авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

КОНФЕРЕНЦИИ, КНИГИ, ПОСОБИЯ, НАУЧНЫЕ ИЗДАНИЯ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:     | 1 |   ...   | 9 | 10 || 12 |

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ...»

-- [ Страница 11 ] --

повышение разви вающей направленности содержания тренировочного процесса, опера тивность планирования и контроля;

улучшение структуры специальной подготовленности и повышение спортивных результатов.

С.А. Григорьев, канд. пед. наук, доц., Ю.Н. Неробеев, канд. пед. наук, доц., О.В. Неробеева, канд. пед. наук, доц.

ЗНАНИЕ КАК КОМПОНЕНТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ Физическая культура – это вид культуры, содержанием которой яв ляется оптимальная двигательная деятельность, построенная на осно ве материальных и духовных ценностей, специально созданных в об ществе для физического совершенствования человека. Физическая культура личности – это социально детерминированная область общей культуры человека, представляющая собой качественное, системное, динамичное состояние, характеризующееся определенным уровнем специальной образованности, физического совершенства, мотивацион но-ценных ориентаций и социально-духовных ценностей, приобретен ных в результате воспитания и интегрированных в физкультурно спортивной деятельности, культуре образа жизни, духовности и психо физическом здоровье.

В структуру физической культуры личности включаются пять ком понентов, которые взаимосвязаны и дополняют друг друга. Знания и интеллектуальные способности определяют кругозор личности, иерар хию ее оценок, ценностей и результатов деятельности;

мотивы харак теризуют направленность личности, ценностные ориентации выража ют совокупность отношений личности к физической культуре в жизни и профессиональной деятельности;

потребности являются главной по будительной и направляющей силой поведения личности в сфере фи зической культуры;

физическое совершенство предполагает такой уровень здоровья, физического развития, психофизических и физиче ских возможностей личности, которые составляют фундамент ее ак тивной, социально значимой физкультурно-спортивной деятельности и жизнедеятельности в целом;

социально-духовные ценности опреде ляют общекультурное развитие культуры личности;

физкультурно спортивная деятельность отражает ценностные ориентации и потреб ности, характеризует физкультурную активность личности. Приобще ние людей к фундаментальным культурным ценностям, к числу кото рых относится и физическая культура, становится главным средством достижения цели образовательной системы.

Ценности физической культуры могут быть дифференцированы по следующим основаниям.

Ценности – цели раскрывают значения и смысл индивидуальных целей включения в систематическую физкультурно-спортивную деятель ность и достижения посредством ее культурной стратегии и тактики жиз недеятельности, успешности реализации профессиональных планов и намерений психического и физического благополучия, сохранения и ук репления здоровья и др.

Ценности – средства создают основу для достижения ценностей – целей: овладение закономерностями, принципами, средствами, форма ми, методами, приемами и условиями их использования в физкультурно спортивной деятельности для развития творческой индивидуальности в самоизменении, самоизучении, самовоспитании.

Ценности – отношения характеризуют человека как активного субъекта физической культуры с определенными мотивационно личностными отношениями к самому себе, профессиональной деятель ности, к природной и социальной среде, в которых осуществляется его физкультурно-спортивная деятельность, к ее участникам.

Ценности – качества раскрывают значения и смысл приобретения, развития, воспитания и коррекции многообразия взаимосвязанных ка честв и свойств личности, обеспечивающих ей полноценное самовыра жение и самореализацию в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах при выполнении физкультурно-спортивной деятельности и жиз недеятельности в целом.

Ценности – знания определяют упорядоченную систему теоретико методологических, научно-практических и специальных знаний, необхо димых для понимания природных и социальных процессов сопряженного функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессио нального самосовершенствования при выполнении учебной, профессио нальной и социокультурной деятельности.

Знания, необходимые для занятий физической культурой, могут быть упорядочены по следующим направлениям.

Цель занятий: для поддержания физической формы, гармоничного развития человека, подготовки организма к предстоящим нагрузкам, формирования красивого тела, снижение веса тела, борьбы с гиподина мией, укрепления иммунитета и восстановления организма после пере несенных заболеваний. Физиологические особенности – знания о состоя нии здоровья и имеющихся заболеваниях, физической подготовленности, возрастных и половых физиологических особенностях. Правильное пита ние при занятиях физической культурой – это знания о возрастных осо бенностях питания для наращивания мышечной массы и снижения веса тела, о питании при различных заболеваниях. Здоровый образ жизни – знания о рациональном режиме дня, вредных привычках (с целью их ис ключения), чередовании нагрузок и отдыха.

Гуманитарная значимость физической культуры предполагает дос тижение целостности знаний о человеке, понимание значения ценностей в современном мире, осознание своего места в культуре, развитие куль турного самосознания, способностей и возможностей к преобразователь ной культурной деятельности. Она проявляется через гармонизацию ду ховных и физических сил личности, формирование таких общечеловече ских ценностей, как здоровье, телесная культура, повышенная работо способность, физическое совершенство, хорошее самочувствие.

Т.А. Петрушко, ст. преп., Н.М. Иванова, ассистент ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СРЕДСТВ ПЛАВАНИЯ В РАБОТЕ СО СТУДЕНТАМИ, СТРАДАЮЩИМИ СКОЛИОЗОМ Одной из важнейших задач физического воспитания является укре пление здоровья студентов. В последнее время положение в этой сфере становится весьма тревожным – растет число студентов, отнесенных к специальной медицинской группе, в том числе к группе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и нарушениями позвоночника.

Оздоровительное плавание – одно из важных звеньев комплексного подхода при нарушениях осанки и сколиозе. При плавании происходит естественная разгрузка позвоночника, исчезает асимметричная работа межпозвонковых мышц, становится возможным исправление деформа ции, восстанавливаются условия для нормального роста тел позвонков.

Укрепляются мышцы позвоночника и всего скелета, совершенствуется координация движений, воспитывается чувство правильной осанки. По мимо этого улучшается функция сердечно-сосудистой и дыхательной систем, закаливается организм, развиваются волевые качества, положи тельные эмоции, появляется психологический стимул для дальнейшего оздоровления.

Оздоровительное плавание рекомендуется всем студентам со ско лиозом независимо от тяжести сколиоза, его прогноза и течения. Анализ и обобщение накопленного опыта позволили разработать следующие ме тодические рекомендации:

– применять плавательные упражнения и стиль плавания индивиду ально с учетом типа сколиоза, степени искривления и изменения позво ночника в сагиттальной плоскости (кифоз, лордоз);

– осуществлять постановку правильного дыхания, в согласовании с двигательными действиями;

– изучать и осваивать новые элементы упражнений сначала на су ше, потом в воде;

– на первых занятиях исключить упражнения, увеличивающие гиб кость позвоночника, вращение его с колебаниями вокруг продольной вер тикальной оси туловища;

– проводить контроль стабилизации позвоночника в положении кор рекции при выполнении всех упражнений на суше и в воде, исключая уп ражнения, приводящие к мобилизации позвоночника.

Дифференцированный подход к плаванию при сколиозе. Для кор рекции искривления в грудном отделе позвоночника используется поза с асимметричным положением рук и плечевого пояса. Лежа на спине или на груди студент вытягивает руку вперед на стороне вогнутости искрив ления, держась ею за поручень или опираясь на поддерживающее сред ство. Рука на выпуклой стороне искривления прижата к туловищу либо отведена в сторону в согнутом положении. При коррекции искривления в поясничном и грудопоясничном отделах позвоночника нога на стороне выпуклости дуги отводится. При комбинированном типе сколиоза корри гирующим будет положение, сочетающее вытягивание руки на вогнутой стороне грудного искривления и отведение ноги на выпуклой стороне по ясничной дуги.

Корригирующие позы. При грудном типе сколиоза руками выполня ются движения в стиле «брасс» или «кроль» без выноса руки над водой.

Ноги работают, как при плавании кролем, для поддержания горизонталь ного положения тела.

При поясничном или грудопоясничном типе сколиоза положение верхних конечностей симметрично, руки вытянуты вперед, или прижаты к туловищу, или опираются на поручень. Нога на стороне выпуклости ис кривления в положении отведения выполняет движение кролем или брассом.

При комбинированном типе сколиоза выполняются движения рукой на вогнутой стороне искривления в стиле «брасс» или «кроль» без выно са рук над водой. Нога с выпуклой стороны поясничного искривления ра ботает кролем или брассом, а другую ногу в выпрямленном положении поддерживает плавательное средство – резиновый круг, поплавок.

Корригирующие позы лежа на груди или на спине и скольжение с со хранением корригирующего положения тела являются упражнениями ста тического характера.

Выбор способа плавания, как и подбор специальных корригирующих поз и движений в этих положениях, определяется локализацией основно го искривления и характером деформации. При грудном типе сколиоза следует применять плавание на боку, на стороне выпуклости искривле ния. В этом случае обеспечивается оптимальная коррекция деформации как во фронтальной, так и горизонтальной плоскости. Это способствует асимметричному нормализующему воздействию на мышцы туловища.

