авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

КОНФЕРЕНЦИИ, КНИГИ, ПОСОБИЯ, НАУЧНЫЕ ИЗДАНИЯ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:     | 1 |   ...   | 5 | 6 || 8 | 9 |   ...   | 10 |

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ ОБРАЗОВАНИЯ БАЛТИЙСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. ИММАНУИЛА КАНТА ПРОБЛЕМЫ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ...»

-- [ Страница 7 ] --

Использование специальных физических упражнений в рамках психофизических тренингов (макро ПФТ и микро ПФТ) для поддержания умственной и физической работоспособности, а также снижения нервно — эмоционального напряжения, в про цессе подготовки к экзаменам и в перерывах между занятиями по теоретическим дисциплинам показало их высокую эффективность. Проведение со студентами — микро ПФТ (в конце каждого часа аудиторных занятий) и макро ПФТ (через 2 часа напряженной умственной деятельности) способствует восполнению дефицита двига тельной активности, поддержанию на высоком уровне продуктивности психических функций, статическую выносливость, сохраняя тем самым устойчивую работоспо собность. А занятия по интересам компенсировали недостаток двигательной актив ности на занятиях по физической культуре. Вместе с тем они способствовали форми рованию положительного эмоционального фона и удовлетворяли потребность в дви гательной активности, в той форме, которая была интересна для испытуемых.

  Таблица Динамика показателей умственной работоспособности и нервно-эмоционального напряжения в группе студентов, применявших технологию снижения нервно-эмоционального напряжения средствами физической культуры Девушки Юноши Показатели до эксп. после эксп. до эксп. после эксп.

Р Р x ±m x ±m x ±m x ±m 234,0±8,0 238,0±2,7 ** 206,0±9,8 253,0±29, Простая сенсомоторная ср. латентное время (мс) реакция (ПСР) ср. моторное время (мс) 126,0±12,7 115,8±11,1 97,0±10,2 103,2±14, ср. латентное время (мс) 296,40±25,43 273,17±17,00 * 251,50±17,44 250,00±25,23 * Сложная сенсомоторная ср. моторное время (мс) 125,20±9,88 128,17±10,97 147,25±31,49 160,60±33, реакция (ССР) количество ошибок (шт.) 0,00±0,00 0,00±0,00 0,00±0,00 0,00±0, опережающих реакций (%) 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0, отстающих реакций (%) 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0, Реакция на движущийся объект (РДО) точных реакций (%) 100,0±0,0 100,0±0,0 100,0±0,0 100,0±0, ошибочных реакций (шт.) 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0, успешность ответов (%) 97,6±3,1 98,0±2,8 97,0±3,4 100,0±0, Корректурная проба количество ошибок (шт.) 0,2±0,2 0,1±0,2 0,2±0,2 0,0±0, ср. темп ответов (мс) 2797,4±91,7 2584,3±141,4 2792,5±357,7 2669,6±304,3 ** полное количество ответов (шт.) 3,2±0,2 3,0±0,0 3,0±0,0 3,0±0, Память на числа ошибки (шт.) 0,2±0,2 0,0±0,0 0,0±0,0 0,0±0, среднее время ответа (мс) 3285,6±531,6 2835,0±198,1 ** 2839,5±272,5 3275,6±383, среднее время (мс) 2532,0±214,5 1874,0±302,1 * 2144,7±330,0 2260,8±304, Арифметический тест правильные ответы (%) 74,0±13,9 85,0±11,9 ** 47,5±8,6 58,0±21, суммарное время (мс) 25325,8±2145,1 18744,8±3021,9 * 21451,2±3300,5 22611,8±3046, сумма тревог и компенсаций 1,2±0,1 1,1±0,2 3,7±0,8 3,4±0,6 ** Тест Люшера вегетативный коэффициент 8,0±2,0 10,6±4,7 1,2±0,5 1,3±0, отклонение от аутогенной нормы 8,2±0,6 9,3±1,8 21,0±2,2 18,0±3, *- различия достоверны по критерию Стьюдента (р0,05);

** — различия достоверны по критерию Фишера (р0,05);

*** — различия достовер ны по критериям Стьюдента и Фишера (р0,05) Современные проблемы здоровья и здорового образа жизни в физкультурном образовании Список литературы 1. Давиденко Д. Н. Зорин А. И., Борилкевич В. Е. Социальные и биологические основы физической культуры: Учебное пособие / отв. ред. Д. Н. Давиденко. СПб: СПбГУ, 2001.

208 с.

2. Изард К. Эмоции человека. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1980. 440 с.

3. Марчук С. А. Некоторые аспекты здоровьесбережения студенческой молодежи // Теория и практика физической культуры. 2004. № 4. С. 13—15.

4. Наенко Н. И. Психическая напряженность. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1976. 112 с.

5. Сеченов И. М. Избранные труды. М.: Изд. АН СССР, 1935. 162 с.

А. М. Тхазеплов, канд. пед. наук, доцент, Г. Н. Тхазеплова, канд. пед. наук, доцент, Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х. М. Бербекова, Нальчик Здоровье как объект управления в образовательном пространстве учреждений высшего профессионального образования Здоровье — это первая и важнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутвер ждению и счастью человека.

Важным этапом в жизнедеятельности человека является период обучения в вузе, поэтому приобщение молодых людей к здоровому образу жизни в студен ческие годы представляется главным условием их физического, духовного и ин теллектуального развития. Рекреация, активный отдых, забота об укреплении здоровья, развитие физических качеств составляют важную основу формирова ния социально значимых привычек поведения студенческой молодежи [1,3].

В настоящее время ведется активный поиск новых форм рекреативно-оздо ровительной деятельности, ее организации, позволяющих решать задачи физи ческого совершенствования и оздоровления. Все большее внимание ученых и специалистов-практиков привлекает поиск таких форм организации физкуль турной двигательной активности, которые позволяют эффективно решать про блемы отдыха, развлечения, общения, физической рекреации и физической реа билитации [2].

Основными и ведущими задачами, стоящими перед КБГУ, являются формирова ние и развитие в студенческой среде потребностей в рекреационно-оздоровительных занятиях с использованием имеющихся условий, направленных на формирование здорового образа жизни, профилактику факторов риска. Для решения обозначенных проблем в университете была принята «Программа развития физического воспита ния, организации оздоровления, лечения и питания студентов в университетском комплексе на базе Кабардино-Балкарского государственного университета» (КБГУ, 2009—2014 гг.).

При осуществлении работы по этой программе проблем нехватки квалифици рованных кадров вуз не испытывает, решается глобальный вопрос проведения ве ерной пропаганды ЗОЖ как среди студентов, так и ППС, организации тренингов,   А. М. Тхазеплов, Г. Н. Тхазеплова направленных на формирование мотивации к здоровому образу жизни, создания «паспорта здоровья» студента и сотрудника.

Введение в строй нового физкультурно-спортивного комплекса к началу 2011—2012 учебного года дал большой толчок в динамике использования спор тивных сооружений, в плане организации оздоровительной работы среди сту дентов и сотрудников. Он выполнен на основе прогрессивных технологий строительства, оснащен современным оборудованием и инвентарем. Благодаря вводу его в строй, пропускная способность спортивных сооружений по органи зации учебных, спортивных и оздоровительных мероприятий существенно уве личилась.

На сегодняшний день в КБГУ охвачены физкультурно-оздоровительными за нятиями более 700 человек, в т. ч. более 200 — среди ППС. Все эти занятия носят организованный характер и работа ведется по утвержденным расписаниям в спортивных объектах по таким видам, как плавание, волейбол, баскетбол, мини футбол, фитнес-аэробика и др. Занятия такого рода положительно влияют на об щее физическое состояние и уровень здоровья занимающихся.

На должном уровне организованы физкультурные и учебно-тренировочные спортивные мероприятия с учетом интереса обучающихся в свободное время.

Данный раздел работы из года в год организуется с положительной динамикой, как в увеличении числа видов спорта, так и увеличении количества студентов, занимающихся любимым видом спорта. Если по шести видам спорта в 2010 го ду количество занимающихся составляло менее 200 человек, в 2010—11 учеб ном году этот показатель вырос до 470 человек. В сентябре 2011 г. увеличилось количество секций, а количество занятых физкультурно-спортивной деятельно стью по интересам превысило 700 человек. В данное время осуществляется оче редной набор студентов в секции и по предварительным подсчетам общее коли чество студентов, задействованных занятиями по интересам, превысит 800 сту дентов.

В соревнованиях по видам Спартакиад среди студентов, проводимых центром физического воспитания КБГУ, ежегодно принимают участие студенты практиче ски всех подразделений и колледжей. Если в 2010—2011 уч. году в видах Спарта киады приняло участие около 1600 студентов и более 160 сотрудников, в 2012— 2013 г. этот показатель соответствовал более 2700 студентов и более 200 сотруд ников. Аналогичное положение и по другим видам соревнований, фестивалям и конкурсам, а их более 15 мероприятий в год. Так, только соревнования на приз первокурсников привлекают более 740 студентов для участия в соревнованиях по разным видам спорта, а республиканская Спартакиада студенческой молодежи Кабардино-Балкарии, проводимая Министерством спорта, туризма и курортов КБР вовлекают более 250 наших студентов.

