпиады 2016 года

в Рио-де-Жанейро (Бразилия)”

г. Москва

2013 год

УДК 796/799

ББК 75.4 ISBN 978-5-94634-053-3 СОДЕРЖАНИЕ ШУСТИН Б.Н. ……………………..……………………..……………………..…………………… 7 ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ВЫСТУПЛЕНИЯ РОССИЙСКИХ СПОРТСМЕНОВ НА ИГРАХ ОЛИМПИАД ИОРДАНСКАЯ Ф.А., МАРИЧЕВ Ю.Н. ……………………..……………………..….… 11 НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОДГОТОВКИ ЖЕНСКОЙ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ ПО ВОЛЕЙБОЛУ К ЧЕМПИОНАТУ ЕВРОПЫ 2013 Г.

ФУДИН Н.А., ХАДАРЦЕВ А.А., ОРЛОВ В.А., РАДЧИЧ И.Ю. …………………. ПРОБЛЕМЫ МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ СТАЦЕНКО Е.А., КАЛИНКИН Л.А., ПОНОМАРЕВА А.Г., МОРОЗОВ В.Н., КУТНЯХОВА Л.В., КАСЯНЧУК Ю.М. ……………………..……. ПОВЫШЕНИЕ ПЕРЕНОСИМОСТИ ГИПОКСИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И ТРЕНИРОВОК КВАЛИФИЦИРОВАННЫМИ СПОРТСМЕНАМИ ЦИКЛИЧЕСКИХ ВИДОВ СПОРТА В ХОДЕ ПОДГОТОВКИ К XXXI ОЛИМПИЙСКИМ ИГРАМ В РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО РАДЧИЧ И.Ю., КОФМАН Л.Б., КУРАШВИЛИ В.А. ……………………..………… ИННОВАЦИОННЫЕ ПОДХОДЫ К ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ У СПОРТСМЕНОВ (по материалам зарубежных научных источников) ТЕРЕХИНА Р.Н., ВИНЕР-УСМАНОВА И.А., КРЮЧЕК Е.С. ……………………… ИТОГИ ВЫСТУПЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОК СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОГО ГОДА ОЛИМПИЙСКОГО ЦИКЛА 2013-2016 гг.

ПАВЛОВ С.Е., ПАВЛОВА Т.Н. ……………………..……………………..…………………. СОВРЕМЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ АТЛЕТОВ МОРОЗОВ О.С. ……………………..……………………..……………………..……………….. ОЦЕНКА ПСИХОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В ПРОЦЕССЕ ПОДГОТОВКИ К ВАЖНЫМ МЕЖДУНАРОДНЫМ СОРЕВНОВАНИЯМ РАДНАГУРУЕВ Б.Б., УЛЯЕВА Л.Г., УЛЯЕВА Г.Г. ……………………..…………….. СПЕЦИФИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА В ЕДИНОБОРСТВАХ УЛЯЕВА Л.Г. ……………………..……………………..……………………..…………………….. МЕТЕОБАРОТРЕНИРОВКА В СИСТЕМЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ УЛЯЕВА Г.Г. ……………………..……………………..……………………..……………………… ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ В СПОРТИВНО-ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЕДЕНКОВ А.А. ……………………..……………………..……………………..……………….. ТЕХНОЛОГИЯ ПЛАНИРОВАНИЯ НАГРУЗОК В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ (ЦИКЛИЧЕСКИЕ ВИДЫ СПОРТА НА ВЫНОСЛИВОСТЬ) АКОПЯН А.О. ……………………..……………………..……………………..…………………… НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ОРГАНИЗАЦИИ НМО В ОЛИМПИЙСКИХ ВИДАХ ЕДИНОБОРСТВ НА ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ К ОЛИМПИАДЕ 2016 Г.

КОСТИКОВА Н.В., УЛЯЕВА Л.Г. ……………………..……………………..……………… ПРОБЛЕМА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА В ФУТБОЛЕ СУЛТАНОВА Р.

А., УЛЯЕВА Л.Г. ……………………..……………………..………………. ГЕНДЕРНЫЙ ФАКТОР В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ ЗАХАРЬЕВА Н.Н., ИВАНОВА Т.С. ……………………..……………………..……………. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ И ВЕГЕТАТИВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СПРИНТЕРОВ И СРЕДНЕВИКОВ С РАЗЛИЧНОЙ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬЮ ОЗОЛИН Э.С. ……………………..……………………..……………………..…………………… ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА НА ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ 2012 ГОДА В ЛОНДОНЕ ЧХЕТИАНИ П.Д. ……………………..……………………..……………………..………………. МАШИНА ТРЕНИЯ И МЕТОДЫ ИСПЫТАНИЙ СМАЗОЧНЫХ И АНТИФРИКЦИОННЫХ МАТЕРИАЛОВ И РАДИАЛЬНЫХ ПОДШИПНИКОВ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ ВЫСОКИЕ СКОРОСТИ (НИЗКИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПОТЕРИ) СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ОЛИМПИЙСКИХ ЛЕТНИХ ВИДОВ СПОРТА АРАНСОН М.В. ……………………..……………………..……………………..………………… ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ОЛИМПИЙСКИХ ВИДАХ БОРЬБЫ ИГНАТЬЕВА В.Я. ……………………..……………………..……………………..……………… ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ГАНДБОЛИСТОК СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ КОЗЛОВСКИЙ А.П., КАЛИНКИН Л.А., МОРОЗОВ В.Н., БОБКОВ Г.А., ЧЕКИРДА И.Ф. ……………………..……………………..…………………. КОНЦЕПЦИЯ ПОЛИСЕНСОРНОЙ СТИМУЛЯЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ РЕГУЛЯТОРНЫХ СИСТЕМ НА РАЗЛИЧНЫХ ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПОЛЯНСКИЙ Е.Б., УЛЯЕВА Л.Г., УЛЯЕВА Г.Г. ……………………..……………….. ОСОБЕННОСТИ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ В ФУТБОЛЕ ХОРУНЖИЙ А.Н., ХОРУНЖИЙ К.А. ……………………..……………………..……….. ХАРАКТЕРИСТИКА СОДЕРЖАНИЯ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНОШЕЙ В СИЛОВОМ ТРОЕБОРЬЕ ДАЛЬСКИЙ Д.Д., МАТЮНИНА Ю.В., НАУМЕНКО Э.В., ФАДЕЕВ А.В. ……………………..……………………..………………. ПРИНЦИПЫ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ И ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ ТИТЕНИН Д.С., КОРОЛЬКОВ А.Н. ……………………..……………………..………….. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДОВ ОБУЧЕНИЯ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫМ ДВИЖЕНИЯМ В РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ГОЛЬФЕ ЧЕРКАШИН А.В. ……………………..……………………..……………………..………………. СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ-ХАПСАГАИСТОВ БОЛТОВСКИЙ А. Ю. ……………………..……………………..……………………..………… КОНТРОЛЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСОКОГО СТИЛЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ДАЛЬСКИЙ Д.Д., МАТЮНИНА Ю.В., НАУМЕНКО Э.В., ФАДЕЕВ А.В. ……………………..……………………..………………. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПОРТИВНОГО ТРИКОТАЖА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ У ПАУЭРЛИФТЕРОВ ВАЩЕНКО А.С., ПАВЛОВА Т.Н., ЧИСТОВА Н.А., ПАВЛОВ А.С. ……………………..……………………..…………………. ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ УРОВНЯ ПОСТОЯННЫХ ПОТЕНЦИАЛОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА СПОРТСМЕНОВ ПАУЭРЛИФТЕРОВ 17-19 ЛЕТ В БЛИЖАЙШЕМ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ И ПОСЛЕСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДАХ ПОДГОТОВКИ ПУШКАРЕВ В.П., ВЕРЕИНА Н.К., ДЯТЛОВ Д.А., ЛЕКОНЦЕВ Е.В., ПУШКАРЕВА Ю.Э., КУЛИКОВ Л.М. ……………………..……. СИНДРОМ PAGET-SCHROETTER У МОЛОДОГО ПАУЭРЛИФТЕРА ХОРУНЖИЙ А.Н., НИКОЛАЕВ А.А. ……………………..……………………..………… АВТОМАТИЗИРОВАННАЯ СИСТЕМА ОПРЕДЕЛЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ РОДИН А.В. ……………………..……………………..……………………..…………………….. ЭТАПНЫЙ КОНТРОЛЬ ВНИМАНИЯ И ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТИ У КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БАСКЕТБОЛИСТОВ РАЗЛИЧНЫХ ИГРОВЫХ АМПЛУА В ПРОЦЕССЕ ГОДИЧНОГО ЦИКЛА ПОДГОТОВКИ ГУБА В.П. ……………………..……………………..……………………..……………………..…. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТАЛАНТА У ДЕТЕЙ ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ХОРУНЖИЙ К.А., ХОРУНЖИЙ А.Н., НИКОЛАЕВ А.А. ……………………..…… АНАЛИЗ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНОШЕЙ 14-17 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ОТБОРА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СИЛОВЫМ ТРОЕБОРЬЕМ ШУСТИН Б.Н., Заместитель генерального директора ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, д.п.н., профессор ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ВЫСТУПЛЕНИЯ РОССИЙСКИХ СПОРТСМЕНОВ НА ИГРАХ ОЛИМПИАД В таблице 1 представлены достижения ведущих стран мира на двух последних Олимпиадах. Сборные команды США и Великобритании завоевали в Лондоне значительно больше медалей, чем на предыдущей Олимпиаде (на 10 золотых медалей каждая, причем сборная Великобритании улучшила свои достижения на 52,6%). В то же время, сборная команда Китая потеряла 13 золотых медалей.

Таблица Количество медалей, завоеванных лучшими странами-участницами в общекомандном зачете на Играх XXIX Олимпиады в Пекине (2008 г.) и Играх XXX Олимпиады в Лондоне (2012 г.) Страны Количество медалей Золотые серебряные бронзовые всего 2008 2012 2008 2012 2008 2012 2008 США 36 46 38 29 36 29 110 Китай 51 38 21 27 28 22 100 Великобритания 19 29 13 17 15 19 47 Россия 23 24 21 26 29 32 73 Южная Корея 13 13 10 8 8 7 31 Германия 16 11 10 19 15 14 41 Австралия 14 7 15 16 17 12 46 В прошедших Играх Олимпиад из 302 номеров программы 95 разыгрываемых комплектов медалей входят в группу циклических видов спорта с преимущественным проявлением выносливости – это 31,5% всей программы. В целом (с учетом группы спринтерского и барьерного бега), к циклическим видам спорта относятся – 109 или 36,1% летней олимпийской программы. Если учесть, что циклические виды являются составной частью многоборий, таких как современное пятиборье, легкоатлетические десятиборье и семиборье, то общий вклад циклических видов в программу Игр Олимпиад еще больше.

