авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

КОНФЕРЕНЦИИ, КНИГИ, ПОСОБИЯ, НАУЧНЫЕ ИЗДАНИЯ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |   ...   | 11 |

«Министерство образования и науки Российской Федерации Российский государственный социальный университет Вестник Студенческой академии социальных ...»

-- [ Страница 4 ] --

Если изучать открытые источники информации, можно понять, что пассивность российских граждан – это во многих отношениях миф.

По всей стране еженедельно проходят митинги и пикеты, долговре менные и разовые акции. Разовые, как правило, являются результатом возмущения на какое-либо решение властей или событие, а долговре менные – ставят себе целью добиться каких-то перемен, приводящих к положительному решению наболевшего вопроса.

Наиболее часто поднимающимися вопросами в современной Рос сии являются проблемы обманутых дольщиков, и как не удивительным кому-то покажется – экологические. К экологическим протестам мож но отнести протесты против вырубки лесов, загрязнения вредными вы бросами воды и воздуха, а также протесты против точечной застройки городов, связанные с уничтожением зеленых насаждений и мест отды ха. Наиболее характерными примерами являются протесты в подмо сковных Люберцах (протест против застройки Наташинского парка), Солнечногорске и Химках.

Кто такие обманутые дольщики? Это физические лица, которые заключили договоры на приобретение квартиры в собственность, за платили деньги, но жилье не получили, так как их дома до сих пор не достроены или не сданы в эксплуатацию. Порой они ждут возможно сти вселиться в законно приобретенную жилплощадь годами и идут ради этого на отчаянные меры, вплоть до голодовок и захвата недо строенных зданий (как например, дольщики объекта по ул. Овражная в подмосковной Щербинке и обманутые дольщики в г. Красногорске).

Их объединяет и помогает в координации действий общероссийское движение «Однодольщики», созданное чтобы сообща искать выход из сложившейся ситуации и решать насущные проблемы.

В целом, взглянув на российскую действительность, можно сказать, что протестные действия имеют лишь локальную цель, а не стремятся к свержению всей вертикали власти в стране, как в Египте, Ливии, Си рии и пр. Россияне скорее хотят привлечь внимание к своим проблемам и добиться определенных уступок от властей. Но даже при отсутствии революционной ситуации в стране, сама постановка вопроса, прове дение аналогий с ближневосточными сценариями тревожна. Поэтому правительство должно работать не только с оглядкой на декабрьские парламентские выборы этого года и выборы президента в 2012 г., но и смотреть в долгосрочную перспективу, снижать растущий градус недо вольства в обществе.

Факультет Социальной медицины, адаптивной ФизичеСкой культуры и Спорта в. А. ДЕНисовА, студентка 3 курса, факультета социальной медицины, адаптивной физической культуры и спорта, специальность «Адаптивная физическая культура»

утренняя гигиеничеСкая гимнаСтика как СредСтво оздоровления организма Современный человек ведет, к сожалению, малоподвижный образ жизни. Пешком ходить не желает, куда не отправится, – едет на транс порте, подолгу сидит у телевизора. Отказывая себе в движении, мы идем против своего естества, против природы. Малоподвижный образ жизни приводит к ряду заболеваний, в результате чего нарушается об мен веществ, ослабевают функции сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Систематические занятия физкультурой особенно необходимы девушкам. Они не только защитят от социальных перегрузок, что сегодня чрезвычайно актуально, и помогут справиться с гиподинамией, но и позволят приблизиться к эталону красоты – стать грациозной и здоровой. А «здоровому все здорово» – с народной му дростью не поспоришь.

Первый шаг к активному стилю жизни не труден. Это простейшая утренняя гимнастика (зарядка), которая стала для меня привычкой.

Гимнастические упражнения позволяют гармонично развивать му скулатуру, целенаправленно формировать красивую фигуру, развивать силу. Я считаю, что регулярное выполнение гимнастических упражне ний оказывает положительное воздействие на организм и формирует правильную осанку.

Однако прежде чем приступить к изложению методики занятий гимнастикой, мне бы хотелось кратко осветить вопрос о дыхании.

Дыхание в процессе выполнения различных физических упражне ний связано с величиной нагрузки и со структурой движений. Чем боль ше физическая нагрузка, тем чаще и глубже приходится дышать, так как организму требуется больше кислорода. И совершенно неправ тот, кто выполняет несложные гимнастические упражнения с малой энергоза тратой, а дыхательные движения (вдохи и выдохи) старается сделать глубокие. Это приводит к гипервентиляции легких. Из-за избыточного поступления кислорода происходит сужение сосудов мозга и сердца, объясняемое снижением концентрации двуокиси углерода (СО2). Для здоровья это далеко не безвредно. Поэтому глубина дыхания должна соответствовать физической нагрузке, регулироваться непроизволь но самим организмом. Общепринятой является рекомендация делать вдох при выпрямлении туловища, ног, поднимания рук. В этих случаях создаются наилучшие условия для поступления воздуха в легкие. При наклонах, приседаниях, опускании рук, поворотах туловища целесоо бразно делать выдох.

Дышать во время выполнения физических упражнений лучше че рез нос. Носовое дыхание наиболее физиологично. Воздух во время вдоха носом несколько очищается от вредоносных микроорганизмов, согревается и увлажняется. При возрастании физической нагрузки, когда носовое дыхание не может обеспечить потребности организма в кислороде, целесообразно дышать и через рот. Гимнастику при само стоятельных занятиях физкультурой можно использовать в нескольких формах: в виде утренней гигиенической гимнастики, физкультурных пауз для активного отдыха с целью восстановления работоспособно сти и в виде занятий гимнастическими упражнениями в свободное вре мя для развития физических качеств, а также для разминки.

Утренняя гигиеническая гимнастика, или зарядка,–важная часть личной физической культуры человека. После ночного сна организм находится в состоянии пониженной работоспособности. Гимнастиче ские упражнения помогают прежде всего активизировать деятельность нервной системы. При выполнении движений импульсы с мышц по ступают в мозг, возбуждая двигательную зону коры больших полуша рий. Нормализуется соотношение процессов возбуждения и торможе ния. Возникает чувство «мышечной радости», улучшается настроение и работоспособность. Регулярное выполнение утренней гимнастики улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы, помогает развить подвижность в суставах.

Утреннюю гимнастику можно разделить на 3 вида. Обычный ком плекс, выполняемый в комнате, рассчитан на 8–15 мин. Сокращенная утренняя гимнастика выполняется при недостатке времени и занимает 2–3 мин. Усложненная внутренняя гимнастика заменяет дневные или вечерние физические тренировки и состоит из бега на открытом воз духе с последующими гимнастическими упражнениями. На ее выпол нение отводится 35–60 мин.

Физическая нагрузка в утренней гимнастике должна соответство вать функциональным возможностям организма. Для самоконтроля целесообразно использовать такие субъективные показатели, как само чувствие, работоспособность, настроение. Из объективных показате лей лучше всего применять замеры частоты пульса. Во время выполне ния комплекса утренней гимнастики пониженной и обычной трудно сти физическая нагрузка может возрастать соответственно на 50–80% по сравнению с состоянием покоя, при выполнении комплекса повы шенной трудности–на 80–100%. Если через 10–15 мин. пульс станет равным исходному показателю, то нагрузка не была чрезмерной. При выполнении утренней гимнастики следует дать нагрузку на все круп ные мышечные группы и все суставы.

Физическая нагрузка должна увеличиваться постепенно, а к концу утренней гимнастики снижаться. Темп и ритм выполнения упражнений существенно влияет на характер нагрузки. Организм быстрее утомля ется при непривычном темпе, так как быстрый темп, естественно, тре бует большого, а медленный – более продолжительного мышечного на пряжения. Некоторые упражнения легче выполнять быстро, используя инерцию, например поднимание ног.

Упражнения, развивающие мелкие мышечные группы, требуют не большого напряжения и энергозатрат. Поэтому нагрузку можно значи тельно снизить, используя разнообразные движения пальцами, кистями и стопами, или же повысить, вовлекая в движения мышцы туловища.

Нервно-мышечное напряжение и общее утомление зависят так же и от того, в каком режиме сокращаются мышцы: изотоническом (с изменением длины мышц) или изометрическом (без изменения дли ны мышц). Изометрические (или статические) упражнения вызыва ют большое утомление, поэтому продолжительность их выполнения должна быть не более 7 с.

В помещении и на открытом воздухе одни и те же физические упраж нения оказывают различное воздействие на организм. В первом случае усталость наступает довольно быстро, а во втором человек долго себя чувствует хорошо.

При выполнении комплекса утренней гимнастики в домашних условиях комната должна быть проветрена, спортивная форма–легкая и свободная. Зарядку желательно заканчивать водной закаливающей процедурой, что увеличивает ее эффективность.

Утренняя гимнастика или зарядка оказывает оздоровительное воз действие на организм. В комплекс надо включать сначала простые упражнения и усложнять их примерно через 7–10 дней. Продолжи тельность утренней гимнастики в зависимости от поставленных задач и наличия времени может быть в пределах от 5 до 15 и более минут.

Она не должна вызывать значительного утомления, т.е. пульс занимаю щегося – не выше 140–150 ударов в минуту.

Литература:

1. Судаков К.В. Физиология. Основы и функциональные системы. – М., 2000.

2. Михайлов С.С. Спортивная биохимия: Учебник для вузов и колледжей физической культуры. – 2-е изд., доп. – М.: Советский спорт, 2004.