Мотивацию ведения здорового образа жизни, занятиям спортом повышает у студенческой молодежи активное участие в фестивалях, конкурсах и Днях, по священных различным датам, таким как «День защиты Отечества», «День памяти воинов-интернационалистов», «Международный день солидарности молодежи», «День Победы», «Международный Олимпийский день», «День физкультурника, «Всемирный день туризма», «Международный день студента» и многие др. В пе речисленных мероприятиях обязательно присутствуют различные соревнования.

Таким образом, можно констатировать, что доля студентов, принимающих уча стие в перечисленных мероприятиях достаточно большая.

Современные проблемы здоровья и здорового образа жизни в физкультурном образовании Не менее важным направлением работы вуза по повышению мотивации к здо ровьесбережению и его формированию служит организация мониторинга физическо го развития и физической подготовленности студентов. Центр мониторинга КБГУ в начале и в конце учебного года проводят тестирование, по результатам которого соз дается база данных уровня физического развития и физической подготовленности студентов. В тестирование принимают участие студенты 1—4 курсов занимающихся физической культурой, общее количество студентов в среднем ежегодно составляет от 1800 до 2000 человек.

Для определения уровня физического развития проводятся антропометриче ские измерения. Для отслеживания динамики физической подготовленности про водятся тестирования по комплексу тестов разработанных Кабардино-Балкарским научно-исследовательским центром КБГУ. Результаты тестирования обрабаты ваются специальной компьютерной программой, которая дает интегральную оценку физического состояния студентов и определяет индекс физической готов ности (ИФГ). Кроме этого программа позволяет обеспечивать срочной информа цией о состоянии физического здоровья каждой академической группы и каждого студента в частности, дает практические рекомендации для развития отстающих физических качеств занимающихся, что позволяет вносить корректировки в учебно-тренировочный процесс, оптимизировать физические нагрузки на заняти ях по физическому воспитанию и дает возможность индивидуального подхода к каждому студенту.

По комплексному сопровождению системы формирования культуры здорового образа жизни в КБГУ, реализуется перечень мероприятий, связанных с организацией в соответствии с требованиями санитарных правил качественного питания, соответ ствующих энергозатратам обучающихся и сотрудников и сбалансированности ра циона. Можно добавить только то, что решение данных требований выполняются также с положительной динамикой, растет пропускная способность студентов в точ ках организации питания.

Отметим как положительный результат деятельности тенденцию снижения из года в год числа занимающихся в специальных медицинских группах студентов;

наличие в вузе структурных подразделений, способных оказать психологическую, педагогическую и социальную помощь обучающимся, в т. ч. с ограниченными воз можностями здоровья;

использование рекомендованных и утвержденных методов профилактики заболеваний, не требующих постоянного наблюдения врача;

привле чение педагогических работников и сотрудников служб безопасности к реализации направления работы по формированию безопасного образа жизни студентов и со трудников.

Список литературы 1. Синенко Г. С. Социально-педагогические условия формирования рекреативно-оздо ровительной деятельности студенческой молодежи: автореф. дис. канд. пед. наук. М., 2011. с. 22.

2. Столяров В. И. Социология физической культуры и спорта: учебник. М.: Флинта, Наука, 2004. — с. 141—142.

3. Шилько В. Г. Методология построения личностно-ориентированного содержания физ культурно-спортивной деятельности студентов // Теория и практика физической культуры.

2003. № 9. С. 45—50.

  С. А. Черных, А. Ю. Кейно С. А. Черных, Институт физической культуры и спорта, Тамбов А. Ю. Кейно, канд. пед. наук, доцент, Тамбовский государственный университет имени Г. Р. Державина Состояние здоровья, физического развития и физической подготовленности детей 7—9 лет Важнейшим показателем здоровья и индикатором социально-экономического благополучия общества и экологической обстановки выявляются отчетливые не гативные сдвиги в состоянии здоровья населения России.

На фоне изменившихся в последние годы социально-экономических и экологических условий наблюда ется ухудшение качества жизни населения [3]. Обращают на себя серьезные из менения в физическом развитии детей и подростков. В России повсеместно уве личивается частота дисгармоничного физического развития детей, возрастает де фицит массы тела, появляется низкорослость, снижаются функциональные пока затели, ухудшается физическая подготовленность, с напряжением функциониру ют иммунная и сердечно-сосудистая системы, сдвигается на старшие возрасты половое созревание. Увеличивается процент детей с нарушениями опорно-двига тельного аппарата. В связи с этим совершенствование всей системы физического воспитания и, в частности, школьного физического воспитания, является одним из перспективных направлений улучшения состояния здоровья, повышения дви гательной активности детей, профилактики и коррекции различных нарушений в состоянии здоровья.

На первом этапе нашего исследования нами изучалось состояние здоровья, физическое развитие и физическая подготовленность детей 7—9 лет. В исследо вании приняло участие 186 школьников начальных классов (102 мальчика и 84 девочки).

Состояние здоровья оценивалось по анализу медицинских карт. Физическое развитие определялось по антропометрическим показателям: рост, масса тела, ок ружность грудной клетки, экскурсия грудной клетки, становая динамометрия.

Анализ медицинских карт показал, что только 34,4 % детей не имеют хрони ческих заболеваний, а 65,6 % имеют различные хронические заболевания (рис.1).

Рис.1. Процентное соотношение школьников 7—9 лет, практически здоровых и с наличием хронических заболеваний Современные проблемы здоровья и здорового образа жизни в физкультурном образовании При изучении показателей физического развития выявлено, что по антропометри ческим показателям (таблица 1) дети без хронических заболеваний и с отклонением в состоянии здоровья существенно не отличаются (достоверность различий при p 0,05), за исключением экскурсии грудной клетки и ЖЕЛ. У детей с хроническими заболеваниями меньше величина становой динамометрии, которая составила 32,7 ± 4,2 кг без хронических заболеваний — 39,7 ± 5,9 кг (различия статистически достоверны, при р 0,05).

Таблица Показатели физического развития школьников 7—9 лет Группы детей Показатели без хронических заболеваний с хроническими заболеваниями Рост, см 127,8±6,0 128,3±5, Масса тела, кг 27,1±5,1 27,4±7, Индекс Кетле, г/см 218,9±6,9 213,2±13, Окружность грудной клетки, см 61,4±2,9 59,1± 4, ЖЕЛ, мл 1407,6± 26,7 1380,7± 28,1* Экскурсия грудной клетки, см 4,1±1,0 2,3±0,7* Становая динамометрия, кг 39,7±5,9 32,7±4,2* Примечание: * — достоверность различия в показателях между группами детей с хрониче скими заболеваниями и без хронических заболеваний при р0,05.

При оценке уровня развития отдельных физических качеств нами было установ лено, что у детей с наличием хронических заболеваний результаты тестирования не сколько ниже, чем у их сверстников (таблица 2).Достоверные отличия выявлены в прыжках в длину с места, подтягивании и отжиманиях, сгибании туловища из поло жения лежа на спине.

Таблица Результаты тестирования, оценивающих показатели физической подготовленности школьников 7—9 лет Группы школьников Тесты без хронических с хроническими уровень Т заболеваний заболеваниями значимости Бег на 30 м, с 8,09± 0,20 8,10± 0,18 0,12 р0, Прыжок в длину с места, см 109,4±3,7 98,9± 4,1 2,07 р0, Метание мяча, м 3,11±0,25 2,98±0,35 0,37 р0, Подтягивание, раз 3,49±0,17 3,09±0,21 2,24 р0, Отжимания, раз 7,10±0,37 6,40±0,40 3,12 р0, Сгибание туловища из поло 22,0±2,3 17,1±4,3 5,13 р0, жения лежа за 1 мин, раз Разноскоки через скакалку, 22,0±3,4 20,6±4,4 1,96 р0, раз   С. А. Черных, А. Ю. Кейно Анализируя полученные данные, мы можем утверждать, что у большинства школьников 7—9 лет отмечается наличие хронических заболеваний;

школьники 7— 9 лет с отклонениями в состоянии здоровья отстают по физической подготовленно сти от своих сверстников, не имеющих хронические заболевания.

Таким образом, результаты полученного исследования определяют необходи мость разработки методики использования средств физической культуры, направ ленной не только на повышение физической подготовленности, но и на коррекцию и профилактику соматических нарушений у младших школьников, особенно отнесен ных к специальным медицинским группам.

Список литературы 1. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. М.: ФиС, 1987. 64 с.

2. Антонюк С. Д., Хватова М. В., Сычев А. С. Особенности двигательного развития детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. № 1. С. 56—57.

3. Кононова С. Р. Состояние здоровья детей и подростков в Российской Федерации // Мате риалы V Всероссийского съезда специалистов лечебной физкультуры и спортивной медицины.

М., 2007. С. 12—15.

4. Кофман Л. Б. Система повышения уровня физической подготовленности уча щихся // Настольная книга учителя физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1998. С. 159—166.