При поясничном типе сколиоза рационально плавание на боку, на выпук лой стороне искривления. При этом оказывается корригирующее воздей ствие на деформацию позвоночника не только из-за ассиметричного по ложения тела, но и разное влияние на мышцы вогнутой и выпуклой поло вин туловища. При комбинированном типе сколиоза при наличии двух и более дуг искривления позвоночника предпочтительно плавание брас сом. При этом исключается мобилизация позвоночника, мышцы туловища укрепляются равномерно и гармонично.

В.И. Косогорцев, ассистент МЕТОДИКА СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ СТУДЕНТОВ Атлетическая подготовка студентов занимает важное место в систе ме физического воспитания. Однако общих методических рекомендаций, обеспечивающих высокое качество учебного процесса, явно недостаточ но. Решение этой проблемы является актуальной в теории физического воспитания. Анализ специальной литературы и обобщение имеющегося опыта работы позволило сформулировать некоторые принципы и прави ла силовой тренировки студентов.

Начало занятий связано с постановкой цели и определением задач.

В случае, когда нужно снизить жировую массу тела и добиться рельефно сти мышц, общая направленность тренировки будет связана с сочетани ем аэробных упражнений, например бега или плавания, с силовыми на грузками, а также с разгрузочной диетой. Для решения задачи использу ются сравнительно легкие отягощения, но с большим числом повторов – не менее 15-20 раз. Промежутки между подходами необходимо сократить до 20-30 с.

Когда необходимо увеличить мышечную массу тела, следует ис пользовать более тяжелые веса с небольшим числом повторов – не бо лее 10-15. Выполняя каждое упражнение, нужно всякий раз немного уве личивать тренировочный вес в заключительной серии. Темп выполнения силовых упражнений – медленный. Отдых между подходами в 1-2 мин., достаточный чтобы энергии хватило на всю тренировку.

Необходимо учитывать, что рост мышечной массы происходит не во время тренировок, а в промежутках между ними. Отдых – это состояние, при котором организм не только восстанавливает затраченную мышцами энергию, но и снабжает их протеином (белком), необходимым для вос становления и укрепления после нагрузок. Для восстановления мышц по сле силовой тренировки требуется не менее 36-72 час.

Таким образом, при 3-х разовых тренировках в неделю, свободный день должен быть после каждого занятия. В случае ежедневных трениро вок, время восстановления рабочих групп мышц – не менее 3-х дней.

Унифицированных правил, с помощью которых можно было бы опреде лить продолжительность времени отдыха не существует (хотя известно, что большие группы мышц восстанавливаются медленнее). Но если объ ем выполняемой нагрузки имеет тенденцию к снижению – это признак пе реутомления.

В ходе тренировки значение имеет не величина поднимаемого отя гощения, частота и качество проработки рабочих групп мышц. Если к кон цу подхода мышцы полностью утомлены, то есть студент уже не в со стоянии технически правильно выполнить еще один повтор, значит тре нировка прошла весьма успешно. Педагогический контроль осуществля ется по следующим критериям:

– спина сохраняет естественный изгиб;

колени и локти слегка согну ты;

не происходит фиксации суставов в ходе выполнения упражнения;

– в перемещении веса участвуют только те мышцы, на развитие ко торых направлено упражнение;

– суставы хорошо переносят нагрузку во время упражнения, при этом не ощущается внезапных острых болей.

Тренировка должна быть направлена на постепенное увеличение отягощения. Когда студент способен выполнить упражнение правильно с большим отягощением, следует его немного увеличить, чтобы заставить мышцы работать сильнее. Однако следует учитывать, что мышцы легко перегрузить, что резко снизит тренировочный эффект.

Прежде чем нагружать мышцы туловища, необходимо проработать мышцы ног. Нужно учитывать, что больше всего тестостерона – гормо на, обеспечивающего нарастание мышечной массы тела, организм (и у мужчин, и у женщин) вырабатывает при максимальной величине нагруз ки. Наиболее целесообразно выполнять приседания с весом на плечах, поскольку это упражнение задействует наибольшее число мышц одно временно и стимулирует выброс в кровь тестостерона. Известно, что повышение этого гормона в организме тяжелоатлетов в результате при седаний оказывается в 2 раза выше, чем при жиме штанги лежа. Однако во время приседаний набирать массу будут, преимущественно мышцы ног.

Излишки белка в организме зачастую вызывают рост живота, нежели бицепсов. Многие считают, что, если в рационе будет много протеина, мышечная масса начнет увеличиваться сама собой. Но это не совсем так.

Исследования показали, что организм способен усваивать протеин лишь в ограниченном объеме. Специалисты отмечают, что ни один спортсмен в мире не тренируется с такой интенсивностью, которая позволила бы счи тать оправданным потребление более 2,3 г протеина на каждый кило грамм его веса в день – это предел усваиваемости. В то время как факти ческая потребность в протеине у человека, который не тренируется во обще, составляет менее половины этого количества.

Предположим, если вес студента составляет 77 кг, и он занимается силовыми тренировками 3-4 раза в неделю. Даже если взять коэффици ент, близкий к максимальному (2 г протеина на килограмм веса), его дневная норма составит около 154 г (это упаковка йогурта, полторы чаш ки пшеничных хлопьев и стакан обезжиренного молока на завтрак;

два бутерброда с арахисовым маслом и стакан обезжиренного молока на ленч;

сандвич с грудкой индейки весом 90 г и ломтик нежирного сыра на обед;

200 г постной говядины с макаронами на ужин. Добавьте к этому примерно 40 г чеддера и крекеры, которые вы съедите перед сном, и вы получите свои 154 г протеина. В случае, когда его вес более 90 кг, необ ходимо использовать специальные протеиновые коктейли.

Помимо лишнего веса, избыточное потребление белка может вы звать побочные эффекты, например, обезвоживание организма и заболе вание почек.

Величина усилия является основным тренировочным фактором. Это означает, что необходимо тренироваться с относительно большими ве сами. Когда студенты хотят добиться высоких физических кондиций, они должны систематически тренироваться с большими нагрузками.

Если стоит задача по улучшению формы ног, то следует выполнять программу, состоящую из нескольких упражнений. Вначале выполняется по 3-4 сета каждого из этих упражнений, а заканчивается выполнением 12-20 сетов. Несмотря на усталость, это не приносит большой пользы развитию силы и объема ног. Если бы он выполнил 2-3 подхода приседов с большим отягощением, то достиг ожидаемого результата. Безусловно, это изнурительная работа, но весьма эффективная.

Этот же принцип используется практически ко всем сторонам тре нинга с отягощениями. Следует выбрать базовое упражнение и работать до максимума. Не нужно заблуждаться, что 5 сетов в 10-15 повторениях, выполняемых с умеренным отягощением, дадут быстрый результат. Это го не произойдет. На пути к высоким кондициям, нужно постепенно пере ходить к тяжелому тренингу.

Если после тренировки студенты чувствуют, что могут продолжить упражнения, значит нагрузка оптимальна. Если ощущение утомления не проходят через несколько часов и даже несколько дней, значит трениров ка чрезмерна.

Известно, что использование пищевых добавок тоже приносит поль зу. Необходимы высокобелковые концентраты, витаминно-минеральные комплексы, витамины С и Е. Помимо того, женщинам часто рекомендует ся принимать кальций.

Т.И. Курбатова, ст. преп., Ю.Б. Мордвинова, ассистент МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ЗАЩИТЫ В БАСКЕТБОЛЕ Повышение эффективности физического воспитания студентов во многом обусловлено разработкой методики обучения двигательной дея тельности. Несмотря на имеющиеся в литературе рекомендации по обу чению студентов технике баскетбола, на практике они оказываются мало эффективными.

В результате анализ и обобщение многолетнего опыта работы со студентами, нами разработана инновационная методика обучения сту дентов различным игровым приемам.

Обучение игровым приемам защиты. Приемы игры в защите на правлены на противодействие нападающей команде. Основная цель игры в защите – прервать атаку соперника и овладеть мячом до его броска в корзину. Защитник должен постоянно стремиться занять необходимую позицию для предотвращения выхода нападающего к щиту или на выгод ное для развития атаки место. Не менее значимо также умение игрока препятствовать передачам и ловле мяча, ведению и броскам мяча. Тех нику защиты подразделяют на две основные группы: 1) техника передви жений;

2) техника противодействия и овладения мячом.

Обучение технике защитной стойки и передвижений следует начи нать параллельно с изучением техники игры в нападении. Необходимо добиваться умелой позиционной игры защитника, т. е. развивать его спо собность занимать нужную по игровой ситуации стойку и хорошо манев рировать, выбирая наиболее рациональные в данный момент способы передвижений. Кроме того, стойки и передвижения в защите используют непосредственно в процессе обучения действиям в нападении.

Благодаря включению этих элементов техники защиты в задания для совершенствования ловли и передачи мяча, ведения и бросков мяча студенты учатся преодолевать пассивное, а затем активное противодей ствие соперников. Активным приемам противодействия и овладения мя чом обучают по мере усвоения учащимися конкретных приемов нападе ния. К тому же технический арсенал нападающего значительно шире и разнообразнее, чем защитника. А приемы защиты более универсальны и достаточно эффективны в различных игровых ситуациях при старатель ном и правильном их выполнении.