с. Г. КАюМов, студент 3 курса, факультета социальной медицины, адаптивной физической куль туры и спорта, специальность «Адаптивная физическая культура»

чем опаСна неправильная оСанка в положении Сидя?

Человек научился ходить прямо еще 2 млн лет назад до н.э., что стало эволюцией осанки. За счет изгибов увеличивалась прочность по звоночника к осевой нагрузке, а прямостоящий скелет позволял пере двигаться в пространстве на двух ногах.

В современном мире требования к опорно-двигательной системе изменились, и человек вместо того, чтобы проводить время в охоте, в занятиях спортом или в каком-либо другом движении, проводит вре мя за компьютером, партой или в офисе.

Так чем же опасно сидячее положение?

У человека позвоночник состоит из 32–34 позвонков, соединенных между собой связками, суставами и межпозвоночными дисками.

По данным биомеханики в положении лежа межпозвоночные диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя – 100, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры – 150, а сидя сутулым – 220 кг.

Наши мышцы при сидячем положении быстро устают и человек, почувствовав это, в большинстве случаев идет по пути меньшего со противления, т. е. округляет спину.

В таком положении мышцы шеи сильно напрягаются, из-за этого затрудняется действие глазных нервов, и может ухудшиться зрение.

Также повреждаются нервы, которые контролируют диаметр малых кровеносных сосудов, идущих к голове. Искривленный позвоночник может сместить или нарушить работу внутренних органов. При силь ном наклоне вперед в положении сидя сдавливаются легкие и органы брюшной полости.

Для мужчин долгое сидение опасно еще и тем, что во время него пережимаются сосуды, которые снабжают область малого таза и вслед ствие чего нарушается потенция.

Неправильно сформированная осанка чаще всего приводит к остео хондрозу – полифакторному дегенеративному заболеванию позвоночно двигательного сегмента, поражающему первично межпозвоночный диск, а вторично –другие отделы позвоночника, опорно-двигательного аппарата и нервную систему.

Представьте сколько времени вы сидите, да и еще с округленной спиной, потому что устали, и какую нагрузку несет ваш позвоночный столб, и какие будут последствия?

Чтобы всего этого избежать, нужно держать правильную осанку, когда сидишь, ходишь или даже лежишь. Сидеть нужно прямо, не сильно наклоняя голову и не сгибая туловище. Спина должна плотно прилегать к спинке стула.

Человек спит, чтобы его организм восстановился, поэтому тут важ но, не только как ты спишь, но и на чем ты спишь. Во время лежания мышцы обычно расслаблены, позвоночник тоже, поэтому легче под даётся влиянию механических воздействий и искривляется. Следова тельно, матрас должен быть не слишком мягким и не слишком твер дым. Лежать лучше всего на боку, так как меньше страдают изгибы позвоночника.

Ходить нужно, расправив плечи и втянув живот.

Так же важно заниматься зарядкой, действие которой направлено на мышцы спины. Например: ложиться на пол или поднимать одновре менно вверх руки и ноги. Упражнение повторять в день 10 раз.

Нужно следить за свой осанкой, так как искривление осанки – ис кривление позвоночника, а его не зря называют – ключом к здоровью.

Литература:

1. Чудновский Н.А. Блокада и дерецепция шейных дисков в лечении син дромов шейного остеохондроза. – М., 1988.

2. Романовская Н.В. и Романовский А.А. Как победить остеохондроз. – Минск: Совр. Литератор, 2001.

3. Романовская Н.В. Лечение боле в спине. – Минск: Аверсэв, 1999.

Н.А. КоЗырЕвА, студентка 3 курса, факультета социальной медицины, адаптивной физической культуры и спорта, специальность «Адаптивная физическая культура»

методика лФк при дцп Детский церебральный паралич (ДЦП) – это заболевание, связанное с нарушением центральной нервной системы, вызвано неправильным развитием или повреждением одной или нескольких частей головного мозга, которые управляют тонусом мышц и моторной деятельностью тела. Наибольшая вероятность получения заболевания в младенчестве и до 3 лет. Но симптомы в этом возрасте не всегда бывают заметны, а проявляются уже к 4–7 годам, когда бороться с болезнью гораздо сложнее.

Детский церебральный паралич делает даже очень простые движе ния трудными. Могут наблюдаться различные отклонения:

• увеличение мышечного тонуса;

• наличие уплотненных участков в мышце;

• понижение тонуса;

• неправильное положение конечностей;

• нарушение координации;

• проблемы с речью;

• проблемы с дыханием;

• задержка умственного развития;

• нарушение зрительных функций и многое другое.

Степень серьезности данного заболевания может быть различной от самого незначительного до самого глубокого.

Существуют три основных типа церебрального паралича:

• спастический (spastic) – у больного забитость мышц, боль шая скованность и затруднения движения. Таких пациентов насчитывается – 70–80%;

• дискинетический (Dyskinetic). Делится на 2 подтипа:

– атетоидный (athetoid) – наличие непроизвольных, неконтролируе мых движений (гиперкинезы) – 10–20% пациентов;

– атаксический (ataxic) – нарушение равновесия, наличие глубин ных умственных отклонений: 5–10% пациентов.

• смешанный – смесь различных типов церебрального паралича.

Существуют и другие типы церебрального паралича, хотя они встре чаются редко.

Не всегда диагноз «Детский церебральный паралич» ставится сразу после рождения. Заболевание может проявляться по-разному – синдром мышечного гипертонуса, дистония, гипотония, повышенная нервно-рефлекторная возбудимость. Детям с такими заболеваниями нужно регулярно проходить медосмотры, причем как у ортопеда, так и у логопеда. Лечить ДЦП необходимо тогда, когда заболевание только начинает зарождаться. И важно не упустить этот момент.

Основными методами лечения ДЦП являются лечебная физкульту ра (ЛФК), медикаменты и массаж, который должен делать обязательно специалист. Самим родителям его делать не следует. Варианты масса жа для каждого больного подбираются индивидуально в зависимости от тяжести и последствий его нозологии. При этом стараются восста новить баланс между мышцами – сгибателями и разгибателями, несо гласованность в работе которых приводит к задержке развития, непра вильным позам.

Методика ЛФК при ДЦП:

1. Регулярность, систематичность, непрерывность.

2. Строгая индивидуализация упражнений ЛФК в соответствии со стадией заболевания, его тяжестью, возрастом ребёнка, его психиче ским развитием.

3. Постепенное строгое дозирование, увеличение физических упражнений.

Способы и содержание упражнений для работы с детьми, страдаю щими ДЦП:

1. Для растягивания мышц, снятия напряжения в мышцах, расшире ния диапазона движений.

2. Упражнения взаимного влияния для укрепления ведущих и анта гонистических групп мышц.

3. Упражнения на выносливость для поддержания эффективности функционального состояния органов.

4. Тренировка на расслабление для устранения спазмов мышц, устранения судорог.

5. Тренировка для обучения больного нормальной ходьбе.

6. Упражнение на подъём по наклонной плоскости для улучшения равновесия и двигательной силы.

В настоящее время количество больных ДЦП имеет тенденцию к росту. 70–80% из них с этим заболеваний перинатального происхо ждения, 10–20% – постнатального. Этот факт не может быть удиви тельным в данной обстановке нашей планеты. Женщины уходят все больше в бизнес и поздно становятся матерями, большое количество людей имеют вредные привычки, а экология уже давно оставляет же лать лучшего. Кроме того молодые родители мало заботятся о здоровье своего ребенка, не давая ему проявиться активной деятельности, а ста вя его возле себя, при этом держа у его носа подожженную сигарету.

Что можно говорить о здоровье нашего населения при таком образе жизни, конечно количество больных будет увеличиваться и не только больных ДЦП.

Литература:

1. ДЦП [электронный ресурс] http://www.gold-child.ru/stupenki/237/1787/ 2. ДЦП [электронный ресурс] http://www.vitasite.ru/articles/baby-article/dcpst/ 3. ДЦП [электронный ресурс] http://ru.wikipedia.org/wiki/ Г. с. орлов, студент 3 курса, факультета социальной медицины, адаптивной физической куль туры и спорта, специальность «Адаптивная физическая культура»

развитие мелкой моторики – важный Фактор развития речи у ребенка В современном мире, где на смену ручного труда приходит механи зированный, человечество все больше забывает о сложнейшем инстру менте – о руках. Они развиваются вместе с нами, и, как и любой слож ный инструмент, нуждаются в калибровке и усовершенствовании.

Мелкая моторика – совокупность скоординированных действий нервной, мышечной и костной систем, часто в сочетании со зрительной системой в выполнении мелких и точных движений кистями и пальца ми рук и ног. В применении к моторным навыкам рук и пальцев часто используется термин ловкость. Мелкая моторика – весьма сложный процесс, требующий напряжения не только функциональных систем, но и концентрации произвольного внимания.

Движение рук – это последовательное сокращение мышц. При по падании предмета на поверхность эпителия руки, информация о нем по чувствительным нервным волокнам идет в мозг, там обрабатывается поступившая информация о внешнем раздражителе, и на двигательные нервные волокна передается ответ на ту или иную реакцию. Напри мер, если предмет горячий, то отдернуть руку, или если он приятен на ощупь, то погладить. Учитывая, что мы работаем с мелким предметом и выполняем мелкие движения, то частота поступающих импульсов в чувствительную зону коры головного мозга увеличивается, как и ча стота ответных импульсов из двигательной коры, вследствие того, что в движении участвует множество мелких мышц.