Спорт в системе физкультурного образования СПОРТ В СИСТЕМЕ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ В. К. Бальсевич, член-корреспондент РАО, д-р биол. наук, профессор, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва Спортивная наука в контексте развития российской системы физкультурного образования Мысль о том, что спортивную тренировку следует выстраивать особым образом, разбивая ее на определенные периоды появилась еще в Древней Греции, хотя эта «периодизация тренировок» считалась обязательной для участников Олимпийских игр, думается, что это было принято не из-за признания научных закономерностей, а скорее из соображений светского характера и принятых тогда ритуальных норм.

Потребность проведения специальных научных исследований в спорте стала осо бенно актуальной после Второй мировой войны, когда Олимпийские игры достигли небывалого расцвета. В послевоенное время вместе с возвращением человеческого сообщества к нормам социальной жизни, с повышением благосостояния и улучшени ем социальных условий наступил период расцвета спортивно-соревновательной дея тельности и стало возможным не только готовиться к соревнованиям, показывать вы сокие спортивные результаты, но и проводить научно-экспериментальные исследо вания, позволяющие моделировать условия учебно-тренировочного процесса и со ревновательной деятельности с целью достижения высокого спортивного результата.

В области спорта высших достижений стал наблюдаться феноменальный прогресс.

Это повлекло за собой еще большую потребность в разработке теории и технологии спортивной подготовки.

В наши дни понятно каждому, что проведение важнейших спортивных мероприя тий, чемпионатов мира, Олимпийских игр, розыгрышей кубков мира, континенталь ных первенств на высоком уровне стали возможным благодаря широкому распро странению в мире среди спортсменов и тренеров знаний о рациональных методах по строения спортивной тренировки, основанных на результатах научных исследований и благодаря мировому прогрессу в развитии техники движений каждого вида спорта наряду с увеличение объема и интенсивности тренировочных нагрузок.

Как показывает практика, победитель — это не всегда рекордсмен, то есть тот, кто должен быть потенциально самым сильным. И на Олимпийских играх, и на дру гих крупнейших мировых состязаниях выдающийся атлет не всегда проявляет в пол ной мере свои достиженческие возможности и результат оказывается ниже ожидае мого. Это связано с разными факторами — от достижения пика спортивной формы до правильного отбора спортсменом важнейших состязаний. К тому же уникально одаренных спортсменов становится не так много. Мы видим высокую плотность спортивных результатов и разница в достиженческой возможности между атлетами высокого класса весьма относительна. Все это заставляет ученых всего мира думать каким образом следует строить спортивную подготовку и оптимально подводить ат лета к его главным стартам.

  В. К. Бальсевич Развитие различных сфер человеческой деятельности приводит к тому, что пыта ясь понять и обобщить опыт в той или иной сфере наиболее пытливые люди по кру пицам собирают и обобщают этот опыт. Такая новаторская деятельность является первой ступенью науки, вносящие в нее обобщение и анализ. Затем с развитием точ ных наук и с возникновением измерительных приборов появляется возможность ис пользования физико-математических законов — это уже следующая ступень разви тия наук, позволяющая изучить закономерности явления и обосновать его ведущее значение на сегодняшний день в практическом использовании. На данной ступени развития науки исследование происходящих в природе явлений во времени и про странстве идет по следующей схеме: одно явление — случайность, два подобных яв ления — совпадения, а три однотипных явления — закономерность, заслуживающая изучения. В результате данного этапа появляется возможность прогнозирования раз вития явления. Изучение закономерностей это основа для последующего обобщения и разработки законов, определяющих характер и типические стороны развития тех или иных явлений во времени и пространстве, и это еще один уровень прогресса на учного знания. В молодой пока спортивной науке эти уровни представлены не очень предметно.

Однако было бы неправильно и несправедливо, показывая негативные элементы в развитии науки о спорте, обойти молчанием те действительно прогрессивные, пере довые тенденции, которые продолжали, несмотря на значительные трудности, разви ваться в ряде наших научных школ (Зациорский В. М., Матвеев Л. П., Ратов И. П.).

Вместе с тем темпы развития этих исследований могли бы быть значительно вы ше, а отдача от них значительно более эффективной, если бы они получали соответ ствующую поддержку, прежде всего материально-техническую, организационную, информационную и финансовую.

В этой связи нужно сказать, что мы до сих пор не можем освободиться от старого «головокружения от успехов» нашей спортивной науки в прошлом, когда она разви валась весьма интенсивно и снабжала плодами своего труда и опыта весь спортивный мир. Ныне ситуация существенно изменилась. Лавинообразное развитие спортивной науки стало характерным явлением для США, Канады, стран Скандинавии, Италии, Франции, Германии, Японии и Китая. Например, количество научных учреждений, занимающихся проблемами физической культуры и спорта, в США значительно больше, чем в нашей стране. Там же издается значительно больший объем научно спортивной периодики. Общий уровень финансирования науки в сфере физической культуры и спорта в США значительно выше, чем у нас. Это не может не свидетель ствовать о приоритетной позиции этой отрасли знания в США и некоторых других развитых странах и одновременно заставляет задуматься о месте спортивной науки в нашей стране.

По-видимому, настало время серьезного системного изучения зарубежного опыта организации науки. Такое системное изучение предполагает возможно более полный учет не только элементов и их связей при организации специфической научной дея тельности, но и внешних общесоциальных, экономических, политических и общенауч ных факторов, взаимодействующих в данной специализированной инфраструктуре.

Имеется еще ряд существенных условий, оказывающих влияние на развитие спортивной науки. Одним из самых главных является уровень развития фундамен тальных направлений в изучении феноменов спортивной культуры. Ибо, как неодно кратно отмечалось, именно она, фундаментальная наука, выступает в качестве глав ного генератора новых идей, создает предпосылки для прорыва в область новых тех Спорт в системе физкультурного образования нологий, дает выход на значительно более высокие уровни эффективности разных видов человеческой деятельности.

Хотя спортивная наука в своей основе прикладная, она призвана, по крайней ме ре, осуществлять передаточную функцию от чисто фундаментального знания к тех нологиям физического воспитания, физической подготовки и тренировки, ко всей сфере практики спортивного воспитания. Кроме того, в эпоху «высокого соприкос новения» человека с новой техникой, в сложных и все усложняющихся условиях его взаимодействий с природой фундаментальное значение приобретает знание о совер шенствовании физического и физиологического статуса человека, о прогнозах новых экологических условий и заблаговременной подготовки к ним, в том числе и в сфере физической культуры и спорта. Поэтому изучение, например, сущности взаимодей ствия природного и социального в процессе физического совершенствования челове ка может иметь фундаментальное значение для всей системы знаний о человеке. Ду мается, что, если с некоторых пор усиленно обсуждаемая идея создания центра или института по системному изучению феномена человека будет реализована и такой центр или институт будет создаваться, фундаментальные проблемы взаимодействия человека и природы в процессе его физической активности не будут забыты при раз работке научных программ деятельности этого учреждения.

Другой важный фактор, оказывающий заметное влияние на развитие спортивной науки, — гуманистическая ее направленность, обусловленная генеральной мотиваци ей исследовательской деятельности в нашем обществе. В этом отношении у нас, пря мо скажем, дела идут далеко не так гладко, как этого хотелось бы. И все не так про сто, как кажется на первый взгляд.

В рамках этико-гуманистического анализа исследований в сфере спорта цен тральным, по-видимому, должен стать вопрос о максимуме и оптимуме реализации физического потенциала человека важно наметить подходы к разрешению реально существующего противоречия между целями, которые мы ставим при разных формах занятий физическими упражнениями, и прежде всего спортивной и общефизической.

Стремление к достижению максимумов физических и психофизиологических проявлений человека в спорте понятно и оправданно — в этом суть спорта вообще, а не только спорта высших достижений.

В спортивной науке предстоит решить весьма деликатную и противоречивую в этическом смысле задачу. С одной стороны, нужно определить принципиальные пути выявления резервных возможностей человека, что требует ясного понимания усло вий, при которых можно допустить в спортивных или исследовательских целях вы ведение организма человека и его психики на критичные режимы функционирова ния. С другой стороны, важно определить меру и степень необходимости такого «эксперимента» для человечества в целом и каждого человека в отдельности. Думаю, что простого и однозначного ответа на этот вопрос пока не существует.

Дело в том, что в жизни человеку бывают необходимы не только хорошо сбалан сированные оптимумы физических и духовных проявлений, но и способность дейст вовать с высокой степенью мобилизации ресурсов своего организма в стрессовых си туациях, способность организма «пережить» резкие возмущения (болезнь, травма, аварийные ситуации, стихийные бедствия, социально обусловленные неожиданные или долгосрочные нагрузки на психику, физические перегрузки и т. п.). Вероятность возникновения подобных критических ситуаций не столь мала, чтобы этим можно было пренебречь. Поэтому способность организма к мобилизации в подобных усло виях также должна формироваться путем тренировки, как и другие физические, пси   В. К. Бальсевич хологические и функциональные проявления. Нет никакого сомнения, что спортив ная деятельность способствует такому формированию, опосредованно влияя на соз дание «запаса» функциональных возможностей организма и отрабатывая в искусст венно создаваемых экстремумах будущие ответы на неожиданные, неординарные внешние воздействия, требующие срочной мобилизации функциональных резервов организма.