Отметим, что в Олимпийских зимних играх в группу циклических видов спорта входит более 50% номеров программы.

В таблице 2 представлены достижения в циклических видах спорта сильнейших команд мира на двух предыдущих Олимпиадах. На Играх в Лондоне эти данные практически не изменились.

Таблица Итоги выступления сильнейших команд мира в циклических видах спорта на Играх Олимпиад в Пекине/Афинах Страна Золотые Серебряные Бронзовые Всего США 14/14 20/11 15/10 49/ Англия 13/6 8/2 7/3 28/ Австралия 10/17 17/10 11/9 38/ Германия 6/7 4/7 6/7 16/ Кения 5/2 5/4 4/2 14/ Россия 5/4 2/6 6/2 13/ Китай 3/3 4/2 4/0 11/ Совершенствование технологии подготовки спортсменов в циклических видах спорта на современном уровне по данным зарубежных источников основывается на активном использовании целого ряда факторов: гипоксического воздействия на организм спортсмена, реализацией данных физиологических, биохимических и биомеханических исследований, направленным созданием спортивной экипировки с заданными биомеханическими свойствами, внедрением новых методик обследований и мониторинга состояния в режиме реального времени, использованием методов экстренного восстановления организма спортсмена в полевых условиях, внедрением недопинговых комплексов биологически активных веществ и ряда других [1]. К сожалению, данные методики только эпизодически используются в подготовке российских спортсменов.

Вместе с тем, в Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года входят следующие направления развития спорта высших достижений в нашей стране:

- создать федеральные и региональные центры спортивной подготовки для спортивных сборных команд (в первую очередь по летним и зимним олимпийским видам спорта), в которых разыгрывается наибольшее количество комплектов медалей, и по циклическим видам спорта в условиях среднегорья;

- создать экспериментальные спортивные команды по циклическим видам спорта, включенным в программу Олимпийских игр.

Результаты Олимпийских игр последних лет свидетельствуют о том, что руководители спорта стран – хозяев (Китай, Канада, Великобритания) проведения Игр нашли новые подходы в подготовке национальных команд к этим соревнованиям [2]. В частности, в Великобритании провели серьезный анализ тенденций развития мирового спорта и своих возможностей и разработали оптимальную стратегию подготовки к Играм Олимпиады г. Инвестиции в олимпийские виды спорта были увеличены по сравнению с периодом подготовки к Афинам 2004 г. в 3,35 раза. Наибольшие капиталовложения осуществлялись в легкую атлетику, велоспорт, греблю на байдарках и каноэ, греблю академическую, парусный спорт, плавание.

Распределение финансовых средств в Великобритании на развитие отдельных видов спорта при подготовке к Играм Олимпиады 2012 года в Лондоне было составлено аналогичным образом. При этом финансовое обеспечение возросло в основном в циклических видах, в плавании, гребле на байдарках и каноэ, велоспорте, академической гребле. В то же время инвестиции в другие виды спорта, такие как фехтование, бадминтон, гандбол, настольный теннис, волейбол, водное поло, тяжелая атлетика и борьба, которые и при подготовке к Пекину были на порядок меньше, сократились.

Необходимо отметить постоянную положительную динамику показателей команды Великобритании в соотношении сил сильнейших команд мира в 2003-2008 гг. (табл.3).

Таблица Динамика соотношения сил в летних олимпийских видах спорта в 2003-2008 гг. Золотые медали Год Китай США Россия Великобритания Германия Австралия 2003 29 31 32 6 19 2004 32 35 27 9 14 2005 28 51 33 10 17 2006 45 35 30 11 10 2007 39 48 30 13 20 2008 51 36 23 19 16 Вместе с тем, на последующих Играх после домашней Олимпиады следует ожидать снижения уровня достижений сборной команды Великобритании до уровня 20-22 золотых медалей, что позволяет с большой долей уверенности прогнозировать сборной России попадание в призеры в НКЗ.

В последнее десятилетие существенно повысилась эффективность научно-мето дического обеспечения подготовки спортивных сборных команд страны к Олимпийским играм и другим крупнейшим международным соревнованиям [3]. Вместе с тем, руко водители комплексных научных групп (КНГ) в сборных командах по летним олимпийским видам спорта отмечают ряд недостатков в этом направлении:

отсутствие возможности выезда сотрудников КНГ на основные соревнования (ЧЕ, ЧМ, КМ и ОИ) для эффективного анализа соревновательной деятельности российских и основных зарубежных конкурентов;

неполное финансирования командирования сотрудников КНГ на всероссийские соревнования;

необходимость оснащения КНГ современной аппаратурой и оборудованием, в частности, мобильным оборудованием и технологиями экспресс-контроля;

необходимость расширения состава КНГ.

Несколько слов о развитии научных исследований в области подготовки спортсме нов высокой квалификации. На протяжении 1960-80 годов диссертации по проблемати ке спорта занимали основное место среди работ в сфере физической культуры и спорта (68-72 %). В последние десятилетия число диссертаций по этой тематике снижается как в абсолютных показателях (почти вдвое), так и процентном отношении к другим направлениям научных исследований в этой сфере, прежде всего, за счёт резкого увеличения числа диссертационных работ по проблемам физического воспитания и массовой физической культуры [4].

Исходя из высокой социальной значимости олимпийского спорта, возможно, приш ло время обратить внимание руководителей подведомственных Минспорту России орга низаций на необходимость стимулирования приоритетного отношения диссертационных советов, докторантур и аспирантур к исследованиям в области спорта высших достижений, в особенности олимпийского спорта.

Литература 1. Португалов С.Н. Технологии подготовки спортсменов-олимпийцев / Португалов С.Н., Озолин Э.С., Шустин Б.Н. // Материалы XX Международной научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся «Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире» – Коломна: МГОСГИ, 2010. – С. 345-347.

2. Озолин Э.С., Шустин Б.Н. Некоторые итоги Игр XXIX Олимпиады в Пекине // Вестник спортивной науки. – 2009. – №2. – С. 3-8.

3. Абалян А.Г., Фомиченко Т.Г., Шестаков М.П. Современные подходы к совершенствованию системы научно-методического обеспечения подготовки спортивных сборных команд России // Вестник спортивной науки. – 2010. – № 5. – С. 3-6.

4. Баранов В.Н., Шустин Б.Н. Анализ тематики диссертаций в сфере физической культуры, спорта и туризма, защищенных в 2010 году // Вестник спортивной науки. – 2011. – № 3. – С. 9-13.

ИОРДАНСКАЯ Ф.А., Зав. отделом функциональной диагностики и спортивной медицины ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, к.м.н., руководитель КНГ по волейболу МАРИЧЕВ Ю.Н., Главный тренер женской сборной команды России по волейболу, мсмк НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОДГОТОВКИ ЖЕНСКОЙ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ ПО ВОЛЕЙБОЛУ К ЧЕМПИОНАТУ ЕВРОПЫ 2013 Г.

В соответствии с ЦКП к Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро 2013 год – первый год Олимпийского цикла, основным соревнованием которого женской сборной команды России по волейболу является Чемпионат Европы, который проводился в Германии и Швейцарии с 6 по 15 сентября с.г.

Руководство ВФВ для решения поставленных задач в новом Олимпийском цикле приняло решение о кардинальном омоложении состава женской сборной команды и резком изменении скорости игровых действий заимствуя концепцию игровых действий из мужского волейбола, что соответствует общей мировой тенденции.

Централизованная подготовка женской сборной началось с 13 мая и перед главным тренером стояла задача отбора и формирование команды по игровым амплуа. По сравнению с предыдущим олимпийским циклом омоложение коснулось 80% состава: волейболисток в возрасте 19–24 года и только 4 спортсменки чемпионки мира 2010 г.;

представительницы спортивных клубов Динамо Москва и Краснодар, Уралочка, Заречье, Северсталь (таб. 1).

Таблица Характеристика волейболисток сборной команды России по возрасту, росто-весовым показателям и игровым амплуа, победительниц Чемпионата Европы 2013 г.

Дата Стаж Спорт. Рост Вес Спорт № Ф.И.О. Возраст рождения занятий квал-я (см.) (кг.) клуб 1. Матиенко А.А.* 12.07.1981 31 17 ЗМС 183 65,5 Северсталь 2. Панкова Е.В. 02.02.1990 23 17 МС 175 74,5 Заречье 3. Дианская Н.Е. 07.03.1989 24 13 КМС 185 68 Северсталь 4. Заряжко И.В. 04.10.1991 21 11 МС 196 78 Уралочка 5. Шляховая А.С. 05.10.1990 22 11 КМС 191 80,9 Уралочка 6. Морозова Ю.К. 08.01.1985 28 16 МС 192 77,4 Динамо Москва 7. Обмочаева Н.О.* 01.06.1989 24 16 ЗМС 196 77 Динамо Москва 8. Малых Н.Н. 08.12.1993 19 12 КМС 187 69,5 Заречье 9. Пасынкова А.А. 14.04.1987 26 18 МС 191 73,2 Уралочка 10. Исаева Д.Л. 29.03.1990 23 17 МС 186 74 Заречье 11. Чаплина В.Д. 23.10.1988 24 17 МС 188 78,5 Уралочка 12. Крючкова С.В.* 21.02.1985 28 24 ЗМС 170 60,7 Динамо Краснодар 13. Малова А.Н. 16.04.1990 23 10 КМС 174 62,4 Уралочка 14. Кошелева Т.С.* 23.12.1988 24 13 ЗМС 191 72,2 Динамо Москва Мср. 24,3 15,3 186,3 73, * – Участницы Чемпионата Мира 2010 г.

Существенно изменились планирование и структура тренировочных нагрузок. Большое значение придается усилением индивидуального подхода развитию игровых элементов за счет разделения команды на 3 или 2 группы. В качестве примера приводим план-график и программу тренировочных занятий на УТС в СБ «Волей-Град» г. Анапа: режим тренировочного микроцикла 3:1, 16 тренировочных дней, 6 тренировочных микроциклов, проведено тренировочных занятий по 2 тренировки в день – это для волейболисток, а для тренерского штаба – это по пять тренировочных занятий: по 3 группы в период утренней тренировки и по 2 группы в вечерней. Существенно повысилось плотность занятий и интенсификация тренировочного процесса;

большое внимание уделялось скорости выполнения игровых элементов, приему и защите, игры I темпом, скорости выхода на блок. Выполнение такого большого объема тренировочной работы было достигнуто специалистами тренерского штаба.