Следовательно, обучению контрприемам должно предшествовать усвоение студентами основ техники нападения. Только уверенное, без ошибочное исполнение отдельных действий нападающим дает педагогу право перейти к обучению адекватным приемам активного противодейст вия со стороны защитника. В связи с этим целесообразно обучать:

– вырыванию мяча после освоения держания и ловли;

– выбиванию мяча после освоения ловли, передач и ведения;

– перехватам мяча после освоения ловли, передач и ведения;

– накрыванию и отбиванию мяча после освоения бросков;

– взятию отскока (овладению мячом в борьбе за отскок) на своем щите после освоения бросков и добивания.

Такая последовательность обучения приемам защиты соответствует содержанию, структурным особенностям и самой логике игры в баскет бол. Она позволяет постепенно подвести занимающихся к эффективному использованию всего приобретенного ими технического арсенала в усло виях игрового соревновательного противоборства.

Стойки и передвижения защитника. Стойка баскетболиста в защи те – это наиболее рациональное положение звеньев тела игрока для ма невренных защитных действий, позволяющее эффективно препятство вать атакующим намерениям нападающего. Разнообразие игровых си туаций диктует существование нескольких разновидностей стоек. Их раз личие заключается в расположении и работе ног и рук.

В технике защиты выделяют три вида стоек: стойка с параллельной постановкой стоп (параллельная);

стойка с выставленной вперед ногой и закрытая стойка.

Стойка защитника с параллельной постановкой стоп (параллельная) применяется для опеки нападающего с мячом или без мяча вдали от щи та, когда нет непосредственной угрозы атаки и взятия корзины, а также при сопровождении перемещения соперника поперек площадки. Харак терными для этой стойки являются расположение ног ступнями на одной линии чуть шире плеч с разворотом носками наружу и выставление в сто роны (в низ) незначительно согнутых в локтях рук. Масса тела равномер но распределена на обе согнутые ноги. Туловище слегка подано вперед.

Положение головы и спины выпрямленное.

В зависимости от угла сгибания ног в коленных суставах различают три разновидности параллельной стойки защитника: высокую (130-145°), среднюю (115-130°) и низкую (менее 115°). Степень сгибания ног опреде ляется позицией, которую занижает защитник по отношению к своему щи ту и мячу, а также характером оказываемого противодействия. Так, на пример, противодействие нападающему, ведущему мяч, всегда должно осуществляться в низкой стойке, а при опеке центрового игрока, атакую щего спиной к щиту, нужно использовать высокую параллельную стойку.

Угол наклона туловища вперед и степень сгибания ног взаимосвяза ны и определяются игровой ситуацией. Так, например, при опеке напа дающего, овладевшего мячом на дальних подступах к корзине (на пери метре 3-очковой линии), защитник сильно наклоняется вперед и далеко вперед вытягивает одноименную с впередистоящей ногой руку. Таким образом, находясь максимально близко по отношению к сопернику, чтобы активно противодействовать любым его атакующим действиям, защи щающийся игрок в то же время располагается максимально далеко по от ношению к его центру тяжести, чтобы иметь пространство и время для пресечения внезапного скоростного прохода нападающего. В другой си туации, когда соперник только что закончил ведение, защитник, макси мально приблизившись к нему, полностью выпрямляется и, активно раз махивая руками, мешает нападающему прицельно бросить или выпол нить точную передачу своему партнеру. Закрытая стойка применяется при активных формах защиты и отличается от других видов стоек близ ким расположением защитника лицом к нападающему, выставлением вперед ближней к мячу ноги сбоку на уровне ног соперника и активным вытягиванием вперед одноименной руки для пресечения возможной пе редачи. Другой полусогнутой рукой игрок контролирует расположение на падающего для своевременного предотвращения его маневра. При этом он постоянно должен держать его в поле зрения.

Методика обучения технике нападения. Современная техника на падения многообразна. Она проста и рациональна, но требует проявле ния необходимых физических кондиций особенно скоростно-силового ха рактера, а также достаточного уровня развития специфических координа ционных способностей.

Отличительной особенностью баскетбола стало утвердившееся гос подство так называемой техники одной руки – даже девушки преимуще ственное большинство игровых приемов выполняют одной рукой. Однако для результативных занятий баскетболом в разные возрастные периоды необходимо постепенное освоение всего арсенала техники игры с уста новкой на дальнейшее применение наиболее эффективных приемов для конкретного этапа обучения.

Начинают овладение навыками игры с простейших приемов: стоек и передвижений. Правильное и надежное их усвоение создает прочный фундамент успешности дальнейшего процесса обучения. Базовым эле ментом техники нападения в баскетболе является 2-шажный такт работы ног. Поэтому именно остановка двумя шагами должна составлять основу постепенного овладения многообразной техникой нападающих действий.

В то же время многие специалисты отдают предпочтение пер вичности изучения остановки прыжком. Главным аргументом такого под хода служит утверждение о большем потенциале маневренности напа дающего, совершившего остановку прыжком, по сравнению с игроком, ос тановившимся двумя шагами. Возможность использовать любую ногу как опорную, безусловно, дает атакующему, владеющему мячом, большое преимущество при переходе из статического положения в движение.

Особенно существенным оно становится на этапе совершенствования нападающих действий в условиях игрового противоборства. Однако без первоначального овладения школой 2-шажной техники работы ног у за нимающихся могут возникнуть существенные трудности в усвоении ра циональной техники игровых приемов, выполняемых в динамическом ре жиме. Многокомпонентные сочетания, включающие несколько игровых приемов, выполняемых в пространстве и во времени, осваиваются на этапе совершенствования техники. Количественный и качественный со став, последовательность воспроизведения входящих в сочетания прие мов постоянно варьируются и определяются структурными особенностя ми игрового противоборства, т.е. логикой самой игры.

А.М. Лазарева, канд. биол. наук, доц., Р.И. Коротаева, ст. преп., Ф.М. Масанова, ст. преп.

С.В. Черенина, ст. преп.

ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ Оценка воздействия физических нагрузок на функциональное со стояние студентов существенна для рациональной организации занятий по физическому воспитанию в специальной медицинской группе. Нами исследованы студенты II-го курса СПбГУЭФ, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Исследования проведены совместно с сотрудниками СПбНИИ физической культуры с применением аппаратурного комплекса сектора физиологии спорта.

В обследовании, которое проводилось в конце учебного года, уча ствовало 47 человек (мужчин – 7, женщин – 40), не имеющих противо показаний относительно разминочного бега. В настоящей работе в ка честве физической нагрузки использовался бег в спокойном темпе в те чение 5 мин. Режим бега строго не регламентировался, в случаях субъ ективного дискомфорта допускался переход на ходьбу. Большинство студентов отмечало хорошее самочувствие в беге. К концу 2-го курса пятиминутный бег в спокойном темпе стал для студентов уже привыч ной нагрузкой.

Функциональное состояние студентов тестировалось в покое и по сле нагрузки. Оценка производилась по методу газоразрядной визуали зации (ГРВ), который использует эффект Кирлиан-свечения, и пульсо метрии. Частоту сердечных сокращений регистрировали кардиомонито ром POLAR и проводили оценку с помощью программы Polar ProTrainer 5. Метод ГРВ основан на регистрации энергоэмиссионных процессов, исходящих от пальцев рук человека, индуцируемых в электромагнитном поле высокой напряженности (К.Г. Коротков, 1995 г.). Полученные кар тины ГРВ-грамм отражают функциональное состояние организма. Реги страция ГРВ-грамм осуществлялась аппаратным комплексом «ГРВ камера», которые в дальнейшем математически обрабатывались паке том прикладных программ. Согласно теоретическим представлениям авторов метода, основным показателем является «площадь свечения», что отражает биоэнергетический потенциал организма. Увеличение по казателя «площадь свечения» указывает на улучшение энергетического обеспечения органов и систем организма. Снижение биоэнергетическо го потенциала связанно с ухудшением функционирования органа или системы.

По данным пульсометрии, медленный бег представляет собой на грузку средней тяжести ЧСС от 140 до 160 уд/мин. На финише происхо дит учащение, связанное с психологическим эффектом окончания рабо ты, при этом наблюдаются максимальные при данной работе значения ЧСС (рис. 1).

ЧСС, уд/мин 12:00:00 AM 12:00:50 AM 12:01:40 AM 12:02:30 AM 12:03:20 AM 12:04:10 AM 12:05:00 AM 12:05:50 AM 12:06:40 AM 12:07:30 AM 12:08:20 AM 12:09:10 AM Время, мин Рис. 1. Динамика ЧСС при медленном беге (средние значения) На картине ГРВ-грамм студентов специальной медицинской группы в исходном состоянии наблюдались изменения, отражающие различные функциональные нарушения. После выполнения физической нагрузки эти нарушения усиливаются или сглаживаются. После 5-минутного бега в 50% случаев у студентов наблюдалось увеличение площади свече ния, в 34,8% случаев имела место отрицательная динамика, и в 15,2% случаев отсутствие динамики (рис. 2). Следовательно, нагрузка в зоне смешанного аэробно-анаэробного энергообеспечения вызывает разно направленную реакцию организма у студентов, в зависимости от уровня их здоровья и тренированности. В то же время, как показано в нашем предыдущем сообщении (Ф.М. Масанова, А.М. Лазарева, С.В. Черенина и др., 2009 г.), после выполнения комплекса дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой у большинства студентов (88% случаев) наблюда лась положительная реакция по параметрам ГРВ – увеличение площа ди свечения (рис. 3).