Поэтому нельзя согласиться с теми, кто считает спортивную подготовку уделом только спортсменов, а иногда и только спортсменов высокого класса. Другое дело, что необходимо найти разрешение противоречия между необходимостью использо вания чисто спортивных методов формирования необходимых для любого человека физических, психологических и нравственных кондиций и отсутствием необходимо сти делать каждого человека спортсменом (в смысле постановки целей занятий фи зическими упражнениями). Это противоречие может и должно быть разрешено.

В этом смысле представляется принципиально важным определение нашей этико-гу манистической позиции, в основе которой вполне уместным был бы известный принцип «Не навреди!». Если руководствоваться этим принципом, то одним из ос новных направлений наших исканий должен стать поиск и осмысление путей балан сирования внешних воздействий, в том числе и организованной физической трени ровки и спортивной подготовки и внутреннего состояния организма с учетом как срочных, так и долгосрочных последствий для здоровья человека.

Коренной вопрос развития исследований в области спортивной культуры в на стоящее время заключается в выработке принципиальных подходов к теоретическо му предвосхищению результатов реализации различных по характеру, интенсивно сти, объему и соразмерности воздействий на физический потенциал человека. Нам нужна такая система знаний, которая не только бы объясняла причины эффективно сти того или иного метода физической подготовки, но и точно указывала бы на сте пень его адекватности внешним и внутренним условиям формирования и развития физического потенциала каждого конкретного человека в зависимости подготовки и задач формирования спортивной культуры в целом.

Однако мы осознаем, что только в диалоге культур можно построить эффектив ную и высокоразвитую спортивную науку, отвечающую современным вызовам.

Список литературы 1. Бальсевич В. К. Физическая культура для всех и каждого / В. К. Бальсевич. М.: Физкуль тура и спорт, 1988. 208 с.

2. Лубышева Л. И. Социология физической культуры и спорта: учеб. пособие для студ.

высш. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2010. 272 с.

В. М. Баршай, канд. пед. наук, профессор, М. В. Белавкина, канд. пед. наук, доцент, Т. А. Степанова, канд. пед. наук, доцент, Южный федеральный университет, Ростов-на-Дону Университетский спорт как фактор адаптации молодежи:

современные возможности и потенциал Спорт всегда являлся притягательной деятельностью для молодых людей, по скольку сам соревновательный процесс соответствует стремлению к самореализа ции, проявлению собственных способностей. С физиологической точки зрения Спорт в системе физкультурного образования именно для возраста студенческой молодежи занятия спортивной деятельностью адекватны, а вовлечение в организованные вузовские группы делает возможным контролировать и организационно управлять спортивным движением в рамках высшего учебного заведения [2].

На современном этапе развития российского общества проблеме студенческого спорта уделяется самое пристальное внимание, поскольку именно работа в указан ном направлении решает важнейшие задачи, как социально-экономического, так политического, и демографического характера. С одной стороны, именно студент спортсмен является участником сборных команд страны по видам спорта, а значит от того насколько развито это явление в нашей стране будет зависеть успешность выступлений отечественных спортсменов на международных соревнованиях.

В данном случае речь идет о престиже страны и ее представленности в междуна родном спортивном сообществе.

Молодой человек, не склонный к асоциальному поведению, вредным привычкам — это, в свою очередь, тот имидж нации, который будет признан во всем мире. Можно с уверенностью говорить, что за последние годы в лучшую сторону изменилось воспри ятие россиян в мире. Победы на интеллектуальных конкурсах, участие в международ ных предметных олимпиадах, проведение и достойная победа в XХVII Универсиаде в г. Казань (2013 год), безусловно представляют молодых россиян, как людей способных к международному сотрудничеству и взаимодействию. Бесспорным является утвер ждение о значимости спорта для решения демографических проблем. Массовый спорт, направленный на формирование психологического и физического здоровья — основа для полноценного функционирования организма, развития гендерных отношений в среде молодых людей. Кроме того, занятия спортом в молодом возрасте решает про блему продления активной жизнедеятельности, снимает необходимость расширения социальных программ, направленных на поддержку нетрудоспособного населения, а это уже выход на социально-экономические проблемы нашей страны.

Необходимо в указанном контексте отметить развитие «адаптивного спорта», за дачей которого является, в первую очередь, социализация молодого человека, воз можность приобретения им финансовой и психологической самостоятельности и не зависимости.

На современном этапе университетский спорт обладает широким спектром воз можностей и решает ряд важнейших задач, определенных для высшей школы. Среди наиболее значимых можно выделить следующие: формирование активной жизненной позиции студента;

возможность реализации личностного потенциала;

социально психологическая адаптация (особенно студентов начальных курсов);

способность к самоуправлению (общение, поведение, деятельность) как фактор профессионального становления личности в современных социальных условиях;

развитие межэтниче ской толерантности;

корпоративность мышления и поведение в группе.

Одним из важнейших направлений студенческого спорта является поддержка спортсменов высокого уровня, поскольку в большинстве видов спорта именно воз растная группа студенчества является основной среди спортсменов — членов сбор ных команд по видам спорта, выступающих на национальных и международных со ревнованиях. Для молодого человека, активно занимающегося спортом, важным яв ляется получение профессионального образования, это — основа дальнейшей дея тельности после завершения спортивной карьеры. Политикой высшего учебного за ведения является привлечение спортсменов высокого класса в состав студентов.

Факт участия таких спортсменов в соревнованиях различного уровня необходимо   В. М. Баршай, М. В. Белавкина, Т. А. Степанова ретранслировать среди всего образовательного пространства высшего учебного за ведения. Это будет способствовать продвижению бренда вуза и пропагандировать занятия спортом. Для студента, занимающегося в спортивной секции, сам факт присутствия в молодежной вузовской среде победителя первенства Европы, мира и, даже, олимпийских игр — пример для стремления, подражания, соотнесенности с публичной личностью.

Однако, учебный процесс для студентов-спортсменов высокого класса должен строится по особым вектором. Необходимой составляющей такой работы в вузе яв ляется развитие системы тьюторства, как индивидуального сопровождения учебного процесса, а также разработки индивидуальных графиков, соответствующих особен ности тренировочного процесса по видам спорта.

Другой составляющей в развитии студенческого спорта может стать формирова ние сборных команд вуза для участия в студенческих соревнованиях всероссийского и международного уровня. вузу необходимо становится базой для организации и проведения Фестивалей и иных молодежных соревнований. Это повышает интерес к занятиям спортом среди студенческой молодежи и способствует обмену в методиче ском и теоретико-организационном аспекте построения такой работы.

Традиционными для высших учебных заведений становятся т. н. «аттенданс» — раз в году команда по виду спорта должна посетить соревнования по другому виду.

Это рассматривается как день уважения и способ знакомства между спортсменами разных клубов и спортивных секций [2]. Важнейшей составляющей данного на правления в развитии студенческого спорта является масштабное информационное сопровождение. По-нашему мнению, наличие специализированного университет ского сайта с перечнем и расписанием работ спортивных секций, информированно стью о месте и проведении соревнований является основой успешности спортивной деятельности.

Для создания и развития команд по видам спорта нужна современная материаль ная база и наличие специалистов высокой квалификации — тренеров по видам спор та, поэтому необходимо регулярно проводить обучение и переобучение преподавате лей, инструкторов, тренеров, ведущих секционную работу, а также привлекать из вестных и признанных специалистов к тренировочному процессу сборных универси тетских команд.

Говоря о перспективах студенческого спорта нельзя не затронуть проблему со держательной характеристики секций. Помимо традиционных и принятых видов спорта идеологически важно поддерживать те, которые вызывают особый интерес среди представителей национальных диаспор конкретного региона. Так, для юга Рос сии это: самбо, дзюдо, вольная борьба, альпинизм и современные направления, попу лярные в молодежной среде (дартс, эстетическая гимнастика, регби). При этом рабо та в данном направлении спортивной деятельности рассматривается и как укрепле ние здоровья студенческой молодежи.

В последнее время появилось новое направление — «волонтерское движение».

Как нам кажется, это еще одна форма привлечения молодого поколения к занятиям спортом. Для волонтеров участие в спортивном движении это — основа для пере смотра собственных позиций относительно здорового образа жизни, когда он являет ся ретранслятором спорта как социального института в молодежной среде высшего учебного заведения. Это способствует продвижению, «рекламе» к занятиям спортом.

Раскрывая многогранность студенческого спорта важно отметить, что данное яв ление должно развиваться не только для студенческой молодежи, но и для профес Спорт в системе физкультурного образования сорско-преподавательского состава, сотрудников вуза. Такой подход формирует у молодежи осознание университета как единого пространства без деления на препо давателей и студентов, показывает общность интересов и способствует лучшему вос приятию образовательного учреждения. Занятия преподавателей спортом помимо не сомненной пользы для состояния здоровья, физического и психо-эмоционального со стояния позволяет по-новому увидеть современного студента, его интересы и по требности, способствует единению университетского сообщества.

Все выше перечисленное, свидетельствует, что спорт в современном вузе имеет широкие возможности, направленные на социализацию молодежи, а сама модерниза ция системы высшего образования позволяет говорить о возможных перспективах и направлениях дальнейшей работы в указанном направлении.

Список литературы 1. Грицак Н. И. Студенческий спорт и его связь с общей культурой общества // Фундамен тальные исследования. 2008. № 1.