Эффективность большой проделанной на протяжении всего периода централизован ной подготовки работы будет очевидна при анализе соревновательной деятельности.

Планирование подготовки составлено таким образом, что каждый проделанный этап тренировочной работы завершался международным турниром:

I этап – турнир Волей-Мастерс, Швейцария (5 игр – 15.05–3.06) – Россия заняла второе место, уступив Бразилии;

II этап – Кубок Б.Н. Ельцина в г. Екатеринбурге (4 игры – 26.06–30.06) – Россия заняла I место;

III этап – Универсиада в г. Казани (6 игр – 6.07–17.07) – Россия заняла I место;

IV этап – турнир Гран-При (9 игр – 2.08–18.08) – Россия не вышла в финальную группу.

Таким образом, на этапах подготовки сборной команды России к Чемпионату Европы команда сыграла 28 матчей, среди которых сильнейшие команды Мира и Европы: Бразилия, Италия, Китай, Швейцария, Куба, Япония, США, Польша, Чехия, Тайланд, Германия и др.

(см. таб. 2).

Как видно из результатов выступления сборная России выиграла 23 матча (3:0 – 13 побед;

3:1 – 4 победы;

3:2 – 5 побед), проиграла 4 матча (три со сборной Бразилии и одну со сборной США).

Волейболистки сборной команды – участницы Чемпионата Европы имели достаточный объем игровой подготовки и показали высокую индивидуальную результативность (таб лица 3).

Следует так же подчеркнуть большой объем соревновательной деятельности, которые кандидаты в сборную провели в спортивных клубах: чемпионат и Кубок России, Лига Чемпионов, Евролига, Кубок вызовов и др., где ведущие спортсменки играют до 64–60 игр.

Работа по НМО в 2013 году проводилось в соответствии с утвержденными програм мами ФГУ ЦСП, Всероссийской Федерацией волейбола, тренерами сборных команд в соответствии с ЦКП и госконтрактами ФГУ ЦСП и ФНЦ ВНИИФК ГК 13/ОД-15 от 15.01.2013 г. и ГК 13/ОД-141 от 27.08.2013 г.

В 2013 г. в женской сборной сотрудниками КНГ проведены обследования в июне, августе, сентябре.

Таблица Результаты выступления сборной команды России по волейболу на этапах подготовки к Чемпионату Европы 2013 г.

«Волей-Мастерс» Турнир Б.Н. Ельцин Россия–Китай – 3:1 Россия–Япония – 3: Россия–Бразилия – 0:3 Россия–Куба – 3: Россия–Швейцария – 3:0 Россия–Доминикана – 3: Россия–Италия – 3: Финал Финал Россия–Бразилия – 0:3 Россия–Италия – 3: Универсиада Турнир Гран-При Россия–Чехия – 3:0 1 тур – Бразилия Россия–Польша – 3:0 Россия–США – 1: Россия–США – 3:0 Россия–Бразилия – 2: Россия–Тайвань – 3:0 Россия–Польша – 3: Россия – Тайланд – 3:0 2 тур – Екатеринбург Финал Россия–Италия – 3: Россия–Бразилия – 3:2 Россия–Тайланд – 3: Россия–Куба – 3: 3 тур – Бангкок Россия–Германия – 3: Россия–Пуэрто-Рико – 3: Россия–Тайланд – 3: Таблица Индивидуальная результативность волейболисток сборной команды России на этапах подготовки к Чемпионату Европы 2013 г.

Воллей- Кубок Товарищеские Универсиада Турниры Гран Мастерс Б.Н. Ельцина игры При 2013 Итого Мср Швейцария Екатеринбург Казань Очки за игру Россия– 25.05–3.06 26–30.06 Италия 6–17.07 2–18. Фамилия И. 5 игр очки 4 игры очки 1 игра очки 6 игр очки 9 игр очки 25 игр 1 Бородакова М. 4 21 6 35 6 18 16 74 4, 2 Исаева Д.* 5 75 4 14 1 14 4 11 14 114 8, 3 Заряжко И.* 5 49 4 41 1 0 6 23 9 94 25 207 8, 4 Пасынкова А.* 2 11 4 44 6 55 9 38 21 148 7, 5 Матиенко А.* 2 3 1 0 9 16 12 19 1, 6 Обмочаева Н.* 4 62 6 100 9 184 19 346 18, 7 Панкова Е.* 3 5 4 13 6 9 9 4 22 31 1, 8 Чаплина В.* 5 56 4 50 6 68 9 83 24 257 10, 9 Кошелева Т.* 8 107 8 107 13, 10 Малых А.* 5 39 1 0 1 11 6 25 6 17 19 92 4, 11 Малова А.* 5 Л 4 Л 1 Л 6 Л 6 Л 22 Л 12 Шляховая А.* 3 19 1 0 1 10 5 10 9 79 19 118 6, 13 Крючкова С.* 6 Л 6 Л Представляем программы ТО и ТО биохимия НЦ «ЭФИС» (см. таб. 4).

Таблица Программа текущего обследования в процессе УТС – Врачебный осмотр и опрос;

– Учет тренировочных нагрузок;

– Регистрация ритма сердца, АД, ЭКГ;

– Вегетативное обеспечение работоспособности;

– Ортостатическая вегетативная устойчивость;

– Психофизиологическое состояние;

– Лабильность мышечной и жировой массы тела;

– Кистевая динамометрия;

– Компьютерный анализ сердечного ритма – программа КАРДИ;

– Клинико-биохимические показатели крови (программа НЦ ЭФИС»:

– кислородтранспортные показатели;

– показатели углеводного обмена;

– показатели метаболизма;

– показатели минерального обмена;

– показатели гормонального обмена.

Трудности реализации программного обеспечения в волейболе обусловлены сжатыми сроками централизованной подготовки (май – сентябрь), объемом тренировочной работы и соревновательной деятельности. Текущие обследования проводятся в рамках УТС после дня отдыха, утром до тренировки.

Накануне ответственных соревнованиях в частности Чемпионата Европы, обследования проводились за две недели до начала турнира для того, чтобы по результатам выявленных нарушений в функциональном состоянии можно было успеть реализовать программу коррекции состояния.

Текущее обследование сборной команды проведено 23 августа т.е. на пятый день после завершения турнира Гран-При и на четвертый день реакклиматизации после многочасового перелета из Юго-Восточной Азии, т.е. в период временной адаптации.

На фоне временной реакклиматизации у ряда волейболисток на 4 день определялись еще симптомы беспокойного сна, лабильность вегетативной регуляции ЦНС и ритма сердечных сокращений, как естественный процесс формирования устойчивых биоритмов (табл. 5).

Морфофункциональные показатели физической подготовленности мышечной и жировой массы тела волейболисток (график 1) свидетельствовал о достаточно хороших морфофункциональных показателях возможностях мышечной системы почти всех игроков.

Мср. ММ – 52,7% (54,7–47,8%), Мср ЖМ – 13,0% (9,6–19,2%).

Показатели кортизола и тестостерона указывали на достаточный физиологический уровень процессов адаптации к нагрузкам и выносливости волейболисток (графики 2 и 3).

Исключение две спортсменки Д.Н. – с симптомами ОРВИ и М.А. – после сильной пищевой интоксикации в Бангкоке.

Таблица Динамика показателей вегетативной ортостатической устойчивости сердечно-сосудистой системы спортсменок сборной команды России по волейболу в реакции на ортостаз, на этапах подготовки 17.06.2013 23.08. № Фамилия И.О. ЧСС, уд./мин ЧССисх ЧСС, уд./мин ЧССисх п/п стоя сидя уд./мин стоя сидя уд./мин 1 М.А.А. 81 72 9 81 72 2 П.Е.В. 78 57 21 98 49 3 И.Д.Л. 76 73 3 92 44 4 О.Н.О. 68 57 11 87 66 5 Д.Н.Е. 69 56 13 79 52 6 З.И.В. 79 69 10 109 46 7 М.Ю.К. 70 61 9 98 68 8 Ш.А.С. 90 62 28 110 56 9 К.Т.С. 91 74 17 99 70 10 М.Н.Н. 86 66 20 68 50 11 П.А.А. 100 63 37 82 44 12 Ч.В.Д. 106 84 22 79 51 13 К.С.В. 83 67 16 70 57 14 М.А.Н. 69 54 15 81 47 Мср. 81,9 65,4 16,5 88,1 55,1 32, Показатели кислородтранспортной системы: гемоглобин – у всех на достаточном уровне;

железо – у большинства в пределах физиологической нормы, но у 4-х волейбо листок – у нижней границе нормы (графики 4 и 5) (4,9;

9,0–11,7 мкМ/л).

Мышечная масса, % Жировая масса, % 56,0 25, 54, 20, 52, 15, 50, 10, 48, 5, 46, 44,0 0, Чаплина Чаплина Матиенко Панкова Пасынкова Матиенко Панкова Пасынкова Малых Малых Дианская Дианская Кошелева Обмочаева Малова Кошелева Обмочаева Малова Шляховая Шляховая Заряжко Исаева Крючкова Заряжко Исаева Крючкова Морозова Морозова Н.Н.

Н.Н.

Д.Л.

Д.Л.

А.Н.

А.Н.

В.Д.

В.Д.

Е.В.

И.В.

Е.В.

И.В.

Н.Е.

Н.Е.

Ю.К.

Ю.К.

А.А.

С.В.

А.А.

С.В.

А.С.

А.С.

Т.С.

Т.С.

Н.О.

А.А.

Н.О.

А.А.

Связующие Блокирующие Нападающие Либеро Связующие Блокирующие Нападающие Либеро Мышечная масса Среднее Среднее по команде Жировая масса Среднее Среднее по команде График 1 График Индекс утомления Индекс напряжения (тестостерон/кортизол, %) (кортизол/тестостерон, %) 0,90 50, 45, 0, 40, 0, 35, 0, 30, 0, 25, 0, 20, 0, 15, 0, 10, 0,10 5, 0,00 0,.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

В.

.

.Д.О.Н.С В.

С.Д А.

.О.Н.

.С.

А.

.Е С.

Н.

.

В Н.Е.

В Л.

С.В Л.

.А.В С.А Т.

Е.

Т.

А.

Е.

С.

А.

А.

В Ю Н С.

А.

Ю Н Н Н В А.

Н А.