Речевой центр находится в непосредственной близости к центру мелкой моторики. Способствует ли развитию речевых навыков мелкая моторика? Для изучения этого вопроса большую работу провела иссле дователь Л.В. Фомина. В доме ребенка были взяты три группы детей в возрасте от 10 месяцев до 1 года 3 месяцев. В каждой группе занятия велись по плану: в 1-й группе – никаких дополнительных занятий, кро ме ежедневных занятий по развитию речи;

во 2-й группе – ежедневно по 20 мин. дети свободно передвигались по полу;

в 3-й группе – про водилась ежедневная 20-минутная тренировка пальцев в играх (нани зывание пуговиц на проволоку, складывание пирамидок и т.д.). В 1-й группе голосовые реакции стали появляться в среднем на 20-й день, но они были слабы и стереотипны. Во 2-й группе попытки звукоподра жания появились на 6-й день, а после 15-го дня в 10% случаев было отмечено довольно точное воспроизведение звуков. Результаты, полу ченные в 3-й группе, были неожиданны и для исследователей: голо совые реакции возникли уже на 3-й день;

с 7-го дня – в 41%, а с 15-го дня – в 67,3% случаев это было уже более правильное звукоподража ние.

Таким образом, звукоподражание при тренировке тонких движе ний пальцев рук не только удалось получить раньше (в 7 раз быстрее, чем в 1-й группе), но и оно оказалось более совершенным. Интерес но, что через несколько дней у детей 3-й группы стали наблюдаться тонкие движения пальцев рук и вне занятий: например, ребенок брал куклу и трогал ее нос, глаза, поднимал со стола крошку хлеба, вер тел ее и т. п. Дети же 1-й и 2-й групп мелких деталей в предметах не различали, взяв игрушку, просто ею стучали или тянули в рот. Да лее Л. В. Фомина обследовала более 500 детей в различных детских учреждениях и обнаружила, что уровень развития речи у них всегда находился в прямой зависимости от степени развития тонких движе ний пальцев рук (с уровнем же развития общей моторики он совпадал не всегда). Если развитие движений пальцев соответствует возрасту (норма), то и развитие речи тоже в пределах нормы, если же развитие пальцев отстает – отстает и развитие речи, хотя общая моторика при этом может быть в пределах нормы и даже выше. Следовательно, мел кая моторика напрямую связана с нашей речью.

В норме развитие у детей речи происходит по этой схеме:

Возраст, мес. Голосовые реакции 1,5 Гуление (появление гласных звуков).

2–3 Гуление (гласные + согласные звуки).

4 Свирель (аль-и-е-лы, агы-ап…).

8,5 Лепет (слоги ба-ба, па-па).

8,5–9,5 Модулированный лепет (слоги с разной интонацией ба?, ба!).

10 месяцев 30–40 (пассивный словарь).

1–1,6 года 30–40 (пассивный словарь);

8–15 (активный словарь).

2 года 200–300 (активный словарь).

При нарушениях речи для восстановления речевой функции раз работано огромное количество методических приемов: картинки, бе седы, игры на разные тематики. Например: «Угадай слово», «Сочини предложение», «Что делают на картинке» и т. д. Особое место уделяют играм, связанным с мелкой моторикой.

Игры для детей от 2-х месяцев: ребенку вкладывают в руку различ ные по фактуре и форме предметы. Малыш должен схватить предмет и удержать его некоторое время. Такое упражнение не только развивает моторику, но и позволяет развивать тактильные ощущения. Взрослый при этом должен «комментировать» предмет («этот шарик гладкий», «этот ёжик колючий» и т. д.).

Игры для детей от 9-ти месяцев: «Сборные матрешки»–сначала нужно собирать одну куколку, затем постепенно усложнять игру (после 2 лет это должна быть уже тройная матрешка);

«пирамидки»–для на чала нужно использовать классическую пирамидку, т. е. такую, у кото рой кольца равномерно уменьшаются к вершине (это поможет развить логическое мышление ребенка).

Любая игра пальчиками у детей – это следствие их саморазвития, начало творческого мышления. Участвуя в таких играх, мы помогаем развиваться своему будущему.

Литература:

1. Антакова-Фомина Л. В. Стимуляция развития речи у детей раннего воз раста путём тренировки движений пальцев рук (Тезисы докладов 24-го Все союзного совещания по проблемам ВНД). – М., 1974.

2. Кольцова М. М. Двигательная активность и развитие функций мозга ре бенка. – М., 1973.

М. А. ПоПовА, студентка 3 курса,факультета социальной медицины, адаптивной физической культуры и спорта, специальность «Адаптивная физическая культура»

оСобенноСти Спортивной тренировки женщин в завиСимоСти от Строения организма и овариально менСтруального цикла Если мужчина и женщина начнут тренироваться одновременно и по сходной программе, кто из них добьется видимых результатов рань ше? На ранней стадии тренировок мужчины прогрессируют быстрее женщин, потому что они изначально больше и сильнее. К тому же в их организме выделяется больше анаболических гормонов, в том числе тестостерона. На скорость прогресса влияет и возраст. Молодые люди развивают мускулы и силу активнее, благодаря высокому уровню ана болических гормонов и скорейшему восстановлению.

Различия в результатах тренировок стали предметом одного из не давних исследований. В эксперименте приняли участие 585 человек – 242 мужчины и 343 женщины – в возрасте от 18 до 40 лет. Предельный возраст был выбран неслучайно–считается, что после 40 лет уровень анаболических гормонов, необходимый для обеспечения мышечного роста, значительно падает. Никто из участников эксперимента не при нимал никаких фармакологических препаратов, способных повлиять на рост размеров и силы. Участникам не позволялось также исполь зовать пищевые добавки, способствующие набору мышечной массы – протеиновые порошки, креатин или прогормоны. Тренировки со стояли из сгибаний одной руки на скамье Скотта в течение 12 недель.

Через 12 недель тренировок участники исследования показали следую щие результаты. Поперечное сечение мышц увеличилось на 15–25% у 232 человек, на 40% – у 10 человек, и 36 человек увеличили свои мышцы на 5%. Вопреки ожиданиям, что мужчины, в силу более высо кого уровня тестостерона, построят больше размеров, чем женщины, оказалось, что набор мышечной массы относительно размеров тела у женщин. В силовом аспекте 232 человека показали увеличение мак симума в одном повторении на 40–60%, 36 человек превзошли свои результаты на 100% и 12 человек – на 5%.

Сходные показатели были получены и в испытаниях изометриче ской силы. При этом один из тренирующихся повысил свои резуль таты на 150%. Женщины показали большее отличие в динамической силе – в эксцентрических и концентрических сокращениях, что мож но объяснить их природной гибкостью. Кроме того, на начальной ста дии у женщин наблюдалась худшая техника в сгибаниях рук на скамье Скотта, чем у мужчин, но ее постепенное улучшение привело к более выраженным результатам. Таким образом, мужчины набрали больше массы, а женщины умножили силу.

Итак, исследование показало, что с началом регулярных трениро вок у большинства людей увеличиваются сила и мышечные размеры.

У мужчин в среднем быстрее увеличивалась мышечная масса, у жен щин – сила. И все же без ответа остался вопрос, почему имела место настолько большая разница в результатах. В числе объяснений могут быть такие причины как диета, интенсивность тренинга и продолжи тельность отдыха. Немалую роль играет здесь и генетика. Возможно, у части тренирующихся в эксперименте был более благоприятный набор генов, активизирующихся с началом тренировок.

Физиологическое состояние разных систем и физическая работо способность в целом у женщин находятся в определенной зависимости от фаз менструального цикла.

Длительность менструального цикла (в среднем) 28±7 суток.

Продолжительность цикла определяется физиологическими про цессами в организме женщины и не зависит, вопреки традиционным представлениям, от фаз Луны. Началом менструального цикла условно считается первый день менструации.

Вместе с тем и физические нагрузки могут оказывать влияние на протекание менструального цикла. При очень значительных индивиду альных вариациях в характере и интенсивности физиологических из менений на протяжении менструального цикла можно выделить наи более типичные, чаще всего повторяющиеся.

Уже в середине менструального цикла начинает уменьшаться кон центрация эритроцитов, гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов, а также белков в крови, что связано с некоторой гемодилюцией, вы званной задержкой солей и воды в теле. Непосредственно перед на чалом менструации содержание эритроцитов и гемоглобина в крови нарастает, особенно у спортсменок. В дни менструации происходит по теря эритроцитов и гемоглобина, что приводит к снижению кислород ной емкости крови, степень которой зависит от объема кровопотерь. В эту фазу свертываемость крови понижается как результат уменьшения числа тромбоцитов и активности фибринолитической системы. Крово потери служат мощным физиологическим раздражителем для после дующего усиления эритропоэза. Примерно к середине менструального цикла кислородная емкость крови достигает максимума.

В предменструальную фазу и фазу менструации снижены основ ной обмен и температура тела. В фазу менструации потоотделение при мышечной работе начинается раньше, чем в остальные фазы цикла.

Этот эффект, вероятно, связан со снижением содержания эстрогенов, которые оказывают тормозящее действие на потоотделение. Поэтому во время менструации мышечная работоспособность может быть осо бенно чувствительна к повышенной температуре окружающей среды.

Никаких значительных изменений в МПК или О2-долге, как показате ле емкости анаэробных энергетических систем, на протяжении мен струального цикла не происходит. Пульсовая реакция на одну и ту же аэробную нагрузку может несколько изменяться. Даже в отсутствие изменений пульсовой реакции или скорости потребления О2 выпол няемая в период менструации физическая нагрузка может субъективно восприниматься как более тяжелая. Поэтому влияние менструального цикла на физическую работоспособность часто зависит от психическо го состояния женщины.