положительная динамика отрицательная динамика без без динамики;

динамики 15.2% 15,2% положи положитель отрица- тельная ная отрицатель тельная динамика;

динамика;

ная динамика;

50% 50% динамика;

34,8% 34.8% Рис. 2. Реакция на медленный бег по параметрам ГРВ, % положительная динамика отрицатель отрица отрицательная динамика ная тельная динамика;

динамика;

11.8% 11,8% положитель положи ная тельная динамика;

динамика;

88.2% 88,2% Рис. 3. Реакция на дыхательную гимнастику Стрельниковой по параметрам ГРВ, % случаев Видимо дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой, проходящая в зоне аэробного энергообеспечения, является оптимальной нагрузкой для студентов специальной медицинской группы.

Полученные результаты свидетельствует о том, что большинство испытуемых имеют адекватные адаптационные реакции на беговые на грузки малой интенсивности. Но в то же время значительная часть сту дентов нуждается в индивидуальной коррекции режима работы.

В.И. Григорьев, д-р пед. наук, проф.

Е.И. Логунова, ассистент, УПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКОЙ СПОРТСМЕНОК, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ Художественная гимнастика – это не только олимпийский вид спорта для женщин, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку, но и сложный, ин тегративный вид культуры, удовлетворяющий эстетические потребности человека.

В современных условиях непрерывного усложнения соревнователь ных программ по художественной гимнастике, обострения конкуренции на крупных международных соревнованиях, важнейшим фактором повыше ния эффективности подготовки квалифицированных гимнасток является управление предсоревновательной подготовкой. Специфика художест венной гимнастики проявляется в том, что спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движе ний телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку. Как от мечают многие авторы, в основе ее происхождения лежит непреодоли мое стремление человека к гармонии, к ритмичному движению, потреб ность выразить свои эмоции средствами пластики, связывая движение и музыку. За последние десятилетия художественная гимнастика и искусст во вплотную сблизили свои границы, отдавая предпочтение в демонстра ции физических, эмоциональных и интеллектуальных способностей чело века, проявляя творческие аспекты соревновательных действий, высокую зрелищность и образность спортивных выступлений. Благодаря унасле дованной от балета связи с музыкой и хореографией, она требует от гим насток чувства ритма и музыкальности, формирует тонкую координацию и выразительность движений. Интеграция в художественную гимнастику разных видов деятельности, к примеру, элементов спортивной гимнасти ки и акробатики, балета, танца, безусловно имеет допустимый предел, ограниченный требованиями правил соревнований. Оказывая существен ное влияние на развитие эмоциональной сферы личности, совершенст вуя тело человека физически, воспитывая через музыку духовно, занятия художественной гимнастикой обращены к достижению гармонии.

Анализ литературы, опрос тренеров и обобщение собственного со ревновательного опыта позволяет отметить, что до недавнего времени исследование проблемы управления предсоревновательной подготовкой проводилось, главным образом, с позиций алгоритмизации подготовки, в то время как эвристическая сторона оставалась совершенно неизучен ной.

Интеграцию спорта и искусства необходимо рассматривать как но вое синтетическое междисциплинарное направление теории и методики спорта, современный инструмент развития и адаптации художественной гимнастики к динамично меняющимся условиям. Исходя из ее целевой направленности, соотношения моторного и интеллектуального компонен тов, решаемых задач, структуре подготовленности спортсменок присущи особенности. Что касается общей тенденции, то она такова: произволь ные комбинации гимнасток высокой квалификации характеризуются сложным сочетанием и координацией движения отдельными звеньями тела, совершенными по пластической форме прыжковыми соединениями и манипуляцией с различными предметами. Спортсменки, достигнув высшей ступени совершенства, обретают способность не только вопло щать эстетический идеал, но и выражать душевное состояние человека.

Проблемная ситуация выражена несоответствием между сложив шейся системой управления подготовкой гимнасток, основанной на уни фицированных управленческих подходах, и необходимостью преодоле ния унификации, повышения гибкости и вариативности тренировочного процесса. Решение этой проблемы является центральной в теории спор та, поскольку правильно выбранная стратегия управления позволяет спортсменке в полной мере раскрыть в соревнованиях свой личностный потенциал, мобилизовать резервные возможности, обеспечивающие дос тижение высоких результатов.

Управление подготовкой гимнасток, как динамической системой, ко гда возможно аналитическое определение эталонной модели деятельно сти управляемого объекта, осуществляется тренером на основе анализа динамики процессов их адаптации к физической нагрузке.

В результате проведенного анализа выявлены причины, вследствие которых традиционные подходы к достижению целей управления на ос нове анализа обратной связи по измеряемым сигнальным переменным оказываются недостаточными из-за текущей неполноты информационно го обеспечения. Эта неполнота возникает в силу:

– многомерности и многосвязности объектов управления;

– неконтролируемой нестационарности характеристик морфофунк циональных преобразований объекта;

– стохастической природы тренировочных воздействий;

– нелинейности математического описания модели объекта.

Неполнота информации об управляемом объекте приводит к неже лательным следствиям: к снижению качества подготовки, к последующе му возрастанию затрат ресурсов на повышение эффективности и качест ва тренировочного процесса, а также к возрастанию рисков перенапряже ния и снижения уровня спортивных результатов на соревнованиях.

Управление подготовкой спортсменок предусматривает структурно функциональное упорядочение многокритериальной системы, то есть при ведение ее в соответствие с объективной закономерностью, действующей в данной сфере, целенаправленный процесс руководства определенным объектом, обеспечивающий достижение необходимого эффекта.

Характерной чертой подготовки квалифицированных спортсменок является возрастание сложности используемых методов управления, обусловленное влиянием функционально связанных тренировочных и внетренировочных факторов, в том числе использования технических средств с «обратной связью». Управление подготовкой гимнасток пере ходит, таким образом, в сферу использования наукоемких педагогических технологий, что позволяет в новом аспекте рассмотреть системный ха рактер подготовки, оптимизировать подходы к подбору наиболее эффек тивных средств и методов спортивной тренировки, информационному и ресурсному обеспечению учебно-тренировочного процесса.

Специфика управления подготовкой гимнасток проявляется в пара метрической неполноте информации. Вместе с тем, для повышения эф фективности управления оказывается достаточно параметрической на стройки регулятора воздействий с фиксированной структурой, включаю щей: тренировочный стаж и квалификацию спортсменок, их функцио нальное состояние, эффективность восстановительных мероприятий, влияние предыдущей нагрузки, особенности организации тренировочного процесса. Необходимо учитывать, что каждая гимнастка имеет свои ин дивидуальные резервы адаптации, позволяющие организму функциони ровать на определенном уровне активности. Индивидуальная норма тре нировочной и соревновательной активности характеризует здоровье гим настки и является основой для определения объема и интенсивности специальных нагрузок.

Возможные пути преодоления трудностей управления состоят в уп рощении модели объекта управления и требований, предъявляемых к подготовке в процессе ее проектирования (например, выполняется де композиция многосвязных моделей объектов на совокупность одномер ных, замена изначально принятых целевых условий подготовки более простыми, но легко реализуемыми);

в повышении уровня информацион ного обеспечения;

во введении в управленческий алгоритм дополнитель ных параметрических контуров компенсации неучтенных изменений;

в ис пользовании нетрадиционных принципов в процессе проектирования про граммного комплекса подготовки.

Использование этой информации позволяет осуществлять управле ние с заданным качеством тренировочного процесса. Даже в случаях, ко гда все исходные элементы такой системы линейны, система в целом ве дет себя как существенно нелинейная и это является причиной тех про блем, с которыми приходится сталкиваться тренеру при коррекции трени ровочного процесса.

Управленческий алгоритм включает: прогнозирование, планирова ние, контроль, учет и организацию спортивной тренировки. Здесь реша ются традиционные для теории управления задачи достижения устойчи вости, управляемости, идентифицируемости, качества и реализуемости.

Решение этих задач обеспечивает преобразование состояния гимнастки из исходного в заданное на основе объективизации знаний о структуре соревновательной деятельности и подготовленности с учетом общих за кономерностей становления спортивного мастерства.

В исходно линейных системах управление направлено на достиже ние поставленной технологической цели при неполноте информации об объекте и условий подготовки, если задана некая модель структуры спе циальной подготовленности гимнасток.

Целью управления является достижение ожидаемых параметров ка чества подготовки при неконтролируемых изменениях функционального состояния, технической и тактической подготовленности гимнасток. Не полнота текущей информации в общем случает относится: во-первых, к структуре причинно-следственных связей входных независимых пере менных и множества зависимых или регулируемых переменных, характе ризующих динамику состояния гимнасток;

во-вторых, к уравнениям свя зей – алгоритмам, характеризующим преимущественную направленность тренировочного процесса;

в третьих, к параметрам уравнений связи, к примеру к коэффициентам дифференциальных уравнений.