2. Степанова Т. А., Белавкина М. В. Олимпийский и университетский спорт: пути развития и интеграции //«Университетский и олимпийский спорт: две модели — одна цель?» Конфе ренция Международной федерации студенческого спорта. Казань, 2013.

А. А. Васюкевич, Калининградский государственный технический университет Специальная тренировка статокинетической устойчивости студентов, занимающихся спортивной аэробикой на этапе начального обучения Спортивная аэробика требует от спортсменов проявления способности исполнять элементы и непрерывные сложные высокоинтенсивные соединения (образцы) аэроб ных движений, соответствующих музыке. Эта способность зависит от высокого уровня общей и специальной физической подготовленности аэробиста.

Основной путь обеспечения физической подготовленности аэробиста — развитие его двигательных способностей. К ним относятся: силовые способности, моторная оперативность, координационные способности, двигательная выносливость.

Учеными, доказано постоянное участие вестибулярной системы в проявлении двигательных способностей, которые в свою очередь зависят от уровня их статоки нетической устойчивости. Следовательно, при отборе содержания тренировки аэ робистов необходимо использовать метод сопряженного воздействия позволяющий одновременно совершенствовать физические качества и статокинетическую устой чивость.

Специальная тренировка статокинетической устойчивости (СКУ) включает в себя упражнения и элементы, регламентированные правилами соревнований по спортив ной аэробике и других видов спорта.

В новом цикле регламентированных правилах соревнований по аэробике на 2013—2016 гг. в соревновательных упражнениях разрешено использовать элементы акробатики (кувырки, сальто, перевороты, стойки на руках, колеса), что повышает композиционную и координационную сложность программы. Вместе с тем элементы акробатики не являются элементами сложности, т. е. не имеют оценки, а оценивают ся в рамках композиционной сложности судьями Артистичности. Следовательно, в соответствии с изменениями правил должно быть пересмотрено содержание учебно   А. А. Васюкевич тренировочных занятий, как в рамках акробатической подготовки, так и в рамках фрагмента усложнения функциональных дорожек элементов. Для составления доро жек все элементы можно разделить на две группы: 1 — элементы акробатики, 2 — элементы сложности в спортивной аэробике.

Упражнения первой группы исполняют роль базовой вестибулярной тренировки с целью обеспечения общей статокинетической устойчивости. Вторая группа элемен тов является специализированной применительно к соревновательной программе аэ робисток.

Для учета, контроля и рационального дозирования вестибулярной нагрузки эле менты акробатики следует сгруппировать в зависимости по плоскости вращения:

1.1. — сагиттальная плоскость вращения (вперед-назад) — кувырок, сальто, пере ворот, фляк;

1.2. — фронтальная плоскость вращения (в правую и левую стороны) — кувырок, сальто, переворот;

1.3. — комбинированная плоскость вращения — рондат — переворот в сторону с поворотом.

В свою очередь элементы акробатики с учетом педагогического принципа «от простого к сложному» целесообразно разделить на две подгруппы: элементы, кото рые выполняются с опорой руками о пол и не требуют специального оборудования, достаточно лишь спортивных матов и страховки на начальном этапе обучения (ку вырки, колеса, перевороты);

элементы, которые выполняются без опоры руками о пол и требуют более детального обучения и серьезного отношения к их выполнению (сальто, темповые перевороты).

Общая классификация элементов акробатики для тренировки статокинетической устойчивости представлена в таблице.

Таблица Классификация элементов акробатики для тренировки СКУ Без Плоскость вращения С опорой опоры Сагиттальная (вперед-назад) Кувырок, переворот, “темповой” переворот, подъем Сальто разгибом из стойки на голове и руках, фляк Фронтальная (в правую и Кувырок, переворот Сальто левую стороны) Фронтально-сагиттальная Рондат Все элементы в тренировке независимо от квалификации спортсмена должны вы полняться в следующей последовательности: однократное исполнение, многократное исполнение, последовательное исполнение, в связках, в зависимости от уровня раз вития СКУ у спортсменов.

Второй блок тренировки СКУ составляют элементы сложности, обозначенные правилами соревнований по спортивной аэробике. Все элементы в регламентирован ных правилах соревнований делятся на 4 группы (А, B, C, D) и каждая группа эле ментов имеет свои характеристики и свои особенности. Помимо элементов сложно сти, выполненных с высокой степенью совершенства соревновательная программа должна демонстрировать непрерывные движения, гибкость, силу, выносливость.

Спорт в системе физкультурного образования Группа А — это элементы демонстрирующие динамическую силу. На начальном этапе обучения студенты осваивают упражнения подгрупп: “Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (в том числе в упоре «венсон»)” и “Геликоптер”. Рассмотрим под робней особенности совершенствования СКУ в каждой подгруппе.

1. Совершенствование СКУ в подгруппе «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа»

за счет удержание равновесия с уменьшением количества точек опоры и наличия сме щения. Например: «отжимание» на двух руках и ноге, «отжимание» на двух руках и ноге со смещением, «отжимание венсон», «отжимание венсон» со смещением и т. д.

2. Совершенствование СКУ в подгруппе «Геликоптер» осуществляется за счет уменьшения количества точек опоры в конечном положении.

Например: геликоптер в одну руку, геликоптер в венсон и т. д.

Группа В представлена элементами, демонстрирующими статическую (изометри ческую) силу. При выполнении упражнений этой группы, спортсмены осваивают упоры: упор углом и упор углом ноги врозь. Здесь аэробисты выполняют: удержания равновесий в положениях упоров в статике на одной/двух руках, удержания равнове сий в упорах с поворотами на 180о, 360о и более.

Группа С — это группа элементов прыжкового характера (прыжки). Они демонст рируют взрывную силу (прыгучесть) и максимальную амплитуду. Наиболее оптималь ные подгруппы элементов для студентов: прыжок выпрямившись (поворот в воздухе, свободное падение), прыжок согнув ноги (группировка, казак), прыжок с махом ногой (ножницы). В этом блоке в рамках специальной тренировки СКУ спортсмены выпол няют: прыжки с демонстрацией динамической осанки (выпрямившись;

согнув ноги;

согнувшись, согнув ногу;

ножницы);

прыжки с приземлением в сложное конечное по ложение (в шпагат, в упор лежа);

прыжки с поворотами на 180о, 360о и более градусов (группировка с поворотом на 360о, прыжок казак с поворотом на 180о и т. д.).

Группа D представлена элементами, демонстрирующими максимальную гибкость и равновесие. Студенты на начальном этапе обучения осваивают такие подгруппы, как «Шпагат» (шпагат;

фронтальный шпагат), «Поворот» (поворот на одной ноге;

поворот, одна нога горизонтально), «либела», «махи» (Высокие махи ногами). Для совершенствования СКУ выполняются упражнения: статические равновесия (верти кальный шпагат с опорой руками о пол, безопорный вертикальный шпагат);

поворо ты в равновесии (на одной ноге, в шпагатах, с махами).

В процессе выполнения соревновательной программы на вестибулярную систему аэробисток постоянно действуют значительные линейные и угловые ускорения. Пере мещаясь по площадке, спортсменкам приходится сохранять равновесие в различных положениях: стоя на двух и одной ноге с различными положениями рук, головы, ноги и туловища, на колене, на руках (в основном это элементы статической силы), в шпага тах, положений тела в воздухе без контакта с полом, а также на двух ногах и руке или двух руках или ноге, а также выполнять элементы с вращением в различных плоско стях (кувырки, элементы группы “D”, “С” с поворотами на 1800, 3600,7200 и т. д).

Поэтому одной из характерных особенностей современного периода развития спортивной аэробики является поиск спортсменов с высоко развитыми координаци онными способностями.

Проявление координационных способностей является прямой функцией уровня развития равновесия, поэтому естественно, что его развитию в спортивной практике необходимо уделять много внимания. А возрастающие требования к СКУ повлекут за собой улучшение качества управления тренировочным процессом, направленным на развитие, совершенствование и контроль этой функции.

  А. В. Волков А. В. Волков, Балтийский федеральный университет им. И. Канта, Калининград Анализ эффективности технико-тактических действий мужских волейбольных команд Калининградской области Соревновательная деятельность волейболистов характеризуется множественными показателями, по которым можно определять эффективность деятельности как одно го спортсмена, так и команды в целом. Такие показатели являются относительно объ ективным отражением качества игры. Поэтому учет этих действий позволяет не только моделировать процесс соревнования и поведения, но также планировать и корректировать дальнейшую подготовку отдельных спортсменов и команды в целом.

В целях совершенствования технико-тактической подготовки мужской сборной команды Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта (БФУ) мы провели исследование эффективности ее технико-тактических действий в сорев новательных условиях, а также сравнили особенности соревновательной деятельно сти этой команды с командами более высокой квалификации.

Для этого были проведены педагогические наблюдения за соревновательной дея тельностью трех мужских волейбольных команд Калининградской области: Динамо Янтарь (Высшая Лига), БФУ-Янтарь (Первая Лига) и сборной команды Балтийского федерального университета (Первая Лига Калининградской области). В ходе наблю дений проводилось распределение очков по компонентам соревновательной деятель ности и распределение технико-тактических действий по эффективности при подаче, приеме, в атаке, блоке и ошибки соперника.