Максимальная произвольная мышечная сила часто снижается за не сколько дней до начала менструации и остается такой на протяжении всех дней менструации. Обычно менструальный цикл существенно не влияет на спортивную работоспособность. Однако имеются большие индивидуальные вариации. Определенное значение имеет вид спорта.

Менструация меньше всего влияет на работоспособность спринтеров и больше всего на работоспособность спортсменок, тренирующих вы носливость. В период менструации работоспособность волейболисток, баскетболисток, гимнасток обычно ниже нормальной, но сравнительно выше, чем у специализирующихся в упражнениях на выносливость.

Интенсивные спортивные тренировки и участие в соревнованиях могут оказывать некоторое влияние на сроки начала и характер про текания менструального цикла. У спортсменок менструация появляет ся в среднем позже и чаще наблюдаются аменорея или олигоменорея.

Отчасти это может быть следствием специфического отбора в спорте женщин с некоторыми особенностями соматического и гормонально го профиля. Однако, несомненно, влияние интенсивности и объема тренировочных нагрузок. Например, у бегуний на средние дистанции аменорея наблюдалась в 20% случаев при общем объеме недельной на грузки 16 км, в 30% случаев при недельной нагрузке 80 км, более чем в 40% случаев при недельной нагрузке около 120 км.

Обязательным условием при планировании тренировочного про цесса женщин является учёт влияния овариально-менструального цикла (ОМЦ) на работоспособность и общее состояние занимающих ся. Продолжительность цикла составляет от 21 до 42 суток (в среднем принимают 28 суток).

Таким образом, можно сделать вывод, что тренировочные занятия женщин организовываются в соответствии с общими принципами спортивной тренировки, т. е. по структуре и применяемым методам и средствам тренировки соответствуют занятиям мужчин. Тем не ме нее, объём и интенсивность тренировок, а также подбор упражнений должны иметь некотрые отличия.

Литература:

1. Виру А.А., Кырге П.К. Гормоны и спортивная работоспособность. – М:

ФиC, 2003.

2. Колесов Д.В., Сельверова Н.В. Физиолого-педагогические аспекты по лового созревания. – М.: ФиС, 1978.

3. Левенец С.А. Особенности становления функции половой системы у девочек-подростков, регулярно занимающихся спортом Автореф. канд. дис.

Харьков,1980.

4. Похоленчук Ю.Т., Свечникова Н.В. Современный женский спорт. К., 2007. – С.38-45.

5. Туманян Г. С., Мартиросов Э. Г. Телосложение и спорт. – М.: Физкуль тура и спорт, 1976.

Факультет пСихологии с. в. КовылиНА, студентка 5 курса, факультета психологии, специальность «Специальная психология»

проФориентация подроСтков С Социально-педагогичеСкой запущенноСтью Одним из наиболее важных направлений деятельности психолога в школе является профориентационная деятельность – это система ме роприятий, способствующих формированию у подростка представле ний о профессиях и отношения к трудовой деятельности, процессам физического и духовного саморазвития.

Социально-педагогическая запущенность – состояние личности ребенка, которое проявляется в несформированности у него свойств субъекта деятельности, общения, самосознания и концентрированно выражается в нарушенном образе «Я». При взаимодействии неблаго приятных социальных факторов с неблагоприятными педагогически ми у ребенка деформируются и личностная, и познавательная сфера.

В связи с наличием подобных деформаций процесс взаимодействия психолога и подростков с социально-педагогической запущенностью имеет особенности, которые необходимо учитывать при проведении профориентационной работы с детьми данной категории.

Профориентация – это научно обоснованная система подготовки молодежи к свободному и самостоятельному выбору профессии, при званная учитывать как индивидуальные особенности каждой личности, так и необходимость полноценного распределения трудовых ресурсов в интересах общества.

Научно выявлена группа принципов, которыми руководствуются подростки при выборе будущей профессии:

• сознательность в выборе профессии выражается в стремлении удовлетворить своим выбором не только личностные потребности в трудовой деятельности, но и принести как можно больше пользы обществу;

• соответствие выбираемой профессии интересам, склонностями, способностями личности и одновременно потребностям общества в кадрах определенной профессии выражает связь личностного и об щественного аспектов выбора профессии;

• активность в выборе профессии характеризует тип деятельности личности в процессе профессионального самоопределения. Профес сию надо активно искать самому;

• развитие отражает идею выбора такой профессии, которая давала бы личности возможность повышения квалификации, увеличение за работка, по мере роста опыта и профессионального мастерства, воз можность активно участвовать в общественной работе, удовлетворять культурные потребности личности, потребность в жилье, отдыхе и т.п.

Профориентация у подростков с социально-педагогической запу щенностью затруднена из-за личностных особенностей, которые пре пятствуют появлению содержательной стороны вышеуказанных прин ципов.

Сознательность в выборе профессии редко проявляется у детей с социально-педагогической запущенностью, поскольку склонность ориентироваться на социально одобряемую модель поведения при ча стичной несформированности интересов и жизненных целей не явля ется достаточной основой для возникновения эффективной мотивации в сфере профориентации.

Зачастую сфера интересов социально-педагогически запущенных подростков не содержит в себе вопроса трудоустройства, поэтому у подростков данной категории возникает больше профориентацион ных проблем. Также они склонны выбирать профессии из числа мало подходящих им в личностном плане, невостребованных профессий.

Руководствуясь данными выводами, можно составить ряд рекомен даций специалистам, осуществляющим профориентацонную работу с социально-педагогически запущенными подростками:

• ознакомление с миром профессий следует начинать как можно раньше, поскольку детям данной категории требуется больше времени для усвоения основных характеристик той или иной трудовой деятель ности;

• изучение интересов, способностей, склонностей и мотивов под ростков с социально-педагогической запущенностью должно прово диться вкупе с комплексом мероприятий по формированию у них мо тивации к трудовой деятельности;

• ознакомление с правилами выбора профессии следует проводить в форме группового занятия, но обсуждение предпочитаемых подрост ком видов трудовой деятельности эффективнее проводить в форме ин дивидуального собеседования;

• мотивация размышлений о профессиональном будущем должна сопровождать подростков не только на занятиях по профориентации, но и на других видах занятий.

Литература:

1. Быков О.В. Типичные варианты профессионального самоопределения у старшеклассников педагогических классов и их психофизиологические кор реляты / Hовые исследования в психологии и возрастной физиологии. Вып.

1(3). – М: Педагогика, 2000.

2. Климов Е.А. Как выбирать профессию: Пособие для педагогов и психо логов. – М.: «Контур», 2000.

3. Новоселова А.С. Специфика воспитательной работы с педагогически за пущенными подростками: Учеб. пособие. – Пермь: ПГПИ, 1988.

4. Особенности воспитательной работы с педагогически запущенны ми подростками : Метод. Рекомендации / Сост. П. Г. Пшебильский. – Л.: НИ ИООВ, 1983.

5. Формы и методы воспитательной работы с педагогически запущенными учащимися : Метод. пособие для первич. орг. Пед. о-ва РСФСР в сред. обще образоват. школах / Пед. о-во РСФСР, Центр. совет;

[Сост. М. А. Алемаскин, И. А. Невский, Л. Б. Филонов]. – М. : ЦС ПО РСФСР, 1980. – 61 с.

Е. в. солДАтовА, студентка 4 курса, факультета психологии, специальность «Специальная психология»

аддиктивное поведение у лиц С ограниченными ФизичеСкими возможноСтями Количество людей с ограниченными физическими возможностями (ОФВ) с аддиктивным поведением в нашей стране продолжает увели чиваться. За период 2005–2010 гг. число официально зарегистрирован ных случаев аддикции в России увеличилось в 5 раз и составило около 1 млн человек (Горунович Е.А., 2010).

По статистике на 1 250 000 жителей, насчитывается более 300 000 людей с проявлениями аддиктивного поведения (алкоголизм, наркомания, агрессия, игромания и т.д.) (Пасько Г.В., 2009). Числен ность населения России 142–143 млн человек, следовательно, людей с проявлениями аддиктивного поведения в России 34 млн, что составля ет 24,5%. Это значит, что у каждого пятого человека выявлено проявле ние аддиктивного поведения. Также подсчитано, что на 300 тыс. людей с аддиктивным поведением приходится 180 тыс. человек, являющихся людьми с ОФВ (Российская газета, 2010). Из чего можно сделать вы вод, что из всех людей с проявлениями аддиктивного поведения 64% люди с ОФВ.

Вследствие того, что аддиктивное поведение влияет на личность человека, этой проблемой занимаются не только медицинские и психо логические науки, но и такие науки, как педагогика, социология, ней рофизиология и многие другие. На рубеже XXI столетия на стыке этих наук образовалась новая–аддиктология или наука о зависимостях.

Нездоровый образ жизни, алкоголизация, употребление наркотиков и токсических веществ, повышенный уровень агрессивности – все это проявления аддиктивного поведения, уход от социально-конструктивной деятельности, праздное времяпрепровождение, что дает основания для формирования концепции саморазрушающего поведения как проявле ния дисфункционального состояния личности.

В основе саморазрушающего поведения лежит стремление к уходу от жизненных проблем, а поскольку у людей с ОФВ повышена слож ность в адаптации к окружающей среде и окружению, они являются «зоной риска» в вопросе возникновения аддиктивного поведения.