Предлагаемый управленческий алгоритм обеспечивает достижение целей подготовки. При управлении подготовкой гимнасток, специализи рующихся в групповых упражнениях, целесообразно использовать мето ды синергетического управления с введением вместо измеряемых исход ных параметров агрегированных макропеременных, отображающих кол лективное поведение сложных нелинейных систем. Этим достигается многообразие в развитии системы.

Процессную сторону управленческой деятельности характеризуют две фазы. Первая фаза связана с повышением уровня специальной под готовленности гимнасток – развитием функциональных систем организма, повышением устойчивости регуляторных функций нервной системы, со пряженным развитием специальных физических качеств, обеспечиваю щих достижение высоких результатов. Вторая фаза характеризует со стояние готовности спортсменок к достижению максимального спортивно го результата – специфическое состояние, обеспечивающее реализацию возможностей в соревновании в планируемый отрезок времени.

При анализе информации целесообразно использовать процессный подход, опирающийся на информационные технологии – Work Flow и Enterprise Application Integration, EAI. На основании анализа корреляцион ных связей параметров функционального состояния гимнасток опреде ляются диапазоны коррекции тренировочной нагрузки. Срочная коррек ция тренировочной нагрузки проводится при ухудшении тестируемого функционального показателя (за пределы рабочей зоны). Если значение функционального параметра попадет в зону отрицательной коррекции – нагрузка снижается, если в зону положительной коррекции – нагрузка возрастает. Это позволяет своевременно корректировать параметры на грузок, обеспечивает целевую направленность подготовки на основе «су перточечных» воздействий на лимитирующие факторы специальной под готовленности гимнасток. Таким образом достигается непрерывность управления, контроль на стыках отдельных процессов, при комбинации всех процессов организации в комплексной системе подготовки.

В зависимости от уровня неполноты информации о модели структу ры специальной подготовленности гимнасток коррекция подготовки осу ществляется на уровнях самоорганизации, самоалгоритмизации и само настройки – как формы самонастраивающейся биологической системы.

Проектировочный компонент соответствует целевой стадии процес са управления, включая определение стратегии предсоревновательной подготовки, постановку целей и педагогических задач, обоснование рабо чей программы, прогнозирование уровня спортивных достижений. Испол нение упражнений оценивается с учетом целого ряда требований: высо кой, отточенной техники;

широкой амплитуды;

сочетания движений с му зыкой;

разносторонней подготовленности;

пластичности, танцевальности, изящества, непринужденности;

выразительности и элегантности. Кроме того, к упражнениям предъявляются следующие требования: оригиналь ность, творческая выдумка, соответствие характеру музыкального произ ведения, эмоциональность. Учитывается возрастание трудности произ вольных упражнений. В групповых упражнениях оценивается: трудность (трудность тела – D 1, трудность предмета – D 2;

артистизм (А) и испол нение (Е). Основу технической сложности гимнастических комбинаций со ставляют повороты, прыжки, равновесия и бросковые элементы. Базой для их выполнения служат специальные скоростно-силовые и координа ционные способности – прыгучесть, способность к вращательным дейст виям, способность к сохранению равновесия, способность к пространст венно-временным действиям и гибкость.

В групповых упражнениях наибольшей сложностью облают элемен ты обмена предметами между гимнастками посредством броска. Наи меньшей сложностью обладают элементы трудности без обмена, по скольку они не связаны с бросками предметов, а связки из элементов трудности выполняются каждой гимнасткой индивидуально.

Артистизм связан с музыкальным сопровождением, художественным образом и пластической выразительностью (хореографией). Артистизм оценивается в 10 баллов. В групповом виде соревнований обязательны ми элементами являются: 14 трудностей, 6 из них переброски и 3 риска (риск может выполняться как с броском, так и без него). Под «риском»

рассматриваются элементы повышенной сложности. Оценка за исполне ние максимальная – 10 баллов.

Учитывая сложность соревновательных программ вполне оправ данным является включение в рассматриваемый управленческий алго ритм организационного и коммуникативного компонентов – как неких этапов интеграции и координации взаимодействия структурных компо нентов подготовки при достижении планируемых целей и педагогиче ских задач.

В этом процессе следует выделить следующую последовательность операций:

– уточнение задач педагогического управления предсоревнователь ной подготовкой на основе оценки подготовленности, квалификации спортсменок, уровня их притязаний и масштаба соревнований;

– диагностику проблемных ситуаций, определение целей спортивной тренировки, подбор соответствующих средств, методов и организацион ных форм подготовки;

– анализ главных тренировочных и внетренировочных факторов, оп ределяющих динамику специальной подготовленности, эффективность и надежность соревновательной деятельности;

– определение вариантов достижения генеральной цели подготовки;

– целенаправленные действия гимнасток с учетом имеющихся вре менных ресурсов, средств, методов и условий.

Нацеленность предсоревновательной подготовки на достижение максимальных результатов, интегрирующая ее педагогические и техноло гические элементы, призвана наполнять содержание тренировочного процесса гимнасток специальными упражнениями, обеспечивающими гармоничное развитие телесных качеств, ментальности, повышая тем самым их конкурентоспособность и надежность соревновательной дея тельности.

Сопряженное развитие специальных физических качеств гимнасток, повышение эффективности и надежности техники двигательных дейст вий, формирование психологической устойчивости к соревновательному стрессу достигается целенаправленным подбором специализированных динамических упражнений, отвечающих требованиям структуры соревно вательной деятельности.

Этот целевой вектор подготовки реализуется как жизненно важный стимул самореализации гимнасток, определяющий логику тренировочно го процесса, конкретизирует цели специальной подготовки, уточняет та кие его характеристики, как сбалансированность, целесообразность и ра циональность.

Моделирование отдельных компонентов структуры соревнователь ной деятельности охватывает основные условия и факторы этой дея тельности, которые представляются в виде характеристик специальных нагрузок, рабочей деятельности и функционирования систем организма.

Разрабатываемая при этом гибкая программа подготовки, ориентирован ная на стратегию достижения успеха в соревнованиях, выполняет функ ции цели-проекта, цели-программы и цели-результата. Особенностью предлагаемого подхода является значимость референтов спортивной деятельности (выдающихся спортсменок и тренеров), идентификация с которыми способствует росту спортивно-технического мастерства гимна сток. Ориентация тренировочного процесса на индивидуальность, как программируемый компонент подготовки, детерминирована не только эволюционно-генетическими закономерностями, но и подчинена духовно нравственным, семантическим законам ментальности спортсменки.

Существенно более сложный механизм управления подготовкой гимнасток и порождаемые эти проблемы проектирования состояний го товности к высоким спортивным результатам – та цена, которую прихо дится платить за полезные свойства предлагаемого управленческого подхода.

Н.Ю. Неробеев, канд. пед. наук, доц.

ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ БОРЦОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ С УЧЕТОМ ПОЛОВОГО ДИМОРФИЗМА В спорте высших достижений одними из приоритетных составляю щих, определяющих успех соревновательной деятельности спортсмена, являются надежность и помехоустойчивость технико-тактических дейст вий к сбивающим факторам. В спортивных единоборствах значимость этих факторов возрастает, поскольку противоборство соперников пред определяет наличие жесткой манеры ведения поединка, постоянного прессинга, ситуационной неопределенности, боязни травм и болевых ощущений, а также личной ответственности за исход схватки. Именно по этим причинам даже опытные спортсмены-единоборцы весьма часто принимают неверные решения при осуществлении контратакующих и за щитных действий в жестком режиме времени, теряют дееспособность в конце поединка, проявляют психическую неадекватность в виде неуве ренности перед соперником или боязни болевых ощущений.

Положение еще более осложняется, когда речь идет о женщинах, занимающихся почти всеми видами единоборств, которые считались до 90-х годов прошлого века сугубо мужскими видами спорта. К таким видам спорта относится и вольная борьба, с присущими ей жестким противо борством и чрезвычайно высокой психической напряженностью. Вместе с тем, в нашей стране этот олимпийский вид спорта прогрессирует среди женщин весьма медленными темпами и явно отстает от достижений бор цов-мужчин. Например, за 20 лет существования женской вольной борь бы в нашей стране, всего лишь 3 отечественные спортсменки станови лись чемпионками мира, причем в последний раз это удалось сделать одной из них в весьма далеком уже 2002 г. По многочисленным утвер ждениям ведущих тренеров, работающих с женским контингентом, одной из основных причин такого медленного прогресса является низкая на дежность и помехоустойчивость соревновательной деятельности жен щин- борцов даже самой высокой квалификации.


Для более тщательного изучения проблемы, нами был проведен ан кетный опрос 100 спортсменов обоего пола, из них 56 мужчин и 44 жен щины. Возраст опрошенных борцов составлял от 17 до 25 лет, включая двух мастеров спорта международного класса, 46 мастеров спорта и 52 кандидата в мастера спорта;

стаж занятий борьбой составлял от 4 до 15 лет.

Результаты ответов на вопрос: «Сильно ли Вы волнуетесь на со ревнованиях?». Сильное волнение перед выходом на поединок испыты вают лишь 17,9% борцов-мужчин, еще 67,9% из них волнуются лишь пе ред некоторыми схватками, а 14,3% вообще не испытывают сильного волнения в ходе соревнований. В то же время, более половины женщин борцов всегда испытывают сильное волнение, выходя на схватку, а ос тальные 45,5% волнуются перед отдельными поединками.