Н Д.

Д.

И И А А а а х а а ва х а ва ая а о ая ва о ва а ва о а а ва ва о а ва а ы ин а ев ин ы ев ов ов нк ов ов нк жк ов жк ев ов ев ко ко ск ск ал ае ал ае хо хо ко ко ел пл ел ие пл ие ал чк ал чк ря оз ря оз ан са ан са ан ан оч оч ля М ля М ын ын ш Ча ю ш Ча ю М ат М ат За ор За ор И И П Ди П Ди бм бм Ш Ш Ко Кр Ко Кр ас ас М М М М О О П П Тестостерон/ Кортизол % Среднее Кортизол/ Тестостерон % Среднее График 3 График Содержание гемоглобина в крови Содержание железа в крови (120—160 г/л) (9,0—30,4 мкМ/л) 160 40, 140 35, 120 30, 100 25, 80 20, 60 15, 40 10, 20 5, 0 0,.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

В.

В.

.Д.Д.Н.Н.С А.

А.

.О.О С.С С.

.

.

.

Н Н.Е.Е В В.

.

Л.

Л.

.В С.В С.А.А Т.

Т.

А.

Е.

А.

Е.

С.

А.

С.

А.

Н Н В В Ю Ю А.

А.

Н Н Н Н Д.

Д.

И И А А а а х х а а ва ва ва а я я о о ва ва а а о ва о ва а а а ва а ы ы ва ин ин ев ев ов ка ка нк нк ов ов жк жк ов ов ев ов ко ко о ал ал ае ае хо хо е ко ел ел нс нс пл пл ие ие ал ал чк чк ря ря оз оз к са са ан ан М М оч оч ля ля ын ын а а ш ш Ча Ча ю ю М М ат ат За За ор ор И И П П Ди Ди бм бм Ш Ш Ко Кр Ко Кр ас ас М М М М О О П П Гемоглобин 120-160 g/L Среднее Железо 9,0-30,4 мкМ/л Среднее График 5 График Важными показателями, характеризующими адаптационные возможности: гормонально гуморальной регуляции, кислородтранспортные показатели, показатели минерального обмена и показатели метаболизма мышечной ткани большинства волейболисток сохранялись на достаточном физиологическом уровне и свидетельствовало о хорошем функциональном потенциале.

У нескольких спортсменок выявлены изменения отдельных показателей функционального обеспечения, требующих коррекции состояния и использования фармподдержки.

В целях ускорения процессов временной реакклиматизации в первом тренировочном микроцикле были включены компенсаторно-восстановительные нагрузки для активации энергообеспечения и поддержания мышечного тонуса, более активно использовались средства фармподдержки с акцентом на Л-карнитин, аминокислоты, адаптогены, антигипоксанты, антиоксиданты.

За оставшийся двухнедельный период подготовки до начала турнира Чемпионата Европы восстановительные мероприятия, индивидуальные средства направленной коррекции по выявленным слабым звеньям адаптации у отдельных волейболисток, проведенные врачом команды, способствовали оптимизации состояния и формированию спортивной формы.

В Чемпионате Европы 2013 среди женских команд участвовало 16 команд по 14 игроков в каждой команде. Команды-участницы были разбиты на 4 группы по 4 команды в каждой группе, игры проводились в разных городах Германии и Швейцарии.

С целью анализа тенденций в отборе игроков и формированию европейских команд проведен анализ возрастных, росто-весовых и прыжковых показателями 212 волейболисток 16 команд-участниц Чемпионата Европы 2013.

Средний возраст участниц чемпионата 24,17 лет (36–16 лет). Самая молодая команда Италии (Мср. – 21,4 года, четыре спортсменки 16–20 лет), Бельгии (22,6 лет), Польши (22,8 лет).

Самая возрастная команда – сборная Испании (Мср – 28,0 лет и 5 игроков – 30–36 лет).

Выше средних по турниру возраст спортсменок Германии – 25,3 года, Сербии – 25,5 лет, Белоруссии – 25,3 года.

Волейболисток в возрасте от 16 до 20 лет среди участниц чемпионата 31 спортсменка, т.е. 14,6%. Волейболисток в возрасте от 30 до 36 лет – 15, т.е. 7,07%. Иными словами, после олимпиады отмечается тенденция в омоложении состава команд.

Средний рост участниц Чемпионата Европы 183,8 см (пределы колебаний 202–162 см).

Высокорослых спортсменок от 190 см и выше 49 волейболисток, т.е. 23,1%.

Наибольшее количество высокорослых: по 6 спортсменок в сборных России и Сербии, 5 – в сборной Нидерландов, по 4 – в сборных Турции, Хорватии, Польши, Чехии, Болгарии.

Иными словами тенденция формирования команд высокорослыми волейболистками сохраняется.

Прыжок на блоке в среднем у участниц чемпионата составил 297,5 см при довольно большом разбросе: высота прыжка максимальная составила 314,7 см. При этом количество волейболисток с прыжком 310 см и выше составил 58 спортсменок, т.е. 27,35%. Наибольшее количество игроков с прыжком 310 см и выше составил 10 волейболисток в сборной Хорватии, по 6 – в сборных Нидерландов, Италии, Польши по 4 – в сборных Германии, Турции, Франции.

Иными словами, в ведущих европейских командах высоте прыжка на блоке в подготовке придается большое значение.

Сборная команда России по возрастным показателям сформирована оптимальным равномерным составом, 10 игроков в возрасте 19–24 лет, т.е. 71,4% состава, высокорослыми игроками с высокими прыжковыми показателями на блоке и эффективностью его реализации в ходе турнира.

Средний возраст команды 24,4 года, из них 10 в возрасте 19–24 лет, старше 25 лет – 5 спортсменок. Стаж занятий волейболом от 10 до 17 лет. Спортивные звания: змс – 5 спортсменки, мс – 6, кмс – 4. Четыре спортсменки – чемпионки Мира 2010 года. Средний рост – 186,3 см, 7 спортсменок от 190 до 196 см.

Программа работы сборной команды в процессе Чемпионата Европы включала тренировочные предигровые занятия с опробыванием залов;

видеопросмотр игр соперниц, разбор игр и установку на игру;

игры чемпионата и программу восстановительных мероприятий.

В период участия в Чемпионате Европы план работы сборной составлял:

– Тренировочных и соревновательных дней – – Тренировочных занятий – – Общая продолжительность тренировочных занятий = 15 часов 05 мин.

– Продолжительность предигровых тренировок = 3 часа 30 мин.

– Общая продолжительность = 18 часов 35 мин.

– Количество игр 6 – все выиграны.

Сыграно 21 партия, соотношение партий 18:3. Три игры со сборными Азербайджана, Турции, Сербии закончились 3:0. Три игры со сборными Белоруссии, Хорватии, Германии 3:1.

Много времени тратилось на переезды от отеля до стадиона. Два дня выходных ушли на перелеты и переезды в другие города: российская команда играла Чемпионат в трех городах Германии.

Раздел работы по реализации программы восстановления предусматривала (таб. 6):

ускорение протекания восстановления основных систем организма (опорно двигательный аппарат, иммунологическая устойчивость, обменные процессы организма, центральное и периферическое кровообращение);

профилактику обострений хронических заболеваний ОДА.

Работа осуществлялась медицинской группой: врач – Рассказов С.Ю., массажисты – Семенычев Н.И., Сандул Д.Н.

Таблица Средства и методы восстановления:

– массаж (общий и локальный);

– иглорефлексотерапия по показаниям;

– коррекция мышечного дисбаланса методами прикладной кинезиологии;

– кинезитерапия по показаниям;

– ваккумный лимфоотток на аппарате «Лимфа-Э»;

– локальная криотерапия на аппарате «Game Rеady»;

– магнитотерапия;

– электростимуляция аппаратом «Compex»;

– релаксирующая терапия;

– криотерапия (локальная и ножные ванны).

Средства фармподдержки препаратами, полученными врачом сборной команды в аптеке ФМБА и прошедшими контроль на отсутствие допинговых веществ, согласно Кодекса ВАДА:

– L-карнитин;

– комплекс аминокислот ВСАА, «Восстановительный комплекс»;

– Коэнзим Q10;

– иммуностимулятор (колострум);

– адаптогены (формула А + иммуноглобулин IgG);

– витаминный комплекс Ortomol Sport (Германия);

– антиоксиданты (мексидол, Anti-Ox);

– протеиновые коктейли и батончики;

– изотоник;

– биостимул;

– стимол;

– противовирусные препараты Лавомакс, Кагоцел.

Следует подчеркнуть, программное обеспечение восстановительных мероприятий предусматривало индивидуальный подход, промоделированный в ходе централизованной подготовки в процессе тренировочной работы и участия спортсменок в международных турнирах 2013 года.

План восстановительных мероприятий в условиях соревновательной деятельности предусматривал проведение утренних мероприятий, перед тренировкой, перед соревно ванием, в ходе соревнований и после соревнований.

Регистрация соревновательной деятельности спортсменок сборной России и их сопер ниц на чемпионате Европы осуществлялась видеооператорами: Кузиным Ф.С. и Королевым А.В. по программе «Data Volley» и оперативно предоставлялась в ходе игры и после ее завершения.

Анализ показателей игровых элементов и сопоставление с показателями команд соперниц выявил (таблица 7):

в атаке во всех шести матчах наша команда имела преимущество как в набранных очках, так и в эффективности атакующих действий;

на блоке преимущество было особенно ярким, превышая более, чем в двое:

13:7 Белоруссия;

18:9 Хорватия;

10:9 Азербайджан;

16:10 1/4 финала;

19:4 1/ финала;

18:8 финал;

на подаче преимущество было в трех играх. Агрессивность подачи или сложность в трудные моменты бывает оправданной, затрудняя прием соперниц. Трудности в приеме имели место в отдельных сетах. Однако следует подчеркнуть, что в 3-х–4-х сетах прием был лучшим: так в 4-ом сет в игре с Турцией прием составил 50%, с Сербией в 3 сете – 60%, с Германией в 4-ом сете 53% против 43% у немок.

Сопоставление командных показателей эффективности игровых элементов в 6 матчах ЧЕ (программа «Data Volley») с модельными командными показателями игровой дея тельности женской сборной команды России по волейболу, согласно ЦКП на 2013 год, установило выполнение модельных показателей и даже их преимущество на блоке, приеме, атаке. Что безусловно можно рассматривать как итог большой индивидуальной и командной тренировочной работы и игровой практики с ведущими командами Мира и Европы.

Таблица Сопоставление показателей эффективности игровых элементов с модельными показателями ЦКП 2013 г.