Мир, который составляет жизнь человека, далеко не всегда идеален.

Это справедливо как для действительности, окружающей человека снаружи, так и для реальности, созданной внутри. Такой мир, почти всегда вызывает желание изменения. Так уж случилось, и обвинять в этом себя или окружающую действительность нет смысла. Процесс из менения своего мира никогда не бывает лёгким, очевидным, предска зуемым. Он требует усилий и сопровождается ошибками, после кото рых необходимо вставать и продолжать движение. Для людей с ограни ченными физическими возможностями пройти этот путь нелегко, для них уготованы все те сложности, что могут встретиться человеку без ограничений плюс целый круг проблем, который им жизненно важно решить, чтобы просто существовать. Но если человек не справляется, а груз проблем все еще слишком велик, все силы уже вложены, а ре зультата не последовало… бегство, человек, будь он с ограниченными возможностями или без ограничений старается уйти от проблем. Это средство защиты, механизм, дающий человеку ощущение стабильно сти. Механизмы бегства могут быть адекватными, и в большинстве со ставляют сложную часть путей решения проблемы, и неадекватными, но достижимые достаточно простым методом – замещением. Проблема замещается зависимостью, от которой индивид получает долгождан ную защиту (в реалии псевдозащита).

Аддиктивным поведением называется глубокая, рабская зависи мость от некоей власти, от непреодолимой вынуждающей силы, кото рая обычно воспринимается и переживается как идущая извне, будь то наркотики, сексуальный партнер, пища, деньги, власть, азартные игры – т.е. любая система или объект, требующие от человека тоталь ного повиновения и получающие его.

Главная причина всех аддиктивных расстройств – это страдание, а вовсе не успешная работа наркодельцов, доступность наркотиков, давление социального окружения или поиск удовольствий и стремле ние к саморазрушению. Страдания, которые аддикты пытаются облег чить или продлить с помощью своих желаний в какой-либо зависимо сти, отражают базовые трудности в сфере саморегуляции, включаю щей четыре основных аспекта психологической жизни: чувства, самооценку, человеческие взаимоотношения и заботу о себе. У людей с ограниченными физическими возможностями можно увидеть про блему во всех четырех аспектах, что и является толчком к возникнове нию у них аддиктивного поведения.

Специальные психологи и педагоги – те, с которыми максималь ное количество часов проводят люди с ограниченными физическими возможностями. Это их опора, поддержка, особенно на пубертатном этапе жизни, той поре, когда влияние окружающей действительности оказывает максимальное влияние. И соответственно риск возникно вения аддикции наиболее велик. Подчеркивая важность работы спе циального психолога в жизни людей с ограниченными физическими возможностями, хочется сказать, что без их своевременной поддерж ки, сопровождения и помощи людям с ограниченными физическими возможностями, количество людей с ОФВ страдающих аддиктивным поведением может дальше только расти, а не уменьшаться.

Литература:

1. Березин С.В., Лисецкий К.С., Назаров Е.А. Психология наркотической зависимости и созависимости. Монография. – М.: МПА, 2001.

2. Захаров Н.П. Психотерапия пограничных расстройств и состояний за висимости. – М.: «ДеЛи-принт», 2004.

3. Лебедько В., Баранник О. Механизмы человеческих зависимостей и стратегии освобождения от них. – М.: МГУ, 2005.

4. Менделевича В.Д. Руководство по аддиктологии. – СПб.: Речь, 2007.

5. Змановская Е.В. Девиантология. Психология отклоняющегося поведе ния – М.: «Академия», 2003.

Факультет охраны труда и окружающей Среды А. А. БАБКиНА, студентка 2 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Экология», научный руководитель: В.Д. Скарятин – д.г.-м.н., профессор оСобенноСти жизни и развития белого медведя (thalarctos MarItIMus) Если бы на Севере существовали свои «бабушка» и «дедушка», то непременно полярная сова стала «бабушкой», а белый медведь – «де душкой» Северного полюса.

История открытия белого медведя весьма интересна. Архивы япон ских императоров свидетельствуют о том, что белые медведи и их шкуры попадали в Японию и Маньчжурию еще в II веке, но населе ние этих стран могло познакомиться с этими животными значительно раньше – медведи иногда достигают берегов Японии вместе с плавучи ми льдами. Древнейший письменный источник, содержащий сведения о белых медведях и относящийся к северу Европы, датируется при мерно 880 годом – тогда два медвежонка были привезены из Норвегии в Исландию. В 1774 году белый медведь был впервые дан в научной литературе в качестве самостоятельного вида, английским зоологом Константином Фиппсом.

Первый белый медведь появился в Московском зоопарке в году. В последующие годы в зоопарк попадали в основном медвежата, привезённые с полярных станций. В 1938 году содержались одновре менно 8 белых медведей, от которых было получено и выращено по томство. В суровые военные годы часть животных всё же погибла. В начале 1945 года зоопарк принял ещё одного медвежонка в подарок от знаменитого полярника И.Д. Папанина.

Ареал обитания белого медведя – полярные регионы северного по лушария, а именно прибрежные зоны, моря, океаны. Бывает так, что вместе с плавучими льдами белые медведи достигают берегов Ислан дии, попадают в Охотское и Японское моря. Однако такие звери всегда стремятся вернуться в привычную обстановку и, оказавшись за гранью ледового пояса, совершают большие переходы по суше, двигаясь стро го на Север.

Тело медведя покрыто густым слоем шерсти, бело-кремового цвета (чисто белая шерсть бывает только у самок после зимней спячки, так как все запасы жира истощены). Но что интересно, кожа белого мед ведя иссиня-чёрная. Это является одной из морфологических приспо собленностей к условиям крайнего севера. Свет проникает по полому волоску шерсти быстро нагревает тёмную кожу. Другая приспособлен ность белого медведя к холоду – это плотные мозолистые пятки, кото рые растут словно из шерсти. Из-за большого количества снега и света глаза белого медведя обрели узкий разрез глаз и лишились ресниц, так как после купания они слипаются и замерзают на морозе. Круглый год под кожей лежит толстый в 3–4 см слой жира;

на задней части тела он может достигать толщины 10 см. Жир не только предохраняет зверя от холода и служит энергетической кладовой, но и делает его тело более лёгким, позволяя легко удерживаться на плаву.

Головной мозг этого животного заметно отличается от мозга других хищных животных своими очертаниями и более сложным расположе нием борозд и извилин. Запах падали белый медведь может почуять за 30 км, а тюленя унюхает даже под 2-метровым слоем снега и льда.

Основная пища белого медведя рыба, арктические тюлени. Ино гда медведь охотится на моржей, белух и нарвалов. Находясь на суше, медведи кормятся яйцами птиц, прихватывают леммингов. Кроме того, летом на материке и островах они едят ягоды морошки, в приливной зоне – водоросли типа ламинарии, фукуса. В зоопарке основной рацион белого медведя рыба, мясо, овощи, фрукты (в особенности, яблоки).

В спячку впадают либо медведицы, которые должны родить, либо пожилые самцы, пережидающие самые тяжкие дни своей жизни. Креп кие, здоровые самцы и небеременные самки обычно активны круглый год, отсиживаясь в свежевыкопанных в снегу берлогах лишь во время сильной пурги. Многие белые медведи ленятся строить берлогу, поэто му находят удобный выступ в скале, устраиваются поудобнее в него, а всю остальную работу делает снег и ветер.

Белые медведи не придерживаются определённых индивидуальных территорий. Почти всю жизнь они бродят по одиночке (так как семья у белого медведя есть только до полутора лет, да и то только мать) в поисках еды.

Спаривание у белых медведей происходит весной или летом. Зве ри могут держаться парами около двух недель, но чаще около самки собирается до 3 и даже 7 самцов, между которыми возникают драки.

В октябре – ноябре на скалистых берегах, в мощных снежных наносах самки устраивают берлоги. Здесь, после 230–250 дней беременности в разгар арктической зимы появляются медвежата. Новорожденные беспомощны и весят около 200 г. Способность видеть и слышать по является у них лишь в месячном возрасте, через месяц у детёнышей прорезываются зубы. К этому времени они начинают выходить из бер логи, но лишь в трёхмесячном возрасте способны следовать за мате рью. Их отцы не принимают никакого участия в воспитании детей и, напротив, представляют для них серьезную опасность–каннибализм у белых медведей не редкость. Впервые самка рождает одного детёныша в 5–6-летнем возрасте. В последующем у неё будет рождаться по два медвежонка один раз в три года. Самки, имеющие маленьких медве жат, чрезвычайно лояльны к осиротевшим детёнышам: известны слу чаи, когда самки принимали и выкармливали их вместе с родными.

По мере освоения Севера человеком, численность медведей со кращалась и, в настоящее время, охота на них запрещена, за исключе нием очень ограниченных территорий. В 1992 году на состоявшемся в Копенгагене Международном совещании по белому медведю числен ность популяций была оценена в 14 тыс. особей. В настоящее время численность его составляет примерно 25 тыс. голов и медленно уве личивается.

Вид занесён в Красную книгу России и является особо охраняемым видом животных.

Литература:

1. Московский зоопарк. Белый медведь [Электронный ресурс] http://www.moscowzoo.ru/get.asp?ID=A54. Дата обращения: 19.11.2011.