Результаты ответов на вопрос: «Уверены ли Вы в своих силах, вы ходя на схватку?» Половина борцов-мужчин высокой квалификации (50,0%) всегда уверена в своих силах при выходе на схватку, 35,7% из них испытывают такую уверенность не всегда и еще 14,3% – не уверены в своих силах. При этом полную уверенность в себе ощущают лишь 18,2% женщин-борцов, 68,2% из них уверены в своих силах далеко не всегда, хотя оставшиеся 18,2 % выразили полную уверенность в успехе при выходе на поединок.

Результаты ответов на вопрос: «Бывают ли у Вас во время сорев нований серьезные ошибки?». Более трети борцов-мужчин 35,7% совер шают серьезные ошибки весьма часто, половина из них ошибаются лишь иногда и еще 14,3% мужчин таких ошибок не совершают. Женщины борцы подвержены серьезным ошибкам в экстремальных условиях со ревновательной деятельности значительно чаще. Так, более половины из них ошибаются очень часто, 40,9% – ошибаются иногда и только 4,5% – не совершают грубых ошибок.

Результаты ответов на вопрос: «Расстраивает ли Вас некор ректные замечания или жесты?». Анализ содержания ответов свиде тельствует о том, что лишь 14,3% борцов мужчин сильно расстраива ются в результате некорректных замечаний в их адрес, более полови ны мужчин (53,6%) воспринимают такие замечания лишь иногда, а 32,1% борцов мужского пола не реагируют на них. Женщины-борцы воспринимают грубые замечания и пренебрежительные жесты более болезненно, причем 40,9% из них сильно расстраиваются, 45,5% вос принимают такие замечания лишь иногда и только 13,6% женщин не реагируют на них.

Результаты ответов на вопрос: «Мешают ли Вам волнения и пере живания на соревнованиях?». Так, 32,1% борцов мужского пола считают такие волнения сильной помехой для выступлениях в соревнованиях наилучшим образом, 35,7% полагают, что волнения мешают им лишь иногда и еще 32,1% не считают волнения и переживания помехой для ус пешного выступления на соревнованиях. Вместе с тем, более половины женщин-борцов (54,5%) воспринимают сильные волнения как помеху для выступления, 22,7% не считают волнения значительной помехой в ходе соревнований.

Результаты ответов на вопрос: «Заставляет ли Вас нервничать большое число зрителей?». Лишь 10,7% мужчин-борцов всегда излиш не нервничают при большом количестве зрителей, 21,4% испытывают нервозность в этих случаях лишь иногда, а на большую часть мужчин (67,9%) зрители не оказывают существенного негативного влияния. У женщин-борцов выявлены несколько иные соотношения ответов на анализируемый вопрос: 18,2% из них сильно нервничают при большом количестве зрителей, 4,5% испытывают это ощущение лишь иногда, а явное большинство спортсменок относятся к присутствию зрителей вполне спокойно.

Результаты ответов на вопрос: «Склонны ли Вы к излишнему риску на соревнованиях?». Анализ содержания ответов свидетельствует о том, что почти треть борцов-мужчин (32,1%) очень осмотрительны и не склон ны к излишнему риску, 46,4% проявляют такой риск лишь иногда, 21,4% мужчин всегда готовы рисковать в ходе поединков. При этом 22,7% жен щин-борцов не склонны к излишнему риску, явное большинство спорт сменок (68,2%) излишне рискуют только иногда, и только 9,1% женщин проявляют явную склонность к излишнему и зачастую неоправданному риску.

Результаты ответов на вопрос: «Легко ли Вам продолжить сорев нования после грубой ошибки?». Судя по содержанию ответов четверть опрошенных борцов-мужчин (25,0%) уверенно продолжает соревнования после допущенной грубой ошибки, меньшая часть из них (17,9%) высту пает в соревнованиях после такой ошибки значительно хуже, а больше половины мужчин могут действовать в дальнейшем в зависимости от кон кретной ситуации. При этом почти половине женщин-борцов (45,5%) до пущенная грубая ошибка не позволяет в полную силу продолжить сорев нования, другая половина женщин (50,0%) действует в дальнейшем в со ответствии с ситуацией и лишь 4,5% спортсменок допущенная ошибка не влияет на настроение и не снижает эффективности соревновательных действий.

Обобщая анализ результатов анкетного опроса борцов высокой ква лификации можно сделать следующие заключения:

– женская вольная борьба прогрессирует в нашей стране чрезвы чайно медленными темпами, причем одной из главных причин этого яв ляется низкая надежность и помехоустойчивость соревновательной дея тельности спортсменок даже высокой квалификации по сравнению с муж чинами;

– анализ частных характеристик надежности соревновательной дея тельности женщин-борцов свидетельствует о более высоком волнении, которое они испытывают в ходе соревнований, что является следствием более низкого уровня уверенности в своих силах при выходе на поединки.

Такое сочетание высокого волнения и недостаточной уверенности в сво их силах характерно для отечественных спортсменок и снижает возмож ность позитивной настройки на каждую отдельную схватку;

– учитывая тот факт, что по большинству характеристик надежно сти и помехоустойчивости соревновательной деятельности женщины борцы высокой квалификации уступают мужчинам, следует подчеркнуть необходимость модернизации психологической подготовки спортсменок, имея в виду чрезвычайно высокую психическую нагрузку, которую необ ходимо выдерживать им в ходе поединков на соревнованиях высокого ранга.

М.Е. Пересыпкина, ст. преп.

РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ СТУДЕНТОК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ НА ОТДЕЛЕНИИ АЭРОБИКИ Среди проблем, обращающих на себя внимание современных ис следователей, все большее значение приобретают те, которые связаны с поисками путей формирования творческих способностей студентов вузов.

Предпочтение в процессе поиска новых средств, методов организации отдается тем, которые способствуют самореализации, самовыражению личности;

которые интересны и вписываются в современную учебно воспитательную систему. Под творческой личностью понимается инди вид, который, во-первых, имеет установку на осуществление творческой деятельности, готовность к творческой деятельности;

во-вторых, умеет е осуществлять, т.е. владеет средствами и способами и имеет опыт их ис пользования в процессе собственной творческой деятельности. Сущность творческой деятельности индивида является творческой тогда, когда она не осуществляется по заданному образцу, не является чисто репродук тивным повторением этого образца. Роль преподавателя в педагогиче ском процессе – формировать индивидуальность с заданными свойства ми, создавать условия для их полноценного проявления.

Вопросы развития творческих способностей приобретают особую ак туальность в сфере физической культуры и спорта, где имеется многооб разие различных средств, и особенности педагога имеют неоднозначный смысл. Среди многообразия средств физической культуры аэробика име ет познавательную, развивающую, корректирующую и другие образова тельные и воспитательные функции и наиболее адекватна процессу формирования творческих способностей личности студентов.

Методика формирования творческих способностей студентов бази руется на подборе средств и методов с учтом их личностно мотивационных особенностей. Творческие способности студентов прояв ляются: в новизне (умение применять в реальной деятельности средства, методы, методические приемы, отличные от традиционных, без снижения эффективности результата) принимаемых двигательных или педагогиче ских решений;

в их оригинальности (выражающейся в нестандартном проявлении принятых решений);

в умении самостоятельно переносить усвоенные знания и умения в новую ситуацию.

Занятия аэробикой с помощью музыки и танцевальных движений стимулируют творческую активность и развитие творческих способностей занимающихся. Развитие творческих способностей происходит во время выполнения студентами I курса творческого задания. Необходимое усло вие для выполнения творческого задания первокурсниками – разучивание танцевальных движений, базовых шагов, движений рук, прыжков. Творче ское задание предполагает составление комбинации или танцевальной связки из базовых шагов аэробики. Комбинация может быть составлена под музыку с учетом заданного темпа, предложенную преподавателем или подобранную самим студентом. Студент на первом курсе представ ляет преподавателю схему комбинации и проводит фрагмент занятия, сначала совместно с преподавателем, затем самостоятельно.

В зачтные требования для студентов I курса специализации аэро бики входят следующие разделы:

1. Овладеть методикой составления комбинации или танцевальной связки не менее 16 счтов из базовых шагов аэробики.

2. Провести с группой самостоятельно составленную комбинацию.

3. Овладеть методикой составления силовой части занятия, т.е. ком плекса упражнений для определенной группы мышц (мышц, брюшного пресса, мышц рук и спины, мышц бедра и ягодичных мышц).

5. Выполнить с группой заданный комплекс (8 силовых упражнений в че редовании с упражнениями на гибкость и растягивание).

Во время подготовки и сдачи зачтных требований повышается не только творческий потенциал студенток, но и приобретаются необходи мые методические умения и навыки составлять упражнения в соответст вии с содержанием и ритмом музыки, подбирать музыку к отдельным комбинациям и танцевальным связкам, составлять упражнения в соот ветствии с «музыкальным квадратом», которые студенты совершенству ют во время занятий на втором курсе.