Командные модельные показатели Фактический показатель ОСД ЦКП–2013 сборной России в 6 играх ЧЕ Подача, эйсы за сет 1,2 за сет Белоруссия – 2, Хорватия – 1, Азербайджан – 1, Турция – 2, Сербия – 2, Германия – 2, Прием отлично, % 41% Белоруссия – 58, Хорватия – 48, Азербайджан – 46, Турция – 56, Сербия – 53, Германия – 32, Атака выигранные, % 43% Белоруссия – 46, Хорватия – 47, Азербайджан – 54, Турция – 41, Сербия – 48, Германия – 48, Блок, количество за сет 3,2 за сет Белоруссия – 3, Хорватия – 4, Азербайджан – 3, Турция – 5, Сербия – 6, Германия – 4, Высокую индивидуальную результативность эффективности выполнения игровых элементов в атаке и на блоке показали Кошелева Т. (90 очков – 10 блоков), Обмочаева Н.

(106 очков – 11 блоков), Морозова Ю. (58 очков и 27 блоков), Шляховая А. (52 очка и 21 блок), Пасынкова А. (56 очков и 8 блоков).

На приеме Крючкова С. показывала высокую эффективность в игре с Сербией – 75%, Белоруссия – 68%, Хорватия – 56%, в финале – 43%.

В играх принимали участие оба либеро: Крючкова С. на приеме, Малова А. – в защите.

Все участницы Чемпионата Европы, как основного состава, так и выходящие на замену, самоотверженно выполняли свою работу.

Следует особо отметить связующую капитана Екатерину Панкову отыгравшую весь турнир без замены (вторая связующая получила травму) и показавшую скоростной, комбинационный волейбол, при хорошем взаимодействии с партнерами.

Итоги Чемпионата Европы 2013 г.

1 Россия 5 Хорватия 9 Нидерланды 13 Болгария 2 Германия 6 Италия 10 Чехия 14 Швеция 3 Бельгия 7 Турция 11 Польша 15 Азербайджан 4 Сербия 8 Франция 12 Белоруссия 16 Испания Лучшие волейболистки по игровым амплуа Чемпионата Европы 2013 г.

Награда Имя Сборная Самый ценный игрок Татьяна Кошелева Россия Лучший бомбардир Лиз ван Хеке Бельгия Лучшая атакующая Йована Бракочевич Сербия Лучшая подающая Маргарета Козух Германия Лучшая блокирующая Кристиана Фюрст Германия Лучшая связующая Екатерина Панкова Россия Лучший либеро Валерия Куртуа Бельгия Лучшая принимающая Сюзана Чебич Сербия Приз за честную игру Герд ван де Брок (главный тренер) Бельгия В заключении следует отметить, обновленная на 80%, молодая команда за четыре месяца подготовки под руководством главного тренера Ю.Н. Маричева сумевшего существенно перестроить игру, усилив скоростной потенциал взаимодействий, комбинационные варианты игры, формируя психологическую устойчивость, уверенность и мотивацию на победу.

Использование больших тренировочных нагрузок по объему и интенсивности способствовали повышению функционального потенциала. Своевременный контроль за переносимостью нагрузок и восстанавливаемостью функций оперативно выявлял симптомы утомления и нарушение восстановления. Система восстановительных мероприятий (использованные средства, методики, фармподдержка) оптимизировала процессы восстановления. В результате широкого комплекса используемых подходов спортсменки сборной команды вышли к чемпионату на пике спортивной формы, повышая свой потенциал от игры к игре.

Результат – женская сборная команда России выиграла все шесть игр турнира при соотношении партий 18:3, показала качественный современный скоростной волейбол и после 12 лет перерыва завоевала золотые медали Чемпионата Европы.

По итогам Чемпионата Европы 2013 года сборная команда России по волейболу отобралась на Чемпионат Мира 2014 года и Кубок Чемпионов 2013 года в Японии в ноябре месяце 2013 г.

Таким образом, итоги первого Олимпийского цикла подготовки и выступления женской сборной команды России по волейболу свидетельствуют о том, что выбранное тренерами и руководством федерации направление работы эффективно.

10 ПОБЕД РОССИЙСКОГО ВОЛЕЙБОЛА В 2013 ГОДУ ДАТА КОМАНДА ТУРНИР ТРЕНЕР 21 апреля Мужская юниорская сборная Чемпионат Европы Алксандр Кариков 7 июля Мужская юниорская сборная Чемпионат Мира Александр Кариков 13 июля Женская сборная по пляжному Универсиада Марко Солюстри волейболу 15 июля Женская сборная Универсиада Юрий Маричев 16 июля Мужская сборная Универсиада Сергей Шляпников 21 июля Мужская сборная Мировая Лига Андрей Воронков 31 августа Юниорская сборная по Чемпионат Европы Кисилев\Бахнарь пляжному волейболу 1 сентября Мужская молодежная сборная Чемпионат Мира Михаил Николаев 14 сентября Женская сборная Чемпионат Европы Юрий Маричев 29 сентября Мужская сборная Чемпионат Европы Андрей Волков ФУДИН Н.А., НИИ нормальной физиологии имени П.К. Анохина РАМН, г. Москва, ХАДАРЦЕВ А.А., Тульский государственный университет, г. Тула, ОРЛОВ В.А., ФГБУН ГНЦ РФ Институт медико-биологических проблем РАН, г. Москва, РАДЧИЧ И.Ю., ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, г. Москва ПРОБЛЕМЫ МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ Спорт высших достижений, ориентированный на участие в чемпионатах мира, Ев ропы и Олимпийских играх, превратился в один из удивительных феноменов совре менной цивилизации и представляет собой сложное социально-общественное явление, оказывающее значительное влияние на различные стороны человеческой жизни. Рас сматривая современное олимпийское движение можно с уверенностью сказать, что оно является исключительно уникальным событием в глазах мирового сообщества, отражая политические, философские, социально-экономические, научно-технические и культурные достижения человечества.

Анализируя в этих аспектах систему воспитания спортсменов высшей квалифика ции, необходимо особо отметить, что в настоящее время их подготовка – это чрезвы чайно сложный многофакторный процесс, основанный на массовой физической культу ре и самых современных достижениях медико-биологической науки, на методологии физического воспитания и практике тренировочного процесса. Значение медико-био логического обеспечения спортсменов высшей квалификации повышается из года в год, так как объективно связано с управлением тренировочным процессом и ростом спор тивных результатов в различных видах спорта. Ведущие (в спортивном отношении) стра ны мира в обеспечение тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов вкладывают огромные финансовые ресурсы, и поэтому оно достигло нового качествен ного уровня – сформировалась и реализуется научно-обоснованная концепция активного влияния медико-биологических средств на процессы восстановления и качественного повышения уровня спортивной работоспособности (США, Китай, Франция, Германия, Скандинавские страны и др.).

В доперестроечный период в стране была создана отлаженная система научно практического и медицинского обеспечения высококвалифицированных спортсменов, ох ватывающая широкий круг профессиональных вопросов. С учётом привлечения боль шого количества специализированных научно-исследовательских и клинических уччреж дений Академии медицинских наук и Министерства здравоохранения (более 62 орга низаций), система медико-биологического обеспечения подготовки спортсменов высшей квалификации располагала мощной научной и материально-технической базой. Указан ная система объединялась организационной структурой, во главе которой стояло управ ление медико-биологического обеспечения подготовки сборных команд Спорткомите та СССР, которое в своей работе опиралось на Федерацию спортивной медицины и Межведомственный научный совет Российской АМН с соответствующими проблемными комиссиями, курирующие массовую физическую культуру и олимпийские виды спорта.

Сформированная государственная система научного- практического и медицинс кого обеспечения через комплексные научные группы в видах спорта эффективно ре шала задачу по внедрению достижений академической медико-биологической науки в тренировочную практику детско-юношеских спортивных школ, школ высшего спортив ного мастерства и подготовку высококвалифицированных спортсменов.

С биологических позиций, тренировочный процесс – это активно воздействующий физиологический раздражитель практически всех функциональных систем организма.

Физическая тренировка с большим объёмом и высокой интенсивностью выполняемой работы вызывает в организме резкие возмущения (стресс) и компенсаторные сдвиги:

как в плане непосредственной реакции на физическую нагрузку, так и в плане дли тельного последействия. При отсутствии медико-биологического контроля и неправиль ном построении тренировочного процесса в организме наступает декомпенсация, соп ровождающаяся истощением энергетических, пластических структур и механизмов в результате избыточной мышечной активизации, что, как правило, сопровождается уг нетением активности ферментативной, секреторной и нервной системы. Поэтому ука занные физиологические сдвиги в тренировочном процессе не должны превышать адап тационных возможностей организма, так как могут сопровождаться срывом компен саторных механизмов, необратимыми нарушениями физиологических функций и вы соким травматизмом.

Вместе с тем в целях повышения специальной работоспособности на новом фи зиологическом уровне тренировочные нагрузки должны приближаться к пределу адап тационных возможностей. Научно доказано, что только многократно повторяемые око лопредельные физические нагрузки формируют прирост функциональных возможностей физиологических систем организма, обеспечивающих данную физическую работу. Таким образом, медико-биологический контроль физиологических сдвигов – обязательное ус ловие в правильной организации построения тренировочного процесса. Однако, это возможно при наличии научно-обоснованного комплекса диагностических методов и набора функциональных проб, объективно оценивающих сдвиги вегетативных показате лей и метаболических процессов, происходящих в организме в результате тренировоч ной и соревновательной деятельности. Необходимо анализировать и учитывать не только тренировочную и соревновательную деятельность спортсменов, но и период их восстановления, так как на этом этапе в организме формируется комплекс активней ших физиологических процессов, закрепляющих адаптационные и морфофункцио нальные сдвиги адаптационных систем организма, обеспечивающих локомоторную дея тельность на новом физиологическом уровне в конкретном виде спорта.

Достижения последних лет в области развития теории функциональных систем дали в руки специалистов по спортивной медицине новый инструмент определения «физиологической цели» тренировочного процесса, ориентированный на спортивный результат. Такой подход позволяет на научной основе планировать тренировочный про цесс исключить опасную для здоровья запредельную активацию физиологических сис тем организма спортсмена.