А. ю. ГорБуНов, студент 2 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Экология и Природопользование»

преимущеСтва экологичеСкого ландшаФтного дизайна Сегодня выражение «ландшафтный дизайн» у всех на слуху. Под ним понимается искусство создания садов, парков и других озеленяе мых участков. Преобразование местности в соответствии с эстетиче скими взглядами человека, тем самым придавая те или иные красивые и изящные черты. Однако такой сад требует постоянного ухода, для того чтобы быть в надлежащем виде, впрочем как и любая другая вещь, сделанная человеческими руками. Дело в том, что в ландшафтном ди зайне человеку приходится работать с вещами, созданными природой, которая никогда не стоит на месте.

В этой статье речь пойдет об экологическом ландшафтном дизайне.

Его отличие от ландшафтного дизайна в том, что создав сад на основе экологических закономерностей, человеку почти не придется участво вать в его поддержании. Экосад подразумевает собой такой биогеоце ноз, где состав и количество видов растений и животных, определяется человеком, но сами природные процессы происходят без его участия.


Если взглянуть сначала на сад, созданный рукой ландшафтного ди зайнера, то зачастую можно увидеть такую картину: четкая пропорцио нальность форм, обилие красок и неповторимое своеобразие каждого элемента. Это и понятно, ведь художнику нужно создать произведение искусства.

В экологическом ландшафтном дизайне, который приходит ему на смену, почти ничего этого нет. Дело в том, что в этом молодом, и еще только начинающем развиваться направлении главное – сочетаемость составляющих его частей на уровне экологии. В экосад будут входить только те организмы, которые смогут приспособиться к таким «искус ственным» условиям. Все природные компоненты в этом случае зани мают свое место в процессах потоков вещества и энергии, образуют положительные или нейтральные типы связей. Создаются устойчивые цепочки передачи вещества, и таким образом появляется новая экоси стема. Перечислим основные факторы, которые неминуемо будут вли ять на них.

Во-первых, конечно же климат. Ведь для жизни фундаментально важна температура, количество света, количество осадков давление и др. Исходя из этого, нужно выбирать растения с теми параметрами, которые будут соответствовать тому климатическому поясу, в кото ром они растут или те, что способны к адаптации в нем. В ландшафт ном дизайне это тоже первое правило. Ведь всем понятно, что сажать в наших северных широтах тропическую пальму – как минимум пол ное незнание геоботаники. А, с экологической точки зрения, нужно учесть не только устойчивость растения к природным факторам, но и их сочетаемость друг с другом. Например, можно усадить весь сад елями – вроде бы то, что можно встретить на каждом шагу в парках.

Однако при этом нужно учесть то, что эти деревья в процессе роста же стоко конкурируют в отношении света и питательных веществ почвы с другими растениями, особенно с травами. Если прийти в еловый лес, то увидите почти полное отсутствие в нем травяного покрова.

Во-вторых – рельеф. Дизайнеры ландшафта нередко прибегают к помощи машин, чтобы «подравнять» рельеф местности. В экологиче ском дизайне наоборот: приветствуются все рельефные неровности, от ям до холмов. Дело в том, что тогда не нарушаются уже сформировав шиеся почвенные горизонты и сохраняется естественный баланс ве ществ. Поэтому, если на участке есть возвышенность, на ее вершине и склонах можно высадить растения таким образом, что свет будет рас пределяться по склонам, обеспечивая энергией в нужном количестве тот или иной вид растительности. То же самое и с низменностью, све толюбивые растения–сажаются по краям, теневыносливые – в центре.

Вода. Китайские и японские мастера садовых дел были убеждены, что вода оживляет созданный руками человека ландшафт, придавая особую красоту и своеобразие пейзажу. И если это не болото, а неболь шой пруд, это хорошее дополнение и в экологическом дизайне. Здесь могут произрастать гидро- и гигрофиты (растения, живущие близ воды и в воде), дополняющие систему. Правда, тут уже необходимо постоян но подпитывать водоем, ибо растения непременно будут брать из него воду и испарять ее. Если на участке высокий уровень грунтовых вод, можно смело рыть пруд. Эти воды будут постоянно обновлять воды пруда. И конечно же не сбрасывать в него что попало, так как это неиз бежно приведет к заболачиванию и эфтрификации.

Почвы. На определенном виде почв можно посадить только от дельный спектр растений, что предпочитают те почвы, которые у нас в наличии. Подтипы почв нашей северно-европейской равни ны – подзолистые и дерново-подзолистые. Они формируются под хвойно-широколиственными, хвойно-мелколиственными, сосново лиственничными, мохово-травянистыми и травянистыми лесами на породах различного состава. Основываясь на этом, экологический дизайн предполагает сохранять естественный травяной покров мест ности, пусть это даже сорняки. Многие из них – однолетние травы и, перегнивая, они обеспечат почву и другие растения необходимыми ве ществами. Эти «вредители» – серьезная проблема для сельского хозяй ства, но в пределах экосада они могут занять свободную нишу в ярусах экосистемы и стать ее важной частью.

Как уже говорилось, можно максимально сохранить имеющуюся растительность, особенно деревья и кустарники. Для создания есте ственного пейзажа в основном используются местные деревья и ку старники. Из цветочных же культур предпочтение отдается растениям, хорошо вписывающимся в «природный сад»: ромашки, колокольчики, астильбы, видовые пионы, лилии и т.д. Растения подбираются таким образом, чтобы они хорошо сочетались друг с другом в эстетическом и экологическом плане, были неприхотливы и устойчивы, не очень сильно страдали от вредителей.

В то же время экосад может быть красив в любое время года – у каждого растения свой период цветения и плодоносный период.

С учетом этого подбираются деревья и кустарники, цветы же высажи ваются с таким расчетом, чтобы создавать иллюзию сада «непрерывно го цветения». И дополнить видовое разнообразие сада можно цветами, цветущих по сезонам:

Конец зимы, ранняя весна: примула (первоцвет), морозники (гелле борусы).

Весна: хионодокса, весенник, незабудка (миозотис), ирис сетчатый.

Лето: агератум, или домоцветка, лисохвост, или щирица, львиный зев, летняя бегония, маргаритка, календула, китайская астра.

Осень: хризантема, лобелия синяя, астры, золотарник, анютины глазки.

Если есть такая возможность, сад не должен замыкаться в себе, а «включать в себя» природный пейзаж. И в отличие от ландшафтного дизайна, в экодизайне очень важно избежать впечатления замкнутости пространства, даже если оно относительно небольшое.

В такой сад непременно потянутся насекомые: опылители цвет ковых растений (бабочки, шмели) и вредители (уховертка, луговой клоп, горчаковая совка др.). Но вместо того, чтобы перекапывать почву и опрыскивать растения химикатами от вредителей, можно привлечь в сад их природных врагов – энтомофагов (трихограммы, наездники, муха-тахина).

Итак, как известно в экологии нашей планеты уже идут глобаль ные изменения. Разрушаются старые и почти не образуются но вые экосистемы нашего дома, основой которого являются растения.

Экодизайн – попытка создания экосистемы, за счет собрания предста вителей флоры и фауны, еще не претерпевших серьезных изменений и включение их в новую экосистему, где они занимают свое место. Эко логический ландшафтный дизайн можно использовать в любых пре образованиях того или иного места. Особенно актуально это в город ских парках, мегаполисах. Сейчас при поисках наиболее экономичных и самоокупаемых способах сохранения старых природных сообществ в условиях роста техногенной агрессии для человека и его будущего экодизайн – наиболее перспективное направление. Если развивать и ис пользовать этот аспект, можно попытаться сохранить гармонию между природой и человеком, между ним и естественной средой.

Литература:

1. www.greeninfo.ru – «Экологический дизайн» – автор Андрей Городнян ский 2. www.digest.subscribe.ru – «Экологический сад»

А. А. МишиН, студент 2 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Экология и природопользование»

транСФормация окружающей Среды в процеССе урбанизации территорий Преобразование Москвы в один из крупнейших мегаполисов мира произошло стремительно, и возник целый ряд проблем, свойственных процессу урбанизации, который приобрел уже угрожающие масштабы, причем сформировался не просто мегаполис, а большая агломерация.

Такие города, как Химки, Мытищи, Балашиха, формально расположен ные за пределами Москвы, давно уже стали фактически ее частью. Так же в эту агломерацию входит более 30 других подмосковных городов и поселков. Одновременно с ростом городской территории произошел и стремительный рост численности населения.

Отрицательное воздействие на состояние растительного покрова оказывает не только загрязнение атмосферы, но и уплотнение почвен ного покрова, снижение содержания в почве основных питательных веществ, изменение гидрорежима территории, засоление почвы, повы шение рекреационной нагрузки и многое другое.

В настоящее время в Москве проводится нормирование показате лей качества отдельных компонентов окружающей природной среды.

При этом практически не разработаны комплексные показатели оценки качества среды в целом. Нет единого подхода и методик комплексной оценки качества окружающей среды для урбанизированных террито рий. Для Москвы чрезвычайно важно опираться при принятии хозяй ственных решений на комплексные показатели, так как по большин ству частных показателей уровень качества окружающей среды уже приблизился к критическому значению.

Для оценки степени трансформации окружающей среды в процессе урбанизации территорий и определения перечня критериев комплекс ной оценки состояния урбанизированных территорий необходимо про извести:

определение перечня оценочных показателей качества для каждого из исследуемых компонентов окружающей среды;

проведение исследования исходного состояния окружающей среды на территории проектируемого строительства до начала градострои тельного освоения;

определение степени трансформации компонентов окружающей среды, почвенного и растительного покрова, гидрогеологической сре ды в процессе урбанизации территорий;

проведение комплексной оценки качества окружающей среды в ди намике в процессе градостроительного освоения;

построение комплексных экологических карт качества окружающей среды исследуемой территории;

обобщение результатов исследования и определение перечня крите риев комплексной оценки состояния окружающей среды для урбанизи рованных территорий.