М.Г. Петров, доц., В.Г. Рыжов, канд. пед. наук, доц., И.В. Астратенкова, канд. биол. наук., ст. науч. сотр., В.В. Малик, канд. пед. наук., ст. преп., Л.А. Егоренко, канд. пед. наук., проф., К.Ю. Шубин, канд. пед. наук., доц.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ К ЗАНЯТИЯМ ГРЕБНЫМ СПОРТОМ С ПОМОЩЬЮ МОЛЕКУЛЯРНО-ГЕНЕТИЧЕСКОГО МЕТОДА Одним из главных итогов изучения генома человека стало появле ние нового раздела науки – молекулярной генетики физической активно сти. Появилась возможность выявлять гены, ассоциированные с оценкой предрасположенности к занятиям видом спорта и развитием физических качеств человека.

Цель работы – определение частоты генотипов гена ангиотензин превращающего фермента (АСЕ) у гребцов разной квалификации. В за дачи исследования входила оценка спортивной результативности носи телей генотипов II, ID, DD в тестах при работе максимальной (10 макси мальных гребков), субмаксимальной (дистанция 2 км) и большой мощно сти (12-мин. тест) на гребном эргометре «Концепт-II» для гребцов академистов и 12-мин. тест на велоэргометре для гребцов на байдарках.

Исследования проведены на базе Научно-исследовательского института физической культуры на образцах ДНК, выделенных из кле ток букального эпителия ротовой полости спортсменов. Всего обсле довано 38 гребцов-академистов 17-22 лет и 19 байдарочников в воз расте 14-22 лет.

Установлено, что гребцы-академисты высокой квалификации (МС, МСМК, ЗМС) на 45% чаще являются носителями генотипа II («выносли вость») и на 25% (Р = 0,046) реже имеют промежуточный гетерозиготный генотип ID по сравнению с гребцами, имеющими 1 разряд и КМС. Это указывает на значимость генотипа II в диагностике предрасположенности и достижения высоких результатов в академической гребле.

У гребцов на байдарочниках юношеского возраста по сравнению с гребцами-академистами равной им квалификации на 31 % реже встреча ется генотип II, а генотип DD («сила-скорость») соответственно чаще на 33%. Возможно это связано с требованиями к специальной работоспо собности молодых байдарочников, соревнующихся в основном на дис танциях 200 м (36-40 сек.) и 500 м (2 мин.), где скоростно-силовой компо нент выражен больше, чем у академистов, выступающих на одной дис танции 2 км (6-7 мин.).

Исследования показали, что при тестировании молодых гребцов средней квалификации (1разряд – КМС) ни в одном из тестов «генетиче ски предрасположенные» не имели преимущества перед остальными, а результат тестирования обусловливался фенотипическими факторами (возрастом, стажем занятий, уровнем тренированности и пр.). Это указы вает на вовлеченность в мышечную деятельность множества полиморф ных генов, каждый из которых в отдельности вносит лишь небольшой вклад (в среднем 0,1%) в общее развитие и проявление физических ка честв человека.

Для диагностики предрасположенности к занятиям различными ви дами спорта и вероятности достижения высоких результатов необходимо использовать комбинационный подход (учет генотипов и групп аллелей и их аддитивное влияние). Полученные нами результаты подтверждают ис следования И.И. Ахметова, В.А. Рогозкина, И.В. Астратенковой, 2010;

Вгау М.8. еt а1., 2009. При рассмотрении комбинации из трех генотипов по АСЕ ID, АСТN3 R577Х и РРАRА GС полиморфизмам среди гребцов академистов наиболее распространенной комбинацией является ID-RХ-GG (среди элитных гребцов – 28,6%, в контрольной группе – 17,3%). К значи мым генетическим маркерам выносливости в академической гребле отно сятся аллели генов NFАТС4 Glу 160, РРАRА G, РРАRGС1А G1у482, РРАRGС1В 203Рго, ТFАМ 12Тhr, UСР2 55Vа1, UСРЗ Т, АСЕ I.

В гребле на байдарках – РРАRD С. К значимым генетическим марке рам быстроты/силы в академической гребле относится аллель гена АСТN R577. В гребле на байдарках аллели генов АСТN3 R577, РРАRА С, РРАRG 12 А1а, АСЕ D. Для элитных гребцов наличие 7 и более аллелей выносли вости и 3 и более аллелей быстроты/силы весьма желательно.

Таким образом, молекулярно-генетический метод позволяет выявить наследственную предрасположенность человека к двигательной дея тельности (в том числе, к выбору вида спорта). Он информативен при оценке потенциала развития физических качеств. С его помощью воз можно определение наследственной предрасположенности к развитию профессиональных патологий – факторов, могущих лимитировать физи ческую работоспособность человека и ухудшить качество его жизни. Учи тывая влияние фенотипических факторов на спортивную результатив ность, молекулярно-генетическая диагностика должна применяться в ка честве дополнения к традиционным уже существующим спортивно педагогическим, медико-биологическим и психологическим тестам.

А.Г. Семенов, д-р пед. наук, проф.

Л.А. Терентьева, доц.

В.И. Криличевский, д-р пед. наук, проф.

С.В. Коваленко, ст. преп.

ТОЛЕРАНТНОСТЬ В ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЕ Под толерантностью понимается активная нравственная позиция и психологическая готовность к терпимости, уважение к своему противнику во время поражения или победы в соревнованиях, сохраняя при этом чувство собственного достоинства.

Необходимое условие толерантности личности – ее сознаваемая идентичность. Идентичность – интегративное образование, позволяющее человеку соединить в целостную картину представление о себе как об индивидуальности и как члене социума, является результатом положи тельной идентификации субъекта с социальным окружением. Осознавае мая идентичность формируется, человек начинает размышлять о себе, своем поведении в процессе рефлексии. Личностная идентичность – ре зультат индивидуализации человека, его обособления от природы и от других людей.

Определены уровни толерантности:

1) низкий уровень – наличие интолерантных установок к людям дру гой национальности и веры;

2) средний уровень – проявление толерантности и интолерантности в некоторых сферах;

3) высокий уровень – сенсуальная толерантность, приводящая к размыванию границ толерантности.

Известно, что агрессивность можно превратить в позитивную энер гию, и спортсмен может стать более совершенным. На основе имеющего ся опыта тренеры могут использовать и направлять в нужное русло и кон тролировать агрессивность спортсменов. Развитие агрессивного поведе ния зависит от характера общения ребенка с родителями. Характер аг рессивности связан с санкциями родителей. Тренеру необходимо в этом разобраться при обсуждении со спортсменом его поведения, при наблю дении за общением своих воспитанников с родителями, когда они прихо дят на тренировки или соревнования, и при анализе автобиографических данных спортсмена.

На тренера ложится моральная ответственность за оказание помо щи спортсмену в конце его спортивной карьеры, чтобы тот мог направить в другое русло свою энергию и агрессивность, если ему приходилось проявлять чрезмерную агрессивность, занимаясь спортом. Необходимо научить спортсменов проявлять агрессивность, но в соответствии с пра вилами соревнований и общепринятыми нормами поведения, особенно в играх против более сильных соперников и при проигрыше. В некоторых видах спорта, требующих проявления агрессивности, отдельные спорт смены нуждаются в значительной помощи при овладении умением про являть нужную агрессивность, контролировать ее и не испытывать угры зений совести после подобных действий.

Агрессия может быть вызвана как внутренними, так и внешними стимулами. Поэтому тренер не должен удивляться, если спортсмен вдруг неожиданно проявит чрезмерную агрессивность, казалось бы, в безобид ной ситуации. Прогнозирование подобного рода вспышек значительно облегчится, если тренер будет хорошо знать личностные особенности спортсмена, его прошлое, положение в настоящее время и те моменты, которые вызывает у него чрезмерную агрессивность в жизни и в спортив ной деятельности.

Тренер не должен поддаваться влиянию стереотипов агрессивности при оценке реального уровня агрессивности, которым обладает данный спортсмен. Проявлять толерантность в греко-римской борьбе – это зна чит уметь относиться к своим противникам так, как бы хотелось бы, чтобы они относились к нам. Проявлять толерантность – это быть готовым за частую быть хуже, чем другие, но не терять при этом уверенности в себе.

Проявлять дух коллективизма и чувство собственного достоинства – это значит уметь разделять поражения и победы. Проявляя толерантность, внутренне спортсмен становится сильнее.

Толерантность проявляется в трех типах: спокойная и адекватная оценка происходящего, выдерживание, подчеркнутое равнодушие. Наи более желателен в технико-тактической подготовке первый тип толерант ности. Это не означает, что в педагогическом взаимодействии тренера и учеников не используются все три типа толерантности, исходя из задач воспитания и в зависимости от ситуации. Известно, чем ближе ответст венная соревновательная нагрузка, тем больше вариативность показате лей реагирования по скорости и точности приема и переработки инфор мации и тем больше вариабельность сердечного ритма в условиях спор тивной тренировки. С одной стороны, повышается тренированность, а с другой – доминирующий уровень эмоциональной напряженности, особен но в предсоревновательном периоде, способствующий эффективной реализации функциональных возможностей спортсмена. Наиболее ярко такой доминирующий уровень эмоциональной напряженности проявляет ся у спортсменов с низкой толерантностью к воздействию психических на грузок в специфических условиях спортивной подготовки. Чем выше уро вень толерантности спортсменов, тем адекватнее они реагируют на воз действие психических нагрузок, тогда как чем он ниже, тем больше зави симость спортсменов от функциональных и ситуативных факторов психи ческой нагрузки в условиях соревновательной деятельности.