Современные данные медико-биологической направленности свидетельствуют, что применение специально разработанных биологических, иммунно-гормональных и других физиологических тестов позволяет прогнозировать характер, интенсивность и продолжительность вегетативных и метаболических реакций и тем самым оценивать уровень физической работоспособности и возможное поведение целостного организ ма при стрессорных и экстремальных ситуациях, каковыми являются высокоинтен сивные спортивные тренировки и особенно соревнования. При этом необходим ин дивидуальный подход в видах спорта к конкретному спортсмену при использовании физиологических методов диагностики, биохимических обследований, системы функ циональных проб и нагрузок при оценке состояния тренированности. Всё это лежит в основе эффективного управления подготовкой спортсменов с целью обеспечения вы сокой спортивной работоспособности в процессе тренировочной и соревновательной деятельности.

Научно доказано, что в каждом виде спорта, в каждой спортивной дисциплине существуют специфические характеристики физической и функциональной подготовлен ности, которые определяют достижения высоких спортивных результатов, которые долж ны быть достигнуты на тренировках и реализованы в спортивных соревнованиях. Изу чение гуморально-гормональных механизмов (симпатоадреналовой системы, холинэр гической системы крови, кортикостероидов и др.), а также вегетативной регуляции спортивной деятельности даёт возможность эффективно управлять тренировочным про цессом спортсменов высшей квалификации.

Варьируя компонентами физической нагрузки можно целенаправленно воздейст вовать на конкретную функциональную систему организма, мобилизировать необходи мые физиологические процессы энергообеспечения напряжённой мышечной деятель ности и гомеостазис внутренней среды, вызывать практически любую степень и направленность ответных физиологических реакций, тем самым обеспечить достиже ние желаемого тренировочного результата.

При изучении способов формирования суммарного тренировочного эффекта и на этой основе повышения уровня спортивной работоспособности комплексные ме дико-биологические исследования позволяют точно определять интенсивность трени ровочных нагрузок, предполагаемые объёмы тренировочной работы, при которых достигается наибольший прирост работоспособности на разных этапах и периодах подготовки спортсменов высшей квалификации.

В настоящее время для подготовки спортсменов высшей квалификации в тре нировочном процессе широко используются тренажёрные комплексы, позволяющие од номоментно на различных этапах тренировочного процесса регистрировать времен ные характеристики и энергетические затраты на выполняемую работу. При этом воз растает роль медико-биологических тестов, так как при различных модельных построе ниях тренировочных нагрузок режим непрерывного мониторинга с обратной связью позволяет объективно контролировать физиологическое состояние функциональных сис тем организма, что открывает принципиально новые научно-обоснованные возможнос ти в управлении тренировочным процессом, ориентированном на спортивный результат.

В тренировочном процессе и во время восстановления после выполнения боль ших по объёму и интенсивности тренировочных нагрузок в спорте высших достижений используется большое количество физиотерапевтических процедур, медико-биологичес ких технологий и технических средств, дающих возможность в короткие временные интервалы восстанавливать работоспособность спортсменов. К таким технологиям, ши роко используемым нашими конкурентами, а также разрабатываемым нами и реко мендуемым в тренировочном процессе подготовки спортсменов высшей квалификации относятся:


наружная контрпульсация как средство восстановления и повышения спор тивной работоспособности в спорте высших достижений;

метод электролазерной миостимуляции, который не только способствует повы шению физической работоспособности, но и обладает высокой эффективностью в реабилитационно-восстановительных и лечебных мероприятиях;

реабилитационно-восстановительный метод с использованием тепло-холодовых процедур и витаминных комплексов. Предлагаемый метод оказывает выра женный восстановительный эффект и повышает физическую работоспособность высококвалифицированных спортсменов.

Как показал предшествующий опыт, активное участие специалистов академи ческой науки РАН и РАМН в разработке новых инновационных медико-биологических технологий позволит в краткосрочной перспективе вывести подготовку спортсменов высшей квалификации на новый научно обоснованный уровень.

В современном спорте высших достижений спортивный результат обеспечивает ся специфически адаптационными изменениями всех функциональных систем организ ма, формирующими принципиально новые метаболические возможности организма, обеспечивающие тренировочную и соревновательную деятельность спортсменов. Поэто му поднимаемая авторами проблема медико-биологических технологий в спорте выс ших достижений, несомненно, своевременна, социально значима и актуальна.

СТАЦЕНКО Е.А., Белорусская медицинская академия последипломного образования, к.м.н., г. Минск, КАЛИНКИН Л.А., ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, д.м.н., профессор, г. Москва, ПОНОМАРЕВА А.Г., Научно-исследовательский медико-стоматологический институт, г. Москва, д.м.н., профессор, МОРОЗОВ В.Н., ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, д.м.н., профессор, КУТНЯХОВА Л.В., Минский государственный торговый колледж, г. Минск, КАСЯНЧУК Ю.М., Белорусский государственный университет, г. Минск ПОВЫШЕНИЕ ПЕРЕНОСИМОСТИ ГИПОКСИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И ТРЕНИРОВОК КВАЛИФИЦИРОВАННЫМИ СПОРТСМЕНАМИ ЦИКЛИЧЕСКИХ ВИДОВ СПОРТА В ХОДЕ ПОДГОТОВКИ К XXXI ОЛИМПИЙСКИМ ИГРАМ В РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО Введение и актуальность. Повышение переносимости условий кислородного голодания, достигаемых в ходе традиционных тренировок скоростно-силовой направ ленности или моделируемых искусственно с целью повышения эффективности трени ровочного процесса, является актуальной задачей спортивной медицины. Негативное влияние дефицита кислорода на организм спортсмена связан с совокупностью био химических реакций и физиологических процессов, объединяемых под понятием окис лительный (оксидативный) стресс. Окислительный стресс (ОС), который испытывает орга низм спортсмена в процессе профессиональной спортивной деятельности, является состоянием физиологической системы, которое характеризуется повышенным содержа нием реактивных форм кислорода, что может вызывать нарушение на молекулярном уровне жизненно важных структур и функций. Множество факторов влияют на восприим чивость к ОС путем воздействия на антиоксидатный статус или порождение активных форм кислорода. Окислительные повреждения, включая перекисное окисление липидов (ПОЛ) и повреждение белка и ДНК, развиваются, когда ОС, вызванный активными формами кислорода, превышает антиоксидантные способности организма [3, 7].

С целью профилактики и борьбы с окислительным стрессом традиционно используются лекарственные средства из группы антиоксидантов. Однако, несмотря на противодействие окислительным процессам в организме, назначение антиоксидантов в виде монотерапии не способно поддержать энергетический статус организма на высоком уровне в условиях развития окислительного стресса, и дефицит энергии продолжает активировать свободнорадикальное окисление в клетке [4, 5].

Альтернативный способ заключается в применении антигипоксантов. Лекарственные средства данной группы можно разбить на три группы: субстратные антигипоксанты (которые выступают в роли субстратов в энергетическом обмене клеток, сами при этом подвергаясь, как правило, окислению), регуляторные антигипоксанты (регулирующие протекание метаболических реакций и направляющие метаболические превращения в сторону преобладания какого-либо звена или вида обмена) и препараты смешанного типа действия. В качестве примера средств первой группы может быть рассмотрен сукцинат (янтарная кислота), являющийся субстратом цикла трикарбоновых кислот. К регуляторным антигипоксантам относятся препараты коэнзима Q10, которые играющий ключевую роль в окислительном фосфорилировании и синтезе АТФ [2, 4].

Современной фармацевтической промышленностью производится большой перечень антигипоксантных средств, но несмотря на очевидную привлекательность подобного рода подхода к улучшению энергетического метаболизма клеток – путем фармакологического управления процессами образования, переноса энергии – и значительный объем экспериментальных данных, свидетельствующих в пользу целесообразности применения антигипоксантных средств, почти для всех из них отсутствуют надлежащие доказательства их клинической эффективности у пациентов [1, 5].

Более сильный способ повышения переносимости организмом окислительного стресса, заключается в одновременном назначении антиоксидантов и антигипоксантов. А именно, разработаны лекарственные средства, которые содержат компоненты обоих типов:

с антиоксидантной и с антигипоксантной активностью. Такая двойственная природа способствует одновременному включению нескольких защитных механизмов в организме при гипоксии и тем самым повышает эффективность его действия.

Таким образом, усиливать защитный эффект от назначения антиоксидантов и антигипоксантов можно их комбинацией и увеличением назначаемых доз, что неминуемо повышает нагрузку на органы естественной детоксикации и риск возможных побочных эффектов. Особый интерес представляет поиск лекарственных средств, которые могут оказывать потенцирующее действие на назначаемые препараты без повышения риска побочного действия.

Учитывая наличие у средств системной энзимной терапии (СЭТ) способности активизировать все виды обмена веществ и повышать общую резистентность организма, было решено попробовать оценить эффект комбинации средств СЭТ с антиоксидантами и антигипоксантами.

Цель и задачи исследования. С целью поиска эффективного способа защиты военнослужащих, лиц тяжелого физического труда и экстремальных профессий от окислительного стресса, обусловленного тяжелыми физическими и психоэмоциональными нагрузками, нами последовательно решались задачи: 1) на основе анализа механизмов действия и результатов ранее проведенных исследований составлена схема фарма кологической защиты от окислительного стресса;

2) проведена оценка эффективности разработанной схемы на модели нагрузок современного спорта.

Материалы исследования. Разработка схемы фармакологической защиты от окислительного стресса производилась исходя из представлений, что она должна включать эффективный антиоксидантный комплекс и антигипоксант, поставляющий субстрат для поддержания энергетического статуса организма и участвующий в регуляции реакций энергетического обмена. К составленной таким образом комбинации добавлялся препарат системной энзимной терапии Вобэнзим, который не обладает собственной антиоксидантной или антигипоксантной активностью, но по данным, полученным в ходе доклинических исследований (Стаценко Е.А. с соавт., 2013), способен усиливать защитные свойства препаратов других фармакологических групп, оказывающих прямое благоприятное воздействие на антиоксидантный статус.

Выбор антиоксидантного комплекса Алфавит произведен с учетом результатов собственных исследований сравнительной эффективности поливитаминных препаратов Мультитабс, Алфавит, Витус [6].

Выбор антигипоксантного препарата для исследуемой комбинации осуществлялся на основании литературных данных об эффективном взаимодействии двух компонентов известного препарата мексидол, традиционно относимого с субстратным антигипоксантам:

входящий в его состав 3-оксипирид, оказывает антиоксидантное действие, а янтарная кислота обладает антигипоксантным эффектом.