На основании полученных данных можно будет составить прогноз степени трансформации окружающей среды в процессе урбанизации территорий, разработать эффективные природоохранные мероприя тия в градостроительной и другую проектную документацию для ми нимизации негативных последствий загрязнения окружающей среды и снижения экологического риска.

Особенности городской среды сказываются на ходе жизненных про цессов растений и всей флоры, на их внешнем виде и строении ор ганов. Например, у городских деревьев снижена фотосинтетическая активность, поэтому они имеют более редкую крону, мелкие листья, короче побеги. Городские деревья чрезвычайно ослаблены, поэтому в большей мере, чем в естественных условиях, поражаются болезнями и вредителями.

Низкое качество создаваемых и реконструируемых растительных сообществ обусловлено:

• неблагоприятными экологическими условиями в пределах мега полиса;

• неграмотным подбором посадочного ассортимента, который за частую производится только из эстетических соображений озелените ля, без учета комплекса экологических условий места произрастания, взаимовлияния различных видов растений;

• нарушением технологии посадки;

• использованием некондиционного посадочного материала;

• неудовлетворительным состоянием почвы;

• повреждением вредителями и болезнями;

• отсутствием послепосадочного ухода, полива, подкормки;

• случайными факторами (вандализм, механические повреждения) и др.

Видовое разнообразие урбофитоценозов очень низкое. При этом остается незанятым большое количество экологических ниш. Урбофи тоценозы в большей части не являются устойчивыми сообществами, не происходит их саморегуляция и самовозобновление. Открытым оста ется вопрос об адекватной площади и видовом составе растительных сообществ в условиях города. На основании результатов комплексной оценки качества окружающей среды можно производить грамотный подбор ассортимента древесных, кустарниковых и травянистых рас тений при создании и реконструкции объектов озеленения, проводить необходимые мероприятия по уходу за зелеными насаждениями.

с. с. МишустиН, студент 3 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Экология и природопользование»

теории проиСхождения неФти Что же такое нефть и откуда она берётся? На эти вопросы я постара юсь дать ответы кратко и содержательно.

Начнём с того, что нефть – это не простой набор каких-то хими ческих элементов. Уникальность «Чёрного золота» состоит в том, что состав её неизвестен, так как содержание молекул одного и того же вещества может быть разным. Первая и основная часть нефти это углеводороды (80–90%).В нефти содержится около 500 углеводород ных соединений. Вторая составляющая это гетероатомные соединения (4–5% по массе). Гетероатомные или гетероциклические соединения, представляют собой углеводороды, в молекуле которых один или не сколько атомов углеводорода замещены на атомы азота, серы, кисло рода или иного элемента. Кроме двух основных в нефти всегда при сутствует третья часть – примеси: сера, металлы (медь, цинк, ванадий и др.), а также некоторые неметаллы и вода. Существует две теории, которые пытаются ответить нам на вопрос: откуда же берётся нефть?

Согласно одной из теорий, предложенной М.В.Ломоносовым и ак тивно разделяемая большинством геохимиков-нефтяников в настоящее время, нефть образовалась из органических остатков, бактерий, живот ных и растений, т.е. является детищем биосферы. Эта модель носит на звание «органическая», хотя по своей сути она является биосферной.

Согласно другой теории, предложенной французским химиком М. Бертло и активно поддержанной Д.И. Менделеевым, нефть форми руется в земной коре.

Итак, рассмотрим эти теории поближе.

Биосферная теория, повторюсь, говорит о том, что нефть образова лась органическим путём. Построим мысленную схему того, как нефть по органической теории ею становится.

Учёные, которые поддерживают эту теорию, говорят нам о том, что органика, попадая в воду, начинает оседать на дне и накапливаться, в процессе накопления идут реакции образования углеводородов, также органика может попасть в воду с суши в виде гумусового остатка. Ор ганика на дне начинает уплотняться, и происходит первичная мигра ция углеводородов. Сквозь земные капилляры и трещины углеводоро ды начинают накапливаться в природных резервуарах, которые в свою очередь образуют ловушку. Здесь возникает вторичная миграция. Нам известно, что непроницаемых пород нет. Чтобы узнать скорость раз рушения породы, учёные относительно недавно в Сибири провели экс перимент. Для своего исследования они взяли неразработанное место рождение, где нет ни вышек, ни каких либо других подобных следов цивилизации, срезали над ним 13 м снега и растопили. Провели под счёты и выяснили, что в год мигрирует 1 т нефти, а если мы возьмём четвертичный период, который составляет 1 млн лет, то выясняется, что мигрировал 1 млн тонн нефти, это только с одного месторождения и одного квадратного километра. Если взять все месторождения и всю площадь, то получаются огромные цифры. Следует вывод, что данная органическая теория не может ответить нам на некоторые вопросы.

Рассмотрим неорганическую теорию, которая утверждает, что нефть образуется в земной коре. Сторонники данного направления говорят нам о том, что зарождение нефти происходит на глубине. В ходе про цесса дегазации, т. е. выходов газов из глубин на поверхность, на пути они встречают металлы и воду, в реакции с которыми и происходит процесс полимеризации, т. е. образование жидких углеводородов. При менять расчёты, которые мы делали с органической теории здесь не нужно, они бессмысленны, так как сама Земля и даёт нам этот продукт.

В связи с полученной информацией мы можем сделать свой скром ный вывод о том, что же мы имеем в итоге.

Биосферная или органическая модель, как доминирующая в не фтяной геологии и геохимии, строит доказательства на детальном, всестороннем обосновании геохимической эволюции углерода и угле водорода, содержащих вещества «нефтематеринских» толщ, считая их источником органические остатки живой материи биосферы. Критиче ский анализ основных положений биосферной модели происхождения нефти проводился раннее и проводится в настоящее время многими исследователями.

Ювенильная или неорганическая модель основывается на том, что исходным является углерод и водород глубинного происхождения. Об разование нефти из углерода и водорода происходит практически из неисчерпаемого источника – это мантия Земли, все её геохимические, геофизические и прочие процессы являются своего рода «вечным дви гателем», который в итоге и даёт нам этот удивительный продукт – нефть.

Литература:

1. Сейфуль-Мулюков Р. Б. Углеводородные последовательности: анализ мо делей генезиса эволюции. – Москва, 2010.

Д. в. МоториН, студент 3 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Безопасность жизнедеятельности в техносфере»

Социально-пСихологичеСкие поСледСтвия техногенных катаСтроФ Актуальность исследования данной проблемы обусловлена нема лым количеством техногенных катастроф за последние десятилетия.

Некоторые из них имели глобальное воздействие на окружающую сре ду и человека. Среди них следует выделить радиационные катастрофы на плутониевом комбинате в Челябинской области в 1957 году и на Чернобыльской АЭС в 1986 году, железнодорожную катастрофу под Ашой в 1989 году, аварию на заводе по производству боевых отравляю щих веществ в Чапаевске в 1993 году, аварию на атомной подводной лодке «Курск» в 2000 году, катастрофу в Японии в 2011 году, а также хроническое загрязнение биосферы крупными промышленными пред приятиями, поставившее целые регионы в состояние хронической тех ногенной катастрофы.

Под катастрофой понимают внезапное бедствие, событие, влекущее за собой трагические последствия. Катастрофы сопровождаются раз рушением зданий различных сооружений, уничтожением материаль ных ценностей и гибелью людей.

Техногенные катастрофы – это дело рук самого человека, так как он сам создал техносферу с ее опасными и непредсказуемыми авариями и их последствиями.

Техногенные катастрофы имеют начало, но не имеют окончания, они совершенно непредсказуемы, а степень ущерба после них не уменьшается с годами, поскольку негативные факторы продолжают действовать в среде еще многие годы. После техногенных аварий в об ществе формируется «нетерапевтическое сообщество», характеризую щееся высокой степенью конфликтности, нетипичными массовыми дезадаптивными реакциями, отклоняющимся поведением и рентными установками.

Техногенная катастрофа наносит заметный, а иногда и глобальный вред экологии, но, что более важно, приводит к деструктивным со циальным, социально-психологическим, медицинским последствиям в жизнедеятельности тысяч и миллионов людей, которые в ряде случа ев вызывают тяжелые соматические расстройства и заболевания. После крупномасштабных радиационных катастроф у населения, постоянно проживающего на радиоактивно зараженной территории, изменяются сознание и поведение: формируется психологический феномен «акту ального экологического сознания» и психологические стратегии по веденческой адаптации, которые детерминированы психологическими особенностями личности и факторами внешней среды.

Социально-психологические расстройства среди населения начи наются с недостаточной информированности населения о катастрофе:

о ее масштабе, опасности для населения, количестве жертв, неумении правильно вести себя в случаях, когда необходима защита от влия ния вредных веществ, попавших в атмосферу вследствие катастрофы и в случае ликвидации.

Все техногенные катастрофы происходят с выбросом тех или иных ядовитых химических веществ в атмосферу, оказывая сильное нега тивное влияние на все живое, начиная с растительности. Страдают и животные, которые также питаются этой растительностью. Но еще бо лее страдает человек, который потребляет в пищу растительность, по павшую под воздействие химических веществ, сельскохозяйственных животных и обитателей водной среды, которые дают нам пищу молоч ную, мясную и т.д. Отсюда вытекают массовые расстройства в здоровье населения, возможно и сокращение продолжительности жизни данной группы социума.