Компенсированно-приспособительная толерантность характеризует ся оптимально регулирующей мобилизацией функциональных ресурсов на предъявляемые психические нагрузки возрастающей и дозированной сложности. В зависимости от уровня мобилизационной готовности к кон кретной соревновательной нагрузке, адекватного восприятия и перера ботки поступающей информации у спортсмена формируется оптимальная индивидуальная зона толерантности к взаимодействию внешних и внут ренних условий деятельности.

Некомпенсированная толерантность характеризуется эмоциональ ной дизрегуляцией (по типу нарастания уровня эмоциональной напря женности – гипермобилизация или по типу развития тормозных реакций – гипомобилизация) на методику моделирования психической нагрузки с большими энергетическими затратами и низкими показателями скорости приема и переработки информации.

Выраженный уровень эмоциональной напряженности, который про является как гипермобилизация или заторможенность (гипомобилизация), вызывает дезорганизацию деятельности, неадекватные реакции на не ожиданные раздражители, снижение уровня функциональной подготов ленности, сужение объема внимания, ошибки восприятия, импульсивные действия, приводящие к большим энергетическим затратам и увеличению периода восстановления после тренировочных и соревновательных на грузок. Величина психической нагрузки, влияющая на толерантность спортсмена, наблюдается, как правило, в условиях соревновательного периода подготовки, когда привычная тренировочная нагрузка осложня ется лимитом пространства и времени, дефицитом информации или ее неопределенностью, например при высоком уровне конкуренции с учетом высокой личностной значимости результата.

Средствами формирования толерантного поведения в педагогиче ском взаимодействии служат: сохранение в напряженной ситуации, раз витие волевых качеств, приемы психической саморегуляции, отвлечения или преднамеренное переключение внимания на другие объекты педаго гического взаимодействия, сосредоточения сознания на цели действия закаливания, задание принципу отдаляющейся цели и педагогики физи ческой культуры и спорта.

Н.Г. Соколов, канд. пед. наук, доц.

ОРГАНИЗАЦИОННО–УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В современных условиях нашего общества физическая культура и спорт выступают как базовые компоненты национальной программы здо ровья, а их развитие представляет собой основу государственной поли тики в формировании здорового образа жизни россиян.

Политика в сфере физической культуры и спорта представляет со бой комплекс экономических и организационно-управленческих условий, обеспечивающих удовлетворение потребностей различных категорий и групп населения в спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной деятельности, в занятиях физической культурой и спортом, в здоровом образе жизни, гарантирующих самореализацию и развитие личностных качеств человека.

В современной российской практике экономические отношения в физической культуре и спорте на рыночной основе только начинают формироваться – в стадии становления находится индустрия спорта, спортивного предпринимательства, туризма и их инфраструктуры.

Основными проблемами развития физической культуры и спорта в России являются:

– снижение показателей состояния здоровья и физического развития большей части граждан РФ;

– недостаточные объемы физической нагрузки на занятия по физи ческому воспитанию в образовательных учреждениях;

– отсутствие преемственности программ физического воспитания в учреждениях образования различных типов и видов;

– несоответствие в большинстве случаев современным требовани ям учебно-материальной базы по физической культуре и спорту в обра зовательных учреждениях – необеспеченность программ развития физической культуры и спорта необходимым финансированием, методическим и информацион ным обеспечением.

На Олимпиаде в Сочи в 2014 году российские спортсмены должны показать, что наша страна умеет побеждать. Но для этого сначала надо модернизировать существующую систему управления отечественным спортом и подготовку к зимней Олимпиаде.

Проблемы в Ванкувере возникли не только из-за раздробленности в руководстве между Министерством спорта, Олимпийским комитетом и спортивными федерациями. Не отвечают интересам спорта и действую щая в стране подготовка спортивного резерва, отсутствие качественной тренировочной базы и диспропорции в материально-техническом обеспе чении отдельных видов спорта. В частности, современными спортивными сооружениями не обладают такие виды спорта, как прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, фристайл, сноуборд, керлинг, горнолыж ный спорт, бобслей и санный спорт, шорт-трек.

Сфера физической культуры и спорта в Российской Федерации нуж дается в системных переменах. Система управления развития физиче ской культуры и спорта в РФ должна строиться на целостной системе мер, направленных на физкультурно-спортивную подготовку граждан.

Программа развития физической культуры и спорта должна учитывать региональные особенности страны и содержать дифференцированный подход к различным группам населения и видам физической культуры и спорта.

О.К. Станкевич, аспирант УПРАВЛЕНИЕ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКОЙ СКАЛОЛАЗОК В настоящее время скалолазание является одним из динамично развивающихся, модных видов спорта. Но при достаточно развитой ин фраструктуре, наличия тренировочных баз и скалодромов, мы наблюда ем отсутствие систем управления подготовкой спортсменов – скалолазов.

Предполагается, что рациональный выбор средств подготовки соот ветствующих структур соревновательной деятельности квалифицирован ных скалолазок позволит улучшить качество специальной подготовки и уровень спортивных результатов.

Известно, что структура тренировок должна носить целенаправлен ный характер, но это не означает наличия жсткого расписания трениро вочных занятий. Успешной может быть как детально разработанная про грамма, так и программа, включающая общие принципы проведения тре нировочных занятий.

Структура предсоревновательной деятельности должна отвечать личным целям спортсменки. Помимо определнных целей, структура тренировочных занятий должна строиться с учетом наклонностей спорт сменки, особенностей организма (Травин Ю.Г., Ведина О., Чернов С., 1983;

Турова Г.Ф., 1983;

Коробов А., 1984;

Пискун О.Е., 1989;

Федо ров Л.П., Ландышева В.В., 1998).

В целях выявления степени значимости отдельных показателей структуры предсоревновательной подготовки спортсменок-скалолазок был проведен анкетный опрос 40 спортсменок, участвующих в Чемпиона тах мира и России в возрасте от 15 до 28 лет, со спортивным стажем от 3 до 18 лет, имеющих спортивных разряд от КМС до ЗМС.

Проведенное исследование позволило выявить наиболее важные проблемы при разработке структуры предсоревновательной деятельно сти спортсменок-скалолазок и наиболее информативные тесты в диагно стике готовности скалолазов к соревнованиям.

В результате проведенного опроса установлено, что более трети респондентов считают главной проблемой на предсоревновательном этапе подготовки – не систематизированное использование специальных средств подготовки;

23,3 % – несогласованность организации спортивной тренировки с закономерностями развития физического потенциала чело века;

10% – недостаточный учет взаимосвязей между параметрами тре нировочной нагрузки и показателями состояния;

13,3% – недостаточное осмысление срочного эффекта нагрузки в конкретном тренировочном за нятии, 10% спортсменок затруднялись ответить.

На вопрос «О необходимости преобразования методов управления предсоревновательной подготовкой спортсменок» 36,6% ответили, что это крайне необходимая, вызванная недостаточно высокой эффективно стью методов управления, мера;

36,6% – что это полезная, но объективно не столь уж необходимая мера;

20% респондентов затруднялись отве тить.

Наиболее информативными тестами диагностики готовности ска лолазок к соревнованиям большинство (36%) считают тесты, характери зующие параметры рабочей деятельности (темп, сила пальцев, мышц рук).

Исходя из полученных результатов опроса, мы видим необходи мость разработки методов управления предсоревновательной подготов кой, а также усовершенствования структуры соревновательной деятель ности скалолазок.

При диагностике готовности скалолазок к соревнованиям предпоч тение следует отдавать тестам, характеризующим параметры рабочей деятельности, в частности, тесты, связанные с силой пальцев и мышц рук.

В.И. Григорьев, д-р пед. наук, проф.

Ю.К. Шубин, аспирант ТРАНСФЕР РЕЙТИНГОВОГО КОНТРОЛЯ В ФИЗИЧЕСКУЮ КУЛЬТУРУ СТУДЕНТОВ Осуществляемый в рамках реформы высшего образования переход на двухступенчатую систему подготовки «бакалавр-магистр», предпола гает осмысление методов педагогического контроля в более глубинном измерении и трансфер инновационных технологий в практику физическо го воспитания. Изучение рейтингового контроля – как объекта трансфера инноваций осуществляется на основе квалиметрического подхода и тео рии биологического детерминизма самоорганизации человека, где коли чественные процессы являются основой роста компетенций студентов.

В контексте поставленной задачи необходимо сопоставить функции педагогической диагностики и рейтингового контроля. Несмотря на внеш нее сходство с традиционно используемыми видами педагогической ди агностики, контроля и учета, структура и функции рейтингового контроля имеют существенные различия. В своем кодифицированном виде он мо жет быть рассмотрен как форма регистрации, накопления и анализа ком петентностных характеристик по физической культуре.

В теории и методике физической культуры рейтинговый контроль возник как реакция на длительное господство методов педагогической диагностики, недостаточных в случае, когда в изучаемом явлении необ ходимо установить взаимосвязь между несопоставимыми фактами. Од нако система понятийности разнится кардинально.



Pages:     | 1 |   ...   | 9 | 10 || 12 |
 





 
© 2013 www.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.