Среди клиницистов и врачей спортивной медицины бытует представление о том, что экзогенные субстраты цикла Кребса (в частности, перорально принимаемый сукцинат) не проникают через неповрежденные клеточные мембраны и поэтому не может подвергаться метаболическим превращениям в тканях. Однако исследователями получены доказательства того, что ускорение окисления экзогенного сукцината при физической нагрузке напоминает ускорение метаболизма глюкозы и даже превосходит ее по скорости протекания метаболических реакций. Маевским Е.И. (1998) показано, что прием сукцината аммония или смеси сукцината натрия и глутамата натрия снижает выраженность лактат ацидоза и повышает работоспособность при повторных высокомотивированных нагрузках до отказа в условиях более глубокого ацидоза. Таким образом, можно считать доказанным, что экзогенный сукцинат легко окисляется у животных и человека, и использовать экзогенный сукцинат в качестве метаболически активной пищевой добавки и в составе средств метаболической терапии. При этом нельзя сводить эффекты сукцината только к включению его в метаболические превращения в митохондриях. Он обладает также вазодилятационным действием, влияет на деоксигенацию гемоглобина. Эффективность влияния малых несубстратных доз сукцината (2 мг на кг веса) на физическую работоспособность, кислотно-основное состояние, экскрецию катехоламинов с мочой, позволяет предположить наличие у него сигнального воздействия. Исследователи констатируют, что некоторые эффекты введенного в организм сукцината подобны влиянию малых доз адреналина и устраняются в случае одновременного введения животным бета адреноблокатора обзидана. Таким образом, в условиях организма реализуется не только прямое субстратное действие сукцината [2].


Дизайн и методы исследования. Субъектами исследования выступили спортсмены велосипедисты, специализирующиеся в велотреке (30 мужчин, 17-20 лет, 1 мастер спорта международного класса, 11 мастеров спорта, 18 кандидатов в мастера спорта).

Исследование состояло из двух частей, разделенных промежутком в 1 год. В ходе первой части исследования спортсмены были обследованы двукратно в начале и в конце 2-недельного учебно-тренировочного сбора (УТС), состоявшего в специальной тренировке скоростно-силовой направленности во время соревновательного этапа подготовки.

Тренировочный процесс включал 6 тренировочных дней в неделю, по 2 двухчасовые тренировки на велотреке в день. В ходе каждой тренировки спортсмены постоянно выполняли заезды на скорость с 10-минутными интервалами отдыха между ними. Каждый эпизод обследования заключался в сдаче образцов крови утром натощак. Никакие физиотерапевтические средства воздействия на протяжении УТС спортсменам не назначались. Собранные на данном этапе образцы были использованы как данные контрольного исследования.

В ходе второй части исследования, проводимого по аналогичному дизайну с такими же характеристиками учебно-тренировочного процесса, спортсменам была назначена разработанная схема фармакологического воздействия: антиоксидантный комплекс «Алфавит» – по 1 таблетке 3 раза в день (всего за день 3 таблетки разного цвета), антигипоксант мексидол – по 1 таблетке 125 мг 1 раз в день, Вобэнзим – ежедневно по 4 капсулы 3 раза в день за полчаса до приема пищи или через 2 часа после приема.

Мексидол принимался однократно утром за завтраком, витаминный препарат «Алфа вит» в завтрак, обед и ужин.

Во всех собранных образцах крови с помощью реакции осаждения под действием хлорной кислоты и этилового спирта с последующей фотометрией при 210 нм определя лось содержание среднемолекулярных пептидов (МСМ), спектрофотометрическим мето дом Э.Н. Коробейниковой (1989) оценивалось содержание продуктов, реагирующих с тиобарбитуровой кислотой (ТБКРС), по общепринятым в клинической практике лабора торным методикам измерялись активности супероксиддисмутазы (СОД), глутатионперок сидазы (ГП), каталазы (КАТ).

Результаты и анализ. Результаты статистической обработки результатов обследования представлены в таблице 1.

В ходе контрольного исследования отмечены недостоверные изменения показателей антиоксидантного статуса спортсменов, в частности возрастание активности СОД (с 92,74±3,24 до 98,35±3,68 у.е./мл;

p0,05). В основной группе, наоборот, отмечено достоверное снижение активности этого фермента (с 101,23±3,70 до 77,57±3,39 у.е./мл;

p0,05), что свидетельствует о снижении напряженности в функционировании антиоксидантной системы защиты организма, и соответственно, эффективности защиты от окислительного стресса.

Таблица Показатели антиоксидантного статуса в контрольном исследовании и при фармакологической защите от окислительного стресса Контрольная группа Основная группа Показатель Норма p1-3 p2- начало, конец, начало, конец, p1-2 p3- M1±m1 M2±m2 M3±m3 M4±m 0,36± 0,34± 0,30± 0,32± МСМ, г/л 0,51–0,53 0,05 0,05 0,05 0, 0,02 0,02 0,01 0, ТБКРС, 3,62± 3,58± 3,59± 3,60± 3,20–4,05 0,05 0,05 0,05 0, нмоль/мл 0,12 0,12 0,17 0, СОД, 47,37– 92,74± 98,35± 101,23± 77,57± 0,05 0,05 0,05 0, усл.ед./мл 110,28 3,24 3,68 3,70 3, ГП, 36,62– 69,71± 65,12± 72,69± 66,16± 0,05 0,05 0,05 0, ммоль/мин 89,81 3,52 1,94 2,50 2, 7,72– 5,71± 4,01± 4,60± 6,05± КАТ, мкат/л 0,05 0,05 0,05 0, 23,43 0,62 0,75 0,62 0, При межгрупповом сравнении достоверных отличий между группами на момент начала исследования не выявлено, вместе с тем в основной группе отмечается улучшение показателей антиоксидантного статуса: достоверно более низкие значения активности ключевого ферментов антиоксидантной системы защиты супероксиддисмутазы.

Применение заявляемого способа позволит повысить устойчивость организма к различным видам окислительного стресса, расширить резерв адаптации и повысить физическую работоспособность лиц физического труда и экстремальных профессий (военнослужащих, спортсменов).

Выводы.

1. Предлагаемый способ профилактики и борьбы с окислительным стрессом высокоэффективен. Он позволяет значительно улучшить показатели антиокси дантного статуса организма в условиях моделирования окислительного стресса различной природы, а именно понизить: содержание продуктов перекисного окисления липидов в крови, активность ключевых ферментов антиоксидантной системы защиты (каталазы, супероксиддисмутазы).

2. Заявляемый способ является безопасным, простым и надежным в применении:

используемые лекарственные средства имеют свидетельства о государственной гигиенической регистрации и назначаются в соответствии с сигнатурой.

Литература 1. Лукьянова Л.Д. Методические рекомендации к экспериментальному изучению препаратов, предназначенных для клинического изучения в качестве антигипоксических средств / Л.Д. Лукьянова. – М., – 1990. – 18 с.

2. Маевский Е.И. Коррекция гипоксических состояний путем поддержания функций митохондрий: Автореф. дис. докт. мед. наук: 03.00.04. — М., http://earthpapers.net/korrektsiya-gipoksicheskih-sostoyaniy-putem-podderzhaniya funktsiy-mitohondriy 3. Михайлов С.С. Спортивная биохимия: Учебник для вузов и колледжей физической культуры / С.С. Михайлов. – М.: Советский спорт, 2004. – 220 с.

4. Новиков В.Е. Фармакология и биохимия гипоксии / В.Е. Новиков, Н.П. Катунина // Обзоры по клинической фармакологии и лекарственной терапии. – 2002. – Т. 1. – С. 73–87.

5. Оковитый С.В. Клиническая фармакология антигипоксантов и антиоксидантов / С.В. Оковитый, С.Н. Шуленин, А.В. Смирнов. СПб.: ФАРМиндекс. – 2005. – 72 с.

6. Стаценко Е.А. Сравнение витаминно-минеральных комплексов для фармакологичес кой поддержки антиоксидантного статуса юных // Медицинский журнал. – Мн., 2007. – № 4. – С. 109–111.

7. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта / Н.Н. Яковлев. – М.: Физкультура и спорт, 1974. — 288 с.: илл.

РАДЧИЧ И.Ю., КОФМАН Л.Б., КУРАШВИЛИ В.А., ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, г. Москва ИННОВАЦИОННЫЕ ПОДХОДЫ К ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ У СПОРТСМЕНОВ (по материалам зарубежных научных источников) Введение Проведение Олимпиады в Рио-де-Жанейро, в условиях жаркого и влажного климата, при неизбежном нарушении привычных биоритмов и часовых поясов с особой остротой ставит задачу поддержания гомеостатического регулирования, обеспечивающего адекватность функционального состояния спортсмена. При физических нагрузках теплопродукция резко возрастает, что нередко ведет к перегреванию организма и нарушению метаболизма тканей.

Как известно, Олимпиада будет проходить в период с 5 по 21 августа 1916 года.

Несмотря на то, что в данном географическом поясе это время соответствует зимнему сезону, в климатических условиях столицы летней Олимпиады, в силу участившихся колебаний климата, возможно нарушение теплового и водно-солевого обмена, ведущее к перегреванию и обезвоживанию, становится доминирующим фактором, лимитирующим двигательную деятельность.

Кроме того, «неконтролируемая гипертермия» нередко приводит к тепловым травмам у спортсменов, возникающим чаще всего при повышенной температуре (25-32оС) и высокой относительной влажности (85-90%) воздуха как в процессе подготовки к соревнованиям, так и в ходе их проведения. Большие потери спортсменами жидкости и электролитов в результате потоотделения при выполнении физических нагрузок существенно влияют на сократительную функцию мышц, координацию движений, травматизм тканей ОДА и физическую работоспособность.

По данным зарубежных источников во время соревнований по спортивной ходьбе частота развития коллапса составляет от 0,2% до 3,7%. За двенадцатилетнюю историю проведения марафона Twin Cities отмечено 1,13% случаев коллапса среди общего количества стартовавших спортсменов. Перепад температур за время четырехчасовой гонки составил от 5 до 20°С, а частота обращений за медицинской помощью составила 25,3 случая на 1000 финишировавших, причем в 59% случаев медицинская помощь оказывалась именно в связи с развитием гипертермии [15].

Среди 10,9 миллионов участников марафонов, проводившихся в США с января 2001 по май 2010 года было отмечено 40 случаев остановки сердца. Среднее значение 0,54 per 100,000 при доверительном интервале 0.41-0.70. На соревнованиях по триатлону со сверхдлинными дистанциями тепловой стресс отмечался у 17-21% всех стартовавших.

Применяя более строгий подход (отбрасывавший иные причины коллапса), по результатам Ironman Triathlon сообщали, что 27% общего числа спортсменов, которым потребовалась медицинская помощь, обратились за ней из-за расстройств терморегуляции [7].