Население, проживающее в районе очага катастрофы ликвидирует ся, ему приходится менять место жительства, что зачастую сказывает ся на социально-экономическом благополучии, так как многие уже не могут найти себе аналогичную столь же оплачиваемую работу. Мно гие люди начинают получать из-за этого психологические расстрой ства. С изменением места жительства и работы изменяется трудовой коллектив, здесь человек тоже испытывает нервный стресс, что также сказывается на его психике.

Негативное воздействие техногенных катастроф также может ска заться и на последующих поколениях.

Подводя итог, хотелось бы отметить, что техногенные аварии и ка тастрофы оказывают негативное воздействие на соматическое и пси хическое состояние человека. В посткатастрофный период изменяются социально-психологические условия его жизнедеятельности, качество жизни, а также психологическое восприятие окружающего: установки, ценностные ориентации и приоритеты личности. Это существенным образом изменяет психологический статус личности, содержание акту ального экологического сознания, определяет дальнейшие жизненные цели и способы их достижения. Мы не сможем полностью избежать техногенных катастроф из-за их непредсказуемости, но мы должны изучать и исследовать их причины, чтобы свести к минимуму все по следствия таких катастроф.

Е. с. НиКитиНА, студентка 2 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Экология и Природопользование»

оСобенноСти развития и жизни ирбиСа Ирбис, или снежный барс – крупное хищное млекопитающее из се мейства кошачьих.

Ирбис является характерным представителем фауны высоких ска листых гор Средней и Центральной Азии. Среди крупных кошачьих ирбис – единственный постоянный обитатель высокогорий. В основ ном он обитает летом у альпийских лугов по границе снега на высоте до 4000 м, в Гималаях до 6000 м. Зимой, вслед за копытными, спуска ется до 1800 м, а в Джунгарском Алатау – до 600 м. Населяя верхние пояса высоких гор, ирбис предпочитает участки небольших открытых плоскогорий, пологих склонов и узких долин, покрытых альпийской растительностью, которые чередуются со скалистыми ущельями, на громождениями скал и осыпей. Снежный барс приспособлен почти ко всем чрезвычайным погодный условиям, будь то лютый холод или сильный ветер. Они охотятся по одиночке высоко в горах, чтобы про кормить своих детенышей.

Увидеть этого обитателя гор довелось немногим. Добраться до него довольно сложно: нужно долго идти по крутым склонам и глубокому снегу высоко вверх – не каждый сможет.

Скорее всего, ирбис заметит человека первым и исчезнет за горной грядой. Ученые бывают на седьмом небе, если представится возмож ность увидеть его в родной среде обитания.

В старые времена у нас барсом называли леопарда. Ирбис очень по хож на леопарда, но уступает ему в размерах.

Длина тела барса 110–125 см, вес 20 – 40 кг. Если сравнивать длину хвоста и тела, то из всех кошачьих у снежного барса самый длинный хвост, он составляет более трёх четвертей длины тела. Служит балан сиром при прыжках, а так же, самка-барс прижимает к себе и укрывает хвостом своих котят, когда всё семейство спит.

Основная окраска шерсти на спине и верхней части боков светло серая или сероватая, почти белая, с дымчатым налётом. Бока внизу, брюхо и внутренние части конечностей светлее спины. По общему светло-серому фону разбросаны редкие крупные кольцевидные пятна в форме розеток, внутри которых может находиться ещё более малень кое пятно, а также мелкие сплошные пятна чёрного или тёмно-серого цвета. Пятнистый узор относительно бледный, образован расплывча тыми пятнами. Такой окрас позволяет животному оставаться незаме ченным в его среде обитания – в гористой местности. Меховой покров зверя очень густой, пышный и мягкий, на брюхе достигает 12 см. Гу стая шерсть растёт даже между пальцами и защищает подушечки лап зимой – от холода, летом – от горячих камней.

На небольшой голове – короткие широко поставленные уши и боль шие, высоко расположенные глаза. Конечности относительно корот кие. Лапы ирбиса широки и массивны. Когти на лапах втяжные. Следы большие, круглые, без отметин от когтей.

Питается ирбис крупными копытными: сибирский горный козёл, архар. В предгорьях ирбис охотится на косулю и кабана. По своему охотничьему участку (до 100 кв. км), хищник перемещается, придер живаясь одних и тех же маршрутов, обходя известные ему пастбища потенциальных жертв. Снежный барс совершает регулярные сезонные кочевки: летом он следует за копытными на высокогорные альпийские луга;

весной – в лесной пояс;

после обильных снегопадов спускается на предгорные равнины. На альпийских лугах и выходах скал ирбис, кроме копытных, ловит сурков и сусликов, уларов и кекликов. Барс беззвучно подкрадывается к своей жертве и внезапно прыгает на неё.

Он может совершать прыжки до 10 м в длину и до 3 – в высоту. Не поймав добычу сразу, он прекращает преследование после нескольких прыжков. Убив крупное животное, хищник затаскивает его под скалу, или дерево и начинает есть. За один раз он съедает всего 2–3 кг мяса, а обильные остатки трапезы бросает и больше к ним не возвращается.

Снежный барс, в отличие от других больших кошек, не может ры чать, несмотря на неполное окостенение подъязычной кости, которая, как считалось, и позволяет большим кошкам рычать. Они мурлыкают, подобно мелким. Во время гона звери издают звуки, похожие на баси стое мяуканье.

Звери живут поодиночке. Каждый снежный барс обитает в границах строго определённой индивидуальной территории. Однако он не защи щает агрессивно территорию от других представителей своего вида.

Участки обитания самцов могут частично перекрываться с участками 1–3 самок.

Свои личные территории ирбисы помечают различными способа ми. Индивидуальные территории могут существенно отличаться по размеру.

Хищник обычно охотится на крупную добычу, соответствующую его размерам или более крупную. Снежный барс способен справиться с добычей, втрое превосходящей его по массе. Основная добыча ирби са практически повсеместно и круглый год – копытные. В дикой при роде ирбисы в основном питаются копытными: голубыми баранами, сибирскими горными козлами, архарами, тарами, такинами, серау, го ралами, косулями, маралами, кабаргой, оленями, кабанами.

Ирбис – азартный охотник, иногда нападает на стадо и загрызает не одно животное, а несколько. При этом съедает всего 2–3 кг мяса, а остальное бросает и больше не притрагивается. Бывали случаи, когда снежный барс за одно нападение убивал сразу по 7–8 животных.

Гон у снежного барса происходит в марте – мае. Самец встречается с самкой только в это время и в последующем в воспитании детей уча стия не принимает. Через три месяца в логове, которое самка устраива ет в пещере или в расщелине труднодоступного ущелья, появляются на свет 2–4 котёнка. Новорождённые размером с небольшую домашнюю кошку, совершенно беспомощные, покрыты густым мехом буроватого цвета, испещрённым тёмными сплошными пятнами. Открывают глаза они в возрасте полутора недель. В двухмесячном возрасте котята начи нают выходить из логова, чтобы поиграть у его входа, с этого времени мать даёт им мясную пищу. В возрасте трёх месяцев детёныши начи нают следовать за матерью, а 5–6-месячные уже охотятся вместе с ней.

К добыче подкрадывается всё семейство, но решающий бросок делает самка. К самостоятельной одиночной жизни звери переходят к началу следующей весны.

В неволе живут до 20 лет, в природе – меньше. В большинстве стран ирбис занесен в Красную книгу. На данное время осталось всего около 2000 особей в мире.

я. с. ФАлЕЕв, студент 2 курса, факультета охраны труда и окружающей среды, специальность «Защита окружающей среды»

оценка экологичеСкого СоСтояния рупаСовСких прудов Рупасовские пруды появились более 130 лет назад в связи с выбор кой глины для кирпичного производства на территории гор. Мытищи, а также из-за изменения русла реки Работня. В 30-х годах XX века дан ные пруды были местом отдыха жителей г. Мытищ. В 60 годы Рупа совские пруды использовались как природный полигон для испытания продукции кабельного завода города. В 70-е годы нижний пруд (пруд № 1) 12 лет использовался для промышленного разведения рыбы, затем до 2005 года пруды опять стали местом отдыха мытищинцев. С апреля 2005 года пруд № 1 был передан частным лицам для коммерческого разведения рыбы, в связи с чем его очистили и углубили на 2 м. Пруд № 2 не подвергался искусственному очищению и в настоящее время является наиболее экологически чистым. Пруд №1 стал быстро заили ваться и в нем ухудшилось качество воды.

Загрязнители попадают в пресную воду различными путями, но всегда при участии человека: в результате чрезвычайных ситуаций, на меренных сбросов отходов, выбросов и утечек. На окисление нечистот расходуется кислород. Создается так называемая биохимическая по требность в кислороде. Чем выше эта потребность, тем меньше кисло рода остается в воде для живых организмов. И тогда из-за недостатка кислорода гибнет все живое.

Окислительно-восстановительные условия в донных отложениях оказывают заметное влияние на развитие растительного и животного населения этих субстратов. В окислительной (аэробной) среде, до статочно увлажненной и содержащей свободный кислород, процессы минерализации органических остатков протекают быстро. При этом образуются полностью окислённые соединения, служащие пищей для микроорганизмов, растений и рыб, например, нитраты, фосфаты, анио ны и многие другие микроэлементы.



Pages:     | 1 |   ...   | 2 | 3 || 5 | 6 |   ...   | 11 |
 





 
© 2013 www.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.