Во время наблюдения за соревновательной деятельностью в специальном прото коле фиксировались эффективные и неэффективные технико-тактические действия волейболистов.

Анализ данных показал, что команды набирают наибольшее количество за счет ата кующих действий (61,00 % — Динамо-Янтарь, 49,44 % — БФУ-Янтарь и 49,34 % — сборная БФУ). Следующим по вкладу в общую сумму являются ошибки соперника.

За счет блокирования выигрывается около 14,00 %. В данном показателе здесь у команды БФУ показатель несколько выше, чем команд более высокой квалификации.


Это можно объяснить тем, что у команды БФУ не всегда равноценный по уровню подготовленности соперник.

Вызывает интерес сравнительный анализ распределения выигранных очков на разных уровнях квалификации команд: удельный вес очков набранных при помощи блокирования и непосредственно с подачи существенных отличий у рассматривае мых команд не имеет.

Наиболее значимые различия зафиксированы по такому показателю, как ошибки соперника. Если на уровне Высшей Лиги за счет ошибок соперника набирается около 20,00 %, то в соревнованиях более низкого уровня — около 30,00 %.

Ошибки при подаче, как правило, являются следствием стремления максимально усложнить сопернику прием или прямо с подачи принести команде очко, что можно расценить как оправданный риск. Доля очков, набранных в результате ошибок со перника при подаче на уровне Высшей Лиги России оказалась несколько меньшей, чем в Первой Лиге Чемпионата России. В Чемпионате Калининградской области этот показатель еще ниже, т. к. подача менее сложная, а, значит, соперник ошибается меньше.

Спорт в системе физкультурного образования Прочие ошибки — результат либо недостаточной технической подготовленности волейболистов, либо несогласованности действий. В ходе матчей на уровне Высшей Лиги таких ошибок было зафиксировано значительно меньше, чем в Первой Лиге.

У команды БФУ этот показатель лучше, чем у более квалифицированных команд, но это объясняется тем, что команда использует более простые схемы атаки (меньше командных тактических действий, больше индивидуальных).

Анализ технико-тактических действий, приносящих очки, не дает исчерпывающе го ответа на вопрос, почему одна команда побеждает другую. Поэтому мы провели также сравнительный анализ эффективности технико-тактических победителей и по бежденных.

В ходе анализа статистических показателей матчей было выявлено, что в побеж денные ни в чем не уступали победителям на всех рассматриваемых уровнях квали фикации команд. У всех трех команд победители опережали побежденных по коли честву «эйсов» и сложных подач. Удельный вес простых подач больше у побежден ных, соотношение ошибок при выполнении подач отличается незначительно.

Обращает на себя внимание тот факт, что качество приема на уровне Высшей Ли ги выше, чем у команд Первой лиги и Первенства области. При этом сложность по дач отличалась в обратном порядке. Эти данные свидетельствуют о недостаточной технико-тактической подготовленности принимающих игроков.

Анализ распределения атакующих технико-тактических действий по эффективно сти выявил значительное превосходство команд-победительниц по количеству атак, выигранных разными способами. Преимущество победителей зафиксировано как при атаках с приема, так и в «доигровках». Доля мячей, оставленных в игре после напа дающих ударов, у победителей и побежденных существенно не отличается. Изучение статистических данных показало также, что победители имели значительное пре имущество над побежденными в количестве результативных блоков.

По результатам исследования можно сделать вывод о том, что количество оши бок, не связанных с усложнением подач, в играх команды БФУ значительно больше, чем в играх более квалифицированных команд. Команды, побеждающие в матчах, значительно опережают своих соперников по сложности подач, результативности атакующих действий и блокирования. Победители, как правило, совершают меньше ошибок в атаке и других технико-тактических действиях, за исключением ошибок при выполнении подач.

Команда БФУ отстает от двух более квалифицированных команд Калининградской области по таким показателям, как сложность подач, качество приема, реализация атак с приема и в «доигровках». Команда БФУ в соревновательной деятельности совершает больше «невынужденных» ошибок. При этом команда БФУ превосходит более квали фицированных волейболистов в эффективности блокирования (на наш взгляд, это свя зано с низкой подготовленностью команд-соперников данной команды).

Анализ полученных в ходе наблюдений данных позволил нам определить основ ные направления совершенствования тренировочного процесса команды БФУ: уве личение доли соревновательных упражнений, обязательное сочетание отработки всех атакующих действий с приемом подачи и сопротивлением блокирующих, расшире ние арсенала командных тактических действий. В решении этих задач тактической подготовки мы считаем необходимым использовать такие упражнения, как передачи назад за голову с одновременной имитацией атаки в центре сетки с одновременным приемом мяча в зоне 4, взаимодействия при передачах 6—3—2—4, 6—3—4—2 с од новременной имитацией атаки в центре сетки, взаимодействия при передачах 5—3—   А. В. Волков 4, 1—3—2 с одновременной имитацией нападающего удара в центре сетки за спиной пасующего и другие.

В заключение подчеркнем, что эффективность технико-тактических действий во лейбольной команды зависит не только от уровня ее подготовленности, но и от под готовленности команды-соперника. Поэтому совершенствование технико-тактиче ской подготовки волейболистов должно строиться не только с учетом «идеальных»

модельных характеристик, но и с учетом особенностей предстоящей соревнователь ной деятельности. Для этого необходимо совершенствовать технологии оценки ее качества.

Т. Г. Гавраш, Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта, Калининград Совершенствование координационной выносливости высококвалифицированных волейболисток на основе специально-адаптированных аэробных комплексов Современные условия подготовки высококвалифицированных спортсменок в та ком игровом виде, как волейбол, требуют разработки, обоснования и внедрения но вых перспективных технологий и методик для достижения высшего спортивного мастерства. Постоянный рост сложности игровой деятельности, усложнение технико тактических и темповых характеристик игры, предъявляют все большие требования к координационным возможностям игроков [3]. При этом нелимитированность вре менных параметров поединков определяет необходимость поддерживать способ ность выполнять сложнокоординационные двигательные действия длительный пери од времени.

Волейболистки в процессе игры решают тактические задачи, исходя из срочной оценки большого объема информации (собственной и сторонней) о конкретной игро вой ситуации и сопоставления с ее имеющимся опытом. При этом решение тактиче ской задачи носит вероятностный характер и игрок выбирает из множества решений то, которое, по его мнению, дает большую вероятность положительного исхода. В со ответствии с решением тактической задачи формируется план тактических действий, который включает один или несколько элементарных тактических приемов. У квали фицированных игроков, в хорошо сыгранных командах эти элементарные приемы мо гут выполняться автоматизировано и стереотипно по готовым программам, хранящим ся в механизмах памяти и выбранным в процессе длительной тренировки [5].

Выдержать соревновательную нагрузку в игре из 5-ти партий (100—165 минут) на высоком техническо-тактическом уровне могут волейболисты, имеющие хороший уровень аэробной производительности энергии. Длительное выполнение определен ных двигательных режимов в игровых ситуациях приводит к значительному утомле нию, а утомление в свою очередь является причиной нарушения двигательных дей ствий и как следствие учащаются ошибки при выполнении технических элементов [2]. Такие технические элементы как передача в прыжке, нападающий удар, подача и прием мяча сами по себе являются сложнокоординационными двигательными дейст виями, а при их выполнении длительное время может измениться показатель точно сти движений на фоне общей утомляемости организма, что отрицательно скажется на результативности выступления команды [5].

Спорт в системе физкультурного образования Таким образом, проведенные нами исследования выявили необходимость совер шенствования координационной выносливости высококвалифицированных волейбо листок. Средством для совершенствования этого качества могут служить элементы оздоровительной или прикладной аэробики. Наиболее эффективным являются спе циальные комплексы прикладной аэробики которые применяются в различных видах спорта в разминке, общей и специальной физической подготовке [4]. В данном слу чае элементы аэробики могут быть использованы как средство воспитания специаль ной координационной выносливости и развития координации движений в целом.

Характеристики подобия двух видов двигательной деятельности приведены в таблице «Показатели идентичности двигательной деятельности волейбола и при кладной аэробики».

Таблица Показатели идентичности двигательной деятельности волейбола и прикладной аэробики Рассматриваемые Волейбол (вид спорта) Аэробика (прикладная) показатели Специфика движений Сложно-координационный вид спор- Комплексы аэробной гимнасти та одновременное сочетание работы ки выполняемые со сложной ко рук с ногами ординацией рук и ног Режимы работы Деятельность протекает полярно: с Сочетание низкой (ударной) — одной стороны кратковременная рабо- Low impact нагрузки и высокой та максимальной интенсивности — 5с (ударной) нагрузки — Нigt im (защита, нападение, у сетки) с другой pact — от 1до 2.5 ч — умеренная работа.

Содержание занятий Быстрое переключение от одних Упражнения выполняемые в действий к другим. ходьбе, беге, скачках. Включа Превалируют прыжковые упражне- ются упражнения на силу и гиб ния в сочетании с различными пере- кость. Для усложнения двига мещениями. тельных действий добавляются прыжковые упражнения.

Интенсивность От 144уд/мин до 198 уд/в мин. Варь- От 120—148 уд/мин — низкая ирование от умеренной до субмак- От136—168уд/мин — средняя симальной. 136—168 уд/мин — высокая в зависимости от направленности.