Температура мышечной ткани в состоянии покоя и работы может колебаться в пределах 7° С. Температура внутренних органов зависит от интенсивности обменных процессов. Наиболее интенсивно обменные процессы протекают в печени, которая является самым «горячим» органом тела: температура в тканях печени равна 38—38,5° С.

Температура в прямой кишке составляет 37—37,5° С. Однако она может колебаться в пределах 4—5° С в зависимости от различных факторов - кровенаполнения ее слизистой и других причин. У бегунов на большие (марафонские) дистанции в конце состязаний температура в прямой кишке может повышаться до 39—40° С [2].

Медицинская комиссия МОК выпустила специальное заявление, посвященное вопросам терморегуляции и адаптации к высокогорью у спортсменов высокой квалификации. Данный документ был подготовлен спортивными экспертами, представляющими различные учреждения и организации из сферы спортивной науки. В частности, рассмотрены такие вопросы, как тепловой удар при физической нагрузке во время тренировки и соревнования;

подробно разобрано состояние теплового удара и его составляющие: изнурение, гипертермия, дегидратация, тепловые судороги. Рассмотрены меры по купированию и предотвращению этих состояний [3].

До недавнего времени рекомендации по предупреждению расстройств, вызываемых интенсивной физической нагрузкой в условиях высоких температур, сводились к следующему:

рациональная дозировка интенсивности и продолжительности работы в зависимости от величины и характера тепловой нагрузки;

контроль за внутренней температурой и температурой кожи, реакциями сердечно сосудистой системы;

постепенное подведение спортсменов к нагрузкам в условиях жары (до 8—12 дней);

контроль дегидратации организма и потребления жидкости;

восполнение запасов электролитов в организме;

применение одежды, создающей хорошие условия для теплоотдачи.

Однако практика подготовки спортсменов со всей очевидностью показывает, что такого рода расплывчатые формулировки не способствуют решению реальных проблем, встающих перед спортсменами и тренерами в условиях жаркого и влажного климата. В настоящее время, в соответствии с достижениями таких дисциплин, как биохимия и молекулярная биология, могут быть разработаны новые подходы [6-15].

Регидратация спортсменов Вокруг рационального потребления жидкости спортсменами не утихают споры. Это не удивительно, поскольку вода играет исключительно важную роль - она составляет процентов нашей крови, 80 процентов - наших мускулов, и 75 процентов - мозга. Но сколько жидкости необходимо спортсмену, каковы ее лучшие источники? Существует расхожее мнение, что необходимо выпивать восемь стаканов воды в день. Однако сколько воды требуется спортсмену ежедневно?

Дегидратацию разделяют на три типа: гипертоническую, гипотоническую и изотоническую.

Гипертоническая (вододефицитная, внутриклеточная) дегидратация – развивается при потере, главным образом, воды (при интенсивной диарее, гипертермии и гипергидрозе). Это провоцирует увеличение содержания электролитов в плазме крови, в особенности натриевых. Объём циркулирующей крови восполняется путём перемещения межклеточной жидкости в кровоток, в результате чего наблюдается рост осмотического давления данной жидкости, для нормализации которого клеточный сок исходит в межклеточное пространство, вызывая дегидратацию клеток.

Гипотоническое (гипоосмотическое, внеклеточное) обезвоживание – развивается в результате преимущественных потерь электролитов в сравнении с потерями воды, и характеризуется падением осмотической концентрации крови (при интенсивной рвоте, превалирующей над диареей). Для нормализации гомеостаза электролиты натрия из интерстициального пространства перемещаются в кровоток, а вода – из кровотока в интерстициальное пространство. Уменьшение осмолярной концентрации межклеточной жидкости приводит к её перемещению внутрь клеток. В то же время электролиты калия выходят из клеток, и выделяются организмом с мочой. Перемещение жидкости внутрь клеток вызывает относительную внутриклеточную гипергидрию (избыточное содержание воды в клетке).

Изотоническое обезвоживание – развивается вследствие соразмерной потери во ды и электролитов. В данном случае они равномерно убывают из кровяного русла, лимфотока и из тканей. Осмолярность и уровень ионов натрия в плазме крови при этом не нарушаются [6, 9, 11].

Последствия дегидратации Потеря внеклеточной жидкости и повышение осмолярности плазмы крови вызывает раздражение осморецепторов, расположенных в гипоталамусе, и эфферентную сигна лизацию. С одной стороны, возникает чувство жажды, с другой,- активизируется выход антидиуретического гормона (АДГ). Повышение продукции АДГ способствует реабсорбции воды в дистальных и собирательных канальцах почек, выделению концентрированной мочи с осмолярностью выше 1350 мосм/л. Гормон надпочечника альдостерон увеличивает реабсорбцию натрия в почечных канальцах, однако это происходит сравнительно медленно.

Объем внеклеточной жидкости тесно связан с ОЦК и регулируется изменением давления в полостях предсердий вследствие раздражения специфических волюморе цепторов. Афферентная сигнализация через центр регуляции, а затем по эфферентным связям влияет на степень реабсорбции натрия и воды. Существует также большое количество других регуляторных механизмов водно-электролитного равновесия, прежде всего юкстагломерулярный аппарат почек, барорецепторы каротидного синуса, непосредственное кровообращение почек, уровень ренина и ангиотензина II.

Не менее опасно введение в организм избыточных объемов жидкости. Иногда наблюдаемая у атлетов гипонатремия (снижение уровня ионов натрия в крови, обессоливание) связана прежде всего с избыточным потреблением воды или гипотонической жидкости. В тяжелых случаях гипонатремия может приводить к гипонатриевой энцефалопатии, отеку мозга, и если не предпринять своевременных мер – к коллапсу, остановке дыхания и даже смерти. Установлено, что от 0,3 до 13% марафонцев на финише имеют биохимически установленное снижение натрия в плазме крови, и количество этих случаев возрастает, хотя в настоящее время хорошо установлены механизмы и причины возникновения гипонатриемии [19].

Изотонические напитки Уже несколько десятилетий выпускаются спортивные напитки, которые разработаны специально для того, чтобы обеспечить спортсмена оптимальным количеством углеводов и солей во время длительных физических нагрузок. Эти напитки, являющиеся, по сути, изотоническими растворами, употребляются для поддержания водно-солевого баланса в организме, а также в качестве дополнительной подпитки углеводами.

Основываясь на современных научных данных о рекомендуемых нормах потребления нутриентов в условиях физической нагрузки на фоне жаркого и влажного климата, определены основные требования к спортивным напиткам [18]. По мнению экспертов, предпочтение следует отдавать легкоусвояемым углеводам, регулирующих гликемический индекс (мальтодекстрин, фруктоза, сахароза). Включение в состав напитка глюкозы, сахарозы и мальтодекстрина приводит к увеличению скорости всасывания воды и сахаров, равно как и улучшению вкусовых качеств напитка. Вкусовые ощущения играют также немаловажную роль, так как могут повлиять на количество потребляемого напитка.

Рекомендуемая концентрация углеводов составляет 2–8 %. Добавление фруктозы допустимо, но использование высоких её концентраций или одной фруктозы следует избегать, так как всасывание фруктозы происходит хуже, чем глюкозы, и может привести к риску диареи. Целесообразно добавлять витамины и минеральные вещества для обеспечения суточной потребности в них спортсменов с целью регулирования водно солевого баланса (витаминный и минеральный премикс).

Показано, что пренебрежение вопросом пополнения запасов электролитов (особенно натрия) приведёт к падению их концентрации, снижению осмотического давления, что усилит экскрецию жидкости. Такой диуретический эффект может наблюдаться даже при отрицательном балансе жидкости в организме. В таком случае, если потребляется достаточно соли одновременно с адекватным количеством воды, баланс жидкости восстановится и лишь избыток будет выведен почками. Осмомолярность напитков должна составлять 240–300 ммоль/кг, что соответствует осмомолярности плазмы крови.

Максимальный уровень введения компонентов не должен превышать 20–30 % от адекватного уровня потребления пищевых веществ в сутки. Для восполнения потерь рекомендуется употребление объёма жидкости, превышающего по меньшей мере на 50 % её количество, потерянное с потом. Максимальный уровень потребления жидкости не должен превышать 1–1,5 л/ч, поскольку избыток жидкости приводит к противоположному эффекту – снижению работоспособности. Норма потребления жидкости – 100–200 г каждые 10 мин. Следует отметить, что не всем спортсменам подойдёт такая периодичность, так как не все могут отвлекаться на питьё достаточно часто. В этом случае нужно максимально полно использовать каждый перерыв в работе для восполнения потерянной жидкости. В этом случае определить норму потребления жидкости в паузах поможет собственный организм, который чутко отреагирует снижением работоспособности при превышении количества [14].

Биосенсор для контроля степени обезвоживания спортсменов Известно, что потеря от 1 до 2,5 л жидкости спортсменом требует восполнения электролитных потерь для восстановления водно-солевого баланса, а также восполнения объемов жидкости для поддержания объема циркулирующей крови. Потеря от 2,5 – 3,5 л. – является субкритической, может приводить к судорогам в работающих мышцах, потере ориентации в пространстве, снижению скорости рефлексов, затормаживанию. Потеря свыше 3,5 л. является критической и требует немедленного восполнения жидкости и электролитов.

До недавнего времени на было простого, доступного теста для измерения обезвоживания. Существующие тесты требуют лабораторных исследований - таких как измерение электролитов крови, удельный вес мочи или оценка концентрации мочевины в крови. В то же время, недостаток жидкости в организме может приводить к возникновению т.н. сладж-синдрома. Этот синдром связан с агрегацией (склеиванием) эритроцитов и образованием микро-сгустков в кровяном русле, что приводит к нарушению микроциркуляции и как следствие, снижению выносливости и работоспособности спортсменов.

Компания Кентаймер (Cantimer), расположенная в г. Менло-Парк, Калифорния (Menlo Park, California), разработала устройство, которое измеряет дегидратации по капле слюны.

При этом jно использует специальный биосенсор, который измеряет осмоляльность слюны, или, попросту говоря, концентрацию слюны. Прибор работает на основе микрокантилеверов. Микрокантилеверные системы - это тип высокочувствительных преобразователей биохимических реакций, протекающих на их поверхности, в аналитический сигнал. Кантлеверные сенсоры позволяют проводить измерения массы микрообъектов до 10-19 г, и измерять силы межмолекулярного взаимодействия в ультратонких биорецепторных пленках.



Pages:   || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 6 |
 





 
© 2013 www.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.