Продолжительность 50 мин и выше 60 минут двигательных действий Для проверки эффективности данного подхода к совершенствованию трениро вочного процесса был проведен педагогический эксперимент с участием 36 волейбо листок трех профессиональных команд высших спортивных разрядов: КГ, ЭГ-1, ЭГ-2.


КГ занималась в обычных условиях в соответствии с программой, утвержденной ФВ Республики Беларусь. В ЭГ-1 и ЭГ-2 значительное внимание уделялось форми рованию координационной выносливости с помощью внедрения в тренировочный процесс специальных комплексов прикладной аэробики.

Предварительное тестирование определило исходный уровень общей физической подготовленности, координационной выносливости, а также технико-тактической подготовленности. Анализ материалов исследования показал примерно одинаковый уровень трех команд КГ, ЭГ-1 и ЭГ-2(р0,05).

  Т. Г. Гавраш Исследования выявили положительное влияние специальных упражнений на ди намику техники и тактики игры в волейбол профессиональных волейболисток. При менив в 2011году специальные аэробные сложнокоординационные комплексы в тре нировочном процессе подготовительного периода на командах высшей лиги Респуб лики Беларусь: команды Неман-ГрГУ — (ЭГ-1) и Брест — (ЭГ-2), мы получили улучшение многих показателей один из которых явился технико-тактический тест [1]. Показатели динамики которого приведены для сравнительной характеристики в данном исследовании.

При выполнении комбинированного технико-тактического теста фиксировалась продолжительность активной фазы, продолжительность игрового фрагмента и коли чество технических приемов в активной фазе игры. Активная фаза-время розыгрыша мяча от момента первого приема в защите до выхода мяча из игры. Игровой фраг мент-продолжительность розыгрыша мяча с момента первого приема до приема мяча после контратаки соперника.

Результаты выполнения комбинированного упражнения подверглись статистиче ской обработке с целью определения степени надежности и информативности теста.

Так в ЭГ-1 достоверно увеличилась продолжительность активной фазы на 10,2 % (р0,001). За время проведения основного эксперимента в экспериментальных груп пах также увеличилось количество используемых технических приемов в активной фазе. Так в ЭГ-1 данный показатель вырос на 40,0 % (р0,001), а в ЭГ-2 — на 40,3 % благодаря сокращению числа ошибок при взаимодействии игроков. Достоверно про изошло уменьшение средней продолжительности игрового фрагмента на 3,9 % в ЭГ-1 (p0,001) и 4,6 % в ЭГ-2 (p0,001), что связано с увеличением скорости «обра ботки» и полета мяча, снижением траектории его полета, применением наиболее ра циональных способов атаки, а также с улучшением качества групповых координаци онных взаимодействий.

Таким образом, применение аэробных сложнокоординационных комплексов в тре нировочном процессе по волейболу косвенно повлияло на значительное повышение эффективности многих показателей, одним из которых стал технико-тактический тест.

Положительное влияние аэробных упражнений на технико-тактические показате ли говорит о необходимости их использования в тренировочном процессе подготови тельного периода для повышения координационной выносливости. Аэробные уп ражнения координационной направленности не требуют длительного предваритель ного освоения техники движений, а их выполнение одновременно позволяет решать несколько задач подготовительного периода: повышение координационных показа телей, расширение арсенала движений и развитие специальной выносливости.

Список литературы 1. Акулич Л. И. Волейбол в спортивной школе: методическое пособие для тренеров. Минск:

Минский государственный ПТК полиграфии, 2006. 49 с.

2. Беляев А. В. Волейбол / А. Б. Беляев, М. В. Савин. М.: Физкультура, образование и наука, 2004. 358с.

3. Железняк Ю. Д. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учеб. для сту дентов высш. пед. учеб. заведений / Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. М.: Академия, 2002. 520 с.

4. Крючек Е. С. Аэробика: содержание и методика оздоровительных занятий. М., 2001. 10 с.

5. Фурманов А. Г. Подготовка волейболистов. Минск: МЕТ, 2007. 12с.

Спорт в системе физкультурного образования В. И. Григорьев, д-р пед. наук, профессор, Санкт-Петербургский государственный экономический университет Интеграция как основа создания общероссийского кластера «Студенчекий спорт»

Государственная политика организации Федеральных научно-образовательных консорциумов, проводимая в соответствии с указом Президента РФ В. В. Путина № 599 от 7 мая 2012 г. «О мерах по реализации государственной политики в области образования и науки» [1] создает базисные административные, финансовые и органи зационные условия для реализации нового российского проекта — создания Обще российского кластера (англ. cluster — совокупность, союз) «Студенческий спорт».

Оптимистичные прогнозы Минобрнауки РФ на развитие кластера связаны с расши рением возможностей капитализации всех видов ресурсов, позволяющих совершить технологический прорыв и повысить конкурентоспособность студенческого спорта на основе синергетического эффекта. Однако в развернувшемся дискурсе по пробле ме кластеризации спортивной отрасли, ощущается методологическая неопределен ность. В отличие от американской практики кластеризации, оформленной в виде конкретной системы капитализации ресурсов, паллиативы российской системы ВПО порождают разные сценарии развития.

Казалось бы, студенческий спорт, в силу своей исторической избыточности дол жен развиваться высокими темпами. Однако при ближайшем рассмотрении выделен ной проблемы технологически неясными остаются вопросы, связанные с обоснова нием социально-экономических, институциональных и правовых механизмов разви тия кластера. Не определены границы интерпретации новых для теории спортивного менеджмента дефиниций «кластер», «таксон», «таксономическая структура», «рекур сивность».

Объектом проведенных кросснаучных исследований является структура Всерос сийского кластера «Студенческий спорт», как некая внутриотраслевая конфигурация функционально связанных таксонов — спортивных клубов объединяемых вузов, имеющихся инфраструктурных элементов и спортивного оборудования, кадрового потенциала, а также всех видов ресурсов. Исследовательский интерес представляет механизм государственной поддержки кластера, предметно выражающий риски бюджетных инвестиций, преимуществ и недостатков интеграции в динамически на растающей рекурсивности развития.

Решение выделенной проблемы, как обоснование структурного кода реализуемых управленческих инноваций и условий их применения, в новых условиях обретает ре альные очертания, переходя из области теории в практику управления процессами интеграции. Это смещает угол зрения на кластеризацию студенческого спорта в сто рону инновационной управленческой рационализации функций моделирования, це леполагания, планирования, организации и контроля в деятельности спортивных клубов вузов на стыках отдельных процессов при их комбинации в сбалансирован ной системе. Креатурой создаваемого кластера является правопреемник упразднен ного в 1987 г. Всероссийского ДСО «Буревестник», Российский студенческий спор тивный союз (РССС). Согласно данным Росстата, РССС объединяет более 500 спор тивных клубов в 63 региональных отделениях и 8 федеральных округах, в Москве и Санкт-Петербурге, обеспечивая тем самым, вертикальную технологическую цепочку конвергенции разных элементов в структуре кластера (рис. 1).

  В. И. Григорьев Предлагаемый подход вполне оп равдан с точки зрения методологии науки, поскольку дает возможность моделирования системы по интерполя ции таксономической группы факто ров: госзаказ идеология право финансы НИОКР подготовка кадры, образующих инновационную модель управления системой студенче ского спорта.

В качестве статистически доступных уровней, для которых возможно полу чение информации для определения ба ланса моделируемой структуры класте ра, рассмотрены факторы, воздейст вующие на интеграционные процессы:

перманентность и стохастичный харак Рис 1. Механизм формирования тер развития студенческого спорта, Общероссийского кластера структурность объекта, устойчивость, «Студенческий спорт»

необратимость и масштабная инвари антность интеграционных процессов.

Интегративные функции кластера связаны с координацией взаимодействия на ционального олимпийского и адаптивного спорта, системы физического воспитания, массового студенческого спортивного движения «Спорт для всех». Безусловно, это предъявляет требования к институциональным изменениям в самой структуре кла стера, которые призваны сделать его более интегрированным и управляемым.

Студенческий спорт обретает статус социального инструмента консолидации рос сийской молодежи, обмена информации и популяризации ценностей спортивного сти ля жизни, формирования в студенческой среде моды на спорт. Спортивный клуб вуза становится навигатором развития кластера: в развитии спортивной инфраструктуры, в применении эффективных организационных форм и технологий подготовки [2].

Во главу угла кластерной модели развития поставлена необходимость внесения корректив в принципы государственного регулирования, меняющих технологический уклад студенческого спорта, тем самым обеспечивая совершенно другой формат его финансового, кадрового, информационного и ресурсного обеспечения.

Ключевым узлом в реализации кластерных инициатив является создание кодифи цированного федерального законодательного акта, обеспечивающего устранение ве домственной разобщенности, пробелов в регулировании общественных отношений на уровне правовых принципов. Достигаемая координация юрисдикций Минобрнауки, Минспорттуризма России и РССС позволяет усилить функциональные связи между спортивными клубами, системой олимпийского спорта, физического воспитания и спортивного досуга студенческой молодежи на более широкой интегрированной осно ве. По существу, государство становится главным драйвером развития кластера [3].

Особый интерес вызывают инициативы, связанные с развитием отраслевой науки.

В кластере появляются новые возможности на создание сбалансированного сектора прикладных исследований, обеспечивающих ликвидность привлекаемых финансовых средств на разработку инновационных технологий, генерацию паттернов, внедрение передового опыта. Подразумевается технологическая экспансия НИОКР, как инстру Спорт в системе физкультурного образования мента интеллектуальной капитализации студенческого спорта и приращения научно го потенциала в один из ресурсов развития кластера. Внедрение новых технологий приведет к глубокой трансформации содержания подготовки, переориентирует ее на использование новейших знаний в соответствии с достижениями мирового уровня [4]. Таким образом, появляется реальная возможность переноса модели подготовки национальных команд на практику клубной работы, которая весьма успешно реали зована в университетах Китая, Южной Кореи, Тайланда, Японии и др.

Результаты анализа позволяют утверждать, что в России формируется инноваци онная, более совершенная модель общероссийского кластера «Студенческий спорт».

Это непротиворечивая, иерархически выстроенная система, для которой характерны преференции в поступательном совершенствовании отношений, четкие разграниче ния функций и полномочий участников общественных отношений, высокая конку рентоспособность. Динамика развития кластера определяется стратегическими реше ниями государства, по концентрации усилий и ресурсов, направляемых на масштаб ное совершенствование инфраструктуры и обновление материальной базы нового национальное проекта, переподготовку тренерских кадров, совершенствование ка лендаря студенческих соревнований международного уровня.

Список литературы 1. Богданов В. М. Спортивные клубы // Перспективы развития современного студенческого спорта: на пути к Универсиаде-2013 в Казани: материалы всерос. НПК. Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2012. С. 40—42.

2. Воробьёва И. Путин возглавит массовый студенческий спорт. РБК Daily: Ежедневная де ловая газета. 24.01.2013.

3. Минаев А. В. Развитие физической культуры и спорта в системе высшего профессио нального образования Российской Федерации // Перспективы развития современного студен ческого спорта: на пути к Универсиаде-2013 в Казани: материалы всероссийской НПК. Казань:

Поволжская ГАФКСиТ, 2012. С. 15—18.

4. О мерах по реализации государственной политики в области образования и науки // Указ Президента Российской Федерации № 599 от 7 мая 2012 г. // Российская газета: Федеральный выпуск № 5775.

Ю. В. Гуренко, Балтийский федеральный университет им. И. Канта, Калининград Место мотивации в структуре спортивной деятельности Спортивная деятельность и ее компоненты исследуются в науке давно и плодо творно как зарубежными, так и отечественными специалистами.

В своих исследованиях Г. Д. Бабушкин (2000) отмечает, что спортивная деятель ность характеризуется рядом психологических особенностей, наиболее важными из них являются ориентация на предельный уровень достижений и высокие эмоцио нальные нагрузки, связанные с субъективной значимостью результатов деятельности, остротой соперничества, публичностью выступлений в соревнованиях. Рассматривая психологическую структуру спортивной деятельности, мы опирались на модель, предложенную А. Н. Леонтьевым (2002), которая включает деятельность и побуж дающие ее мотивы, действия и направляющие их цели, операции и направляющие их условия. Некоторые отечественные спортивные психологи предусматривали также выделение объективных условий деятельности (особенности тренировочного заня   Ю. В. Гуренко тия, соревнований и внешней среды, в которой действуют спортсмены) и субъектив ных условий (особенности мотивации, качеств и свойств личности, психических процессов). Американский психолог Р. М. Найдиффер (2007) предложил рассматри вать спортивную деятельность с трех сторон: сам спортсмен (мотивы, способности, темперамент и т. д.), требования, которые предъявляются к выбранному виду спорта (физические навыки, психологические особенности и т. д.), взаимосвязь между спортсменом и соревновательной ситуацией (изменения внутри индивида происхо дящие во время выполнения упражнения).

Проведенный анализ определения сущности понятия спортивной деятельности и предложенных структур позволил нам выделить структуру спортивной деятельности, представленную на рисунке.

Спортивная деятельность Мотивация Средства Результат Потребности Цели Успешность Удовлетворенность Способности Мотивы Способы выполнения Спортивное достижение Рис. Структура спортивной деятельности.

Так же, исходя из определений и представленной структуры, в ценностном потен циале спортивной деятельности можно выделить следующие основополагающие компо ненты: двигательный, интеллектуальный, социальный и мотивационный. В практике фи зического воспитания, на наш взгляд, основное внимание уделено формированию двига тельного компонента. Остальные компоненты развиваются достаточно стихийно, что не дает в полной мере освоить двигательный компонент спортивной деятельности.

Исследования Дж. Аткинсона и Д. Мак-Клелланда, 1951;

А. Ц. Пуни, 1973;

Ю. Ю. Палайма, 1973;

Т. Т. Джамгарова, 1979;

Б. А. Вяткина, 1981;

Р. А. Пилояна, 1984;

С. Джексона, 1994;

А. Л. Попова, 1998;

Е. Г. Бабушкина, 2000;

Р. Уэйнберга и Д. Гоулда, 2001;

А. Г. Шумилина, 2003 так же показывают, что мотивация занимает одно из ведущих мест в структуре спортивной деятельности. Авторы отмечают, что мотивация выполняет в структуре спортивной деятельности следующие функции:

— является пусковым механизмом любой деятельности;

— поддерживает необходимый уровень активности в процессе ее тренировочной и соревновательной деятельности;

— регулирует содержание активности, использование различных средств дея тельности для достижения желаемых результатов.

В связи с этим, мы можем подчеркнуть, что формирование мотивационного ком понента спортивной деятельности является наиболее важным.

Спорт в системе физкультурного образования С древнейших времен проблема мотивации вызывала у ученых особый интерес.

С тех пор и по настоящее время проблема мотивации не имеет единой точки зрения.

Проведенный нами анализ определения «мотивация», позволил выявить, что раскры тие сущности этого понятия не имеет однозначной трактовки, что затрудняет ее по нимание. С нашей точки зрения сущность мотивации определяется не только рас смотрением конкретных потребностей и мотивов, но и заключается в целостном про цессе развития и формирования этих потребностей и мотивов в единстве с усвоением знаний, умений и навыков. В свою очередь мотивация деятельности, с одной сторо ны, обусловлена мотивами человека, с другой, определяется психическим отражени ем конкретных исторических условий жизни человека. Поэтому она, в отличие от мо тивов, которые характеризуются устойчивостью, представляет динамический ком понент мотивационной сферы, изменяющийся по направленности (качественный ас пект) и степени выраженности (количественный аспект).

Специфичность мотивации к спортивной деятельности обусловлена качественным своеобразием самой деятельности. Поэтому Р. А. Пилоян (1984) определяет мотивацию спортивной деятельности как «особое состояние личности спортсмена, формирующее ся в результате соотнесения им своих потребностей и возможностей с предметом спор тивной деятельности служащее для постановки и осуществления целей, направленных на достижение максимально возможного на данный момент спортивного результата».

В связи с вышесказанным можно сделать вывод, что мотивация занимает в струк туре спортивной деятельности одно из ведущих мест, и на наш взгляд для повыше ния продолжительности и эффективности занятий ее формированию следует уделять большое внимание.

Л. А. Карпенко, канд. пед. наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, О. Г. Румба, д-р пед. наук, доцент, Институт социализации и образования Российской академии образования, Москва Общая характеристика эстетической гимнастики как перспективной разновидности массового спорта Эстетическая гимнастика — это спортивная гимнастическая дисциплина, в кото рой команды гимнасток численностью от 6 до 10 человек соревнуются в качестве группового исполнения разнообразных движений телом, их непрерывной связи, гар моничности физических проявлений, соответствии движений музыке и яркости эмо ционально-двигательного образа [3].

В настоящее время во многих странах мира, в том числе в России, все большую популярность приобретает относительно новый вид спорта — эстетическая гимна стика, по своей корневой сущности находящаяся в близком родстве с художествен ной гимнастикой и, вместе с тем, возникшая как бы в противовес ей [2]. Художест венная гимнастика в силу объективных причин олимпийского развития настолько усложнилась, что стала практически не доступна широкой массе занимающихся, по этому в 90-е годы ХХ века финскими и эстонскими специалистами был предложен новый гимнастический вид спорта для женщин, в котором в числе главных постула тов заявлены: оздоровительная направленность;

гармоничность развития и равно мерность проявления всех физических качеств;

отказ от элементов на чрезмерную   Л. А. Карпенко, О. Г. Румба гибкость;

целостность и непрерывность движения;

равномерность выполнения эле ментов парными частями тела;

командность (от 6-ти до 10-ти человек);

отсутствие возрастных ограничений для участия в соревнованиях.

Вместе с тем, несмотря на общую направленность эстетической гимнастики на оздоровление, гармоничность физического развития, доступность и массовость, дан ный вид двигательной деятельности к настоящему времени приобрел все черты, при сущие признанному на мировой арене виду спорта: с 1996 г. проводятся регулярные международные соревнования;



Pages:     | 1 |   ...   | 5 | 6 || 8 | 9 |   ...   | 10 |
 





 
© 2013 www